Daftar Isi:
2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00
Aplikasi dan layanan web terbaik bagi mereka yang ingin melarikan diri dari hiruk pikuk kehidupan sehari-hari, bersantai dan menyendiri dengan diri mereka sendiri.
Aplikasi seluler
1. Meditasi Kebiasaan Sederhana
Sebuah aplikasi untuk mereka yang tidak dapat menemukan cukup waktu untuk meditasi. Sesi singkat dapat dilakukan di tempat kerja, sambil berjalan, atau di transportasi umum.
2. Pasang
Desain paling sederhana dan nyaman. Anda dapat bermeditasi di bawah gemerisik pepohonan atau suara hujan. Waktu sesi minimum adalah 25 menit. Cukup untuk bersantai, menenangkan diri dan merasa damai.
3. Ruang kepala
Aplikasi ini cocok untuk pemula dan pro. Desain yang mudah digunakan akan membantu Anda menavