Apa itu psikologi transpersonal dan mengapa itu curang

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Perluas kesadaran Anda, tinggalkan tubuh fana Anda dan bersatu kembali dengan kosmos … Ini bukan tentang ritual perdukunan kuno, tetapi tentang teori pseudoscientific modern.

Apa itu psikologi transpersonal?

Psikologi transpersonal adalah arah dalam psikologi yang mempelajari keadaan jiwa manusia yang berubah, seperti, misalnya, krisis spiritual, stres, dan ekstasi. Faktanya, bidang pengetahuan ini mencoba untuk mencakup aspek-aspek seperti hidup dan mati, kemungkinan kesadaran manusia, hubungan dengan Semesta dan pengalaman transendental Di luar indera, akal sehat. - Kira-kira. penulis. pengalaman.

Seperti yang dapat dilihat dari definisi, pokok bahasan dari arah ini sangat luas. Dengan demikian, psikolog transpersonal tertarik pada:

• pengalaman sebelum melahirkan;
• perkembangan spiritual seseorang;
• sifat intuisi dan kreativitas;
• parapsikologi;
• praktik spiritual dan keagamaan;
• dampak psikedelik pada kesadaran manusia;
• teknik pernapasan dan meditasi, yoga;
• pengalaman yang berhubungan dengan kematian.

Psikologi Transpersonal mencoba Taylor S. Psikologi Transpersonal. Psychology Today menggabungkan psikologi Barat dengan praktik spiritual Timur untuk mengeksplorasi karakteristik kesadaran yang berubah. Penganut teori ini berpendapat bahwa ada pengalaman spiritual dan keadaan transendental yang umum bagi seluruh umat manusia, seperti altruisme, rasa memiliki masyarakat, dan keinginan untuk kreativitas.

Arah transpersonal menyatakan keterbatasan keadaan normal dan menantang banyak ide mapan dalam psikologi klasik dan psikiatri. Misalnya, pengikut ajaran ini menemukan hubungan antara ucapan orang bijak dan orang gila dan menganggap doa sebagai elemen terapi untuk penyakit jantung.

Seperti yang diyakini dalam psikologi transpersonal, ingatan dan fakta dari kehidupan seseorang yang dia lupakan, atau bahkan tidak dia ketahui sama sekali, disimpan jauh di luar kesadaran. Ini membuat teorinya mirip dengan hipotesis ingatan menyakitkan yang ditekan dari konsep psikoanalisis. Antara lain, psikolog transpersonal mengacu pada ingatan yang ditekan seperti yang diduga disimpan dalam informasi bawah sadar tentang kelahiran dan peristiwa sebelumnya.

Tujuan dari psikologi transpersonal adalah untuk membantu seseorang menyingkirkan "sampah" seperti pengalaman negatif dan kompleks, menyingkirkan beban ketidaksadaran dan mengubah hidup menjadi lebih baik.

Bagaimana psikologi transpersonal muncul dan berkembang

Teori tentang kemungkinan luas dari keadaan jiwa yang berubah muncul pada akhir 60-an abad XX di AS, memilih Taylor S. Transpersonal Psychology. Psikologi Hari Ini dari Humanistik Salah satu bidang utama psikologi, yang mempelajari kepribadian manusia. - Kira-kira. penulis. psikologi. Di era itu, perkembangan praktik spiritual oriental, studi zat psikotropika, dan bentuk pengaruh lain terhadap kesadaran sangat populer.

Pengaruh terbesar pada psikologi transpersonal diberikan oleh ide-ide dari psikolog Swiss dan Amerika Carl Gustav Jung dan William James, serta psikoanalis Austria Otto Rank.

Dari Jung, para transpersonalis meminjam gagasan arketipe bawah sadar Kolektif. Britannica dari ketidaksadaran kolektif. Selain itu, Carl Gustav sendiri tertarik pada pengalaman paranormal dan religius dan percaya bahwa pengalaman spiritual tidak dapat direduksi menjadi hanya penjelasan rasional.

Pelopor lain dari psikologi transpersonal, William James yang disebutkan di atas, menulis The Diversity of Religious Experience, yang diterbitkan pada tahun 1902. Di dalamnya, penulis memberikan banyak contoh pengalaman spiritual atipikal - visi mistik, transformasi kepribadian setelah konversi ke agama, praktik asketisme dan merendahkan diri - dan menyerukan untuk menyelidiki dampaknya pada seseorang. James-lah yang menciptakan istilah "transpersonal".

Otto Rank, yang, seperti Jung, adalah murid Sigmund Freud, adalah orang pertama yang mengartikulasikan gagasan bahwa saat lahir seseorang menerima Rank O. Trauma kelahiran dan signifikansinya bagi psikoanalisis. M. 2009 trauma mental pertama dalam hidupnya.

Pendiri psikologi transpersonal dianggap Abraham Maslow dan Andrew Sutich. Mereka bergabung dengan sejumlah psikolog lain yang kemudian mulai mengembangkan arah baru: Stanislav Grof, James Feydimen, Miles Vich dan Sonya Margulis.

Maslow menjadi pendiri doktrin aktualisasi diri individu - keinginan untuk memahami kemampuan mereka dan mencapai batas mereka. Untuk tujuan ini, psikolog mempelajari keadaan puncak jiwa seperti orgasme, wawasan tiba-tiba, ekstasi, perluasan kesadaran. Maslow menganggap psikologi humanistik sebagai tahap transisi menuju transpersonal, transhumanistik, yaitu memperluas batas kemungkinan.

Tonggak penting lainnya untuk pengembangan arah transpersonal adalah pengembangan model tingkat kognisi oleh Ken Wilber, pencipta psikologi integral. Menurut Wilber, pikiran manusia ada pada tiga tingkatan: prapribadi (tidak sadar), pribadi dan transpersonal (transpersonal). Menurut model ini, tanpa berurusan dengan alam bawah sadar Anda, tidak mungkin untuk naik ke tingkat pribadi, dan tanpa bekerja, pada gilirannya, tahap ini tidak mungkin mencapai transpersonal.

Tokoh paling terkenal dalam psikologi transpersonal dianggap sebagai spesialis Ceko-Amerika Stanislav Grof. Dia mengemukakan Grof S. Beyond the Brain: Birth, Death, and Transendence in Psychotherapy. M. 1992 berhipotesis bahwa neurosis, psikosis, dan sebagian besar gangguan mental lainnya hanyalah krisis pribadi dan spiritual. Fakta bahwa seseorang tidak dapat mengatasinya sendiri, menurut Grof, tidak membuat mereka sakit.

Sudah di tahun 1980-an, beberapa peneliti menyebut psikologi transpersonal sebagai disiplin marginal. Namun, pada tahun 1996, British Psychological Society membuka Bagian Psikologi Transpersonal. British Psychological Society of transpersonal Psychology, tanda pengakuan akademisnya yang terbatas.

Saat ini di bidang ini ada banyak pendekatan yang berbeda, seperti psikosintesis, terapi transpersonal, introspeksi dan lain-lain. Namun, saat ini psikologi transpersonal belum diakui oleh sebagian besar komunitas ilmiah.

Psikologi transpersonal didasarkan pada apa?

Pengalaman transpersonal (transpersonal) dan kesadaran yang berubah

Psikolog transpersonal memberikan peran khusus pada pemahaman pengalaman religius dan mistik. Mereka percaya bahwa itu memanifestasikan dirinya dalam keadaan kesadaran yang berubah ketika pengalaman yang ditekan muncul ke permukaan. Pada saat yang sama, kecemasan pribadi dapat muncul sebagai arketipe budaya, motif dongeng, kenangan dari "kehidupan lampau".

Misalnya, Stanislav Grof percaya bahwa Grof S dapat menyingkirkan beban masa lalu yang tersimpan di alam bawah sadar. Di luar Otak: Kelahiran, Kematian, dan Transendensi dalam Psikoterapi. M. 1992, hanya "mengalami" peristiwa traumatis lagi. Dia mengusulkan untuk melakukan ini dengan bantuan teknik Pernapasan Holotropik yang dibuat olehnya.

Perasaan ekstasi dari pengalaman yang intens, perasaan kesatuan dengan Semesta, "perjalanan" spiritual melalui dunia lain, kehidupan "kehidupan lampau" - semua ini adalah keadaan yang menarik bagi transpersonalis. Dalam pencapaiannya, perwakilan dari arahan melihat peluang untuk menghilangkan pikiran negatif, stres, dan trauma mental.

Perluasan kesadaran

Psikolog transpersonal berpendapat bahwa kesadaran manusia tidak terbatas, seperti kosmos, dan diasosiasikan dengan sejenis pikiran universal; bahwa ada akal dan jiwa, yang membentuk satu kesatuan dan menentukan kepribadian seseorang.

Untuk mempelajari kepribadian, para ahli melakukan Grof S. Beyond the Brain: Birth, Death and Transendence in Psychotherapy. M. 1992 eksperimen psikofisiologis yang mempengaruhi indera. Antara lain, ada juga penggunaan obat-obatan psikedelik. Eksperimen serupa dilakukan oleh Stanislav Grof dan istrinya Christina, serta Otto Rank, hingga zat yang mereka gunakan dilarang.

Metode lain untuk memperluas kesadaran digunakan:

• Perubahan tajam pada objek pemusatan perhatian, ketika seseorang berfokus pada sensasinya, kemudian beralih ke objek apa pun, perasaan yang dialami di masa lalu, atau kesatuan dengan Semesta.
• Aktivitas fisik yang berat (hingga berlebihan), ditambah dengan pembatasan asupan cairan.
• Paparan dingin dan panas, silih berganti.
• Musik.
• Lama tinggal sendiri dan/atau tidak dapat bergerak.
• Kurang tidur yang disengaja.
• Imajinasi, visualisasi.
• Meditasi.
• Hipnosis, hipnosis diri sendiri.
• Analisis mimpi.
• Penciptaan.

Latihan pernapasan

Beberapa praktik paling terkenal untuk memperluas kesadaran adalah pernapasan, seperti pernapasan holotropik dan kelahiran kembali.

Pernapasan Holotropik Stanislav Grof Grof S. Melampaui Otak: Kelahiran, Kematian, dan Transendensi dalam Psikoterapi. M. 1992 diciptakan sebagai pengganti penggunaan LSD, untuk mendapatkan alat yang konon membantu menghilangkan hambatan untuk perluasan kesadaran.

Grof percaya bahwa pernapasan holotropik memungkinkan Anda untuk membuka ketidaksadaran Anda, "memicu" semua indera dan mengungkapkan pengalaman yang ditekan, termasuk yang terkait dengan kelahiran dan kematian. Semua ini, menurutnya, membantu melampaui ruang dan waktu, untuk mendapatkan pengalaman transpersonal.

Tekniknya sendiri adalah dengan sering menarik napas dalam-dalam. Berkat ini, energi seharusnya terbentuk yang menunjukkan "jalan" kepada seseorang. Di atasnya, transpersonalist dapat menerima instruksi tak terduga yang harus diikuti: membuat suara, mengambil pose tertentu, dan sebagainya. Setelah berjalan di sepanjang "jalan", seseorang harus menyingkirkan hal-hal negatif, rileks dan tenang.

Kelahiran kembali dikembangkan oleh Carroll R. T. Psikoterapi, New Age. Kamus Skeptis: Kumpulan Keyakinan Aneh, Penipuan Lucu, dan Delusi Berbahaya. John Wiley & Sons. 2011 oleh American Leonard Orr pada 1970-an - sedikit lebih awal dari Holotropic Breathwork dan dengan tujuan yang kurang lebih sama. Arti dari latihan ini dinyatakan dalam namanya: sebagai hasil dari penerapannya, seseorang harus "dilahirkan kembali".

Menurut Orr, sejak lahir, orang dihantui oleh peristiwa yang membuat trauma jiwa dan membahayakan kesehatan fisik. Kelahiran adalah salah satunya. Terlepas dari kenyataan bahwa ingatan dan pengalaman tentang mereka ini tersembunyi di alam bawah sadar, mereka, menurut Leonard, secara negatif mempengaruhi kehidupan seseorang, memanifestasikan diri mereka dalam kompleks dan ketakutan. "Kelahiran kembali" dipanggil untuk mengatasinya.

Teknik kelahiran kembali dapat digambarkan sebagai berikut. Pertama, disarankan untuk berbaring telentang, tanpa menyilangkan kaki, tenang, bernapas seperti biasa, hingga pernapasan menjadi rata. Maka Anda perlu fokus pada sensasi Anda, merasakan sensasi kesemutan atau nyeri. Jadi, menurut teori kelahiran kembali, salah satu ingatan yang ditekan memanifestasikan dirinya. Anda perlu mencoba merasakannya, dan kemudian memikirkan peristiwa negatif itu dengan humor. Ini seharusnya akan membantu untuk mengalami kelegaan dan kesenangan dari kenyataan bahwa rasa sakit telah berlalu.

Mengapa psikologi transpersonal tidak diakui oleh komunitas ilmiah

Tren ini telah ada selama lebih dari 50 tahun, tetapi masih belum ada bukti kuat untuk teori psikolog transpersonal. Dalam kebanyakan kasus, kegiatan mereka tidak didasarkan pada eksperimen, dan data yang diperoleh bersifat subjektif dan tidak memiliki nilai ilmiah.

Organisasi psikologi Amerika tidak pernah mengakui psikologi transpersonal sebagai disiplin ilmu tersendiri. Dia dikritik karena mistisisme, parascience dan sistem kepercayaan otoriter.

Bahkan salah satu pendirinya, Ken Wilber, kemudian tidak mengakui psikologi transpersonal, yang tidak menghalangi para transpersonalis untuk mempelajari ide-idenya di masa depan.

Terlepas dari banyaknya publikasi dan status akademis yang tinggi dari banyak psikolog transpersonal, tren ini sering disebut praktik perdukunan modern.

Namun - mereka bergaul dengan gerakan Zaman Baru (ini adalah agama "zaman baru", dengan kata lain, sekte). Melalui pelatihan, klinik pengobatan alternatif dan penjualan literatur topikal, psikolog transpersonal mendanai organisasi mereka.

Secara terpisah, harus dikatakan tentang teknik kelahiran kembali dan pernapasan holotropik. Peningkatan denyut jantung, otot gemetar, kelelahan dan rasa sakit yang dialami orang selama latihan tersebut dianggap oleh psikolog transpersonal sebagai hasil dari pembebasan spiritual. Namun, para ilmuwan mengatakan bahwa ini adalah gejala hipoksia yang disebabkan oleh hiperventilasi paru-paru. Faktanya adalah hiperventilasi dapat menyebabkan penyempitan pembuluh otak karena penurunan kandungan karbon dioksida dalam darah. Karena itu, suplai oksigen ke jaringan otak berkurang dan terjadi kelaparan oksigen.

Hipoksia berkepanjangan menyebabkan Michiels C. Respon fisiologis dan patologis terhadap hipoksia. Jurnal patologi Amerika

halusinasi, pingsan, gangguan jiwa akibat rusaknya jaringan otak, yang mungkin bersifat irreversible.

Hiperventilasi dikontraindikasikan pada wanita hamil, pasien dengan epilepsi, hipertensi, stroke, menderita penyakit jantung. Ini juga dapat memperburuk kondisi pada orang dengan psikosis dan gangguan panik.

Dalam salah satu sesi kelahiran kembali, Candice Newmaker yang berusia 10 tahun meninggal. Terlepas dari kenyataan bahwa anak itu menderita di tangan "psikoterapis" yang sangat mengubah metode kelahiran kembali (pada kenyataannya, Candace dicekik dengan bantal), praktik ini dilarang di negara bagian Colorado, Carolina Utara, Florida, California, Utah dan New Jersey.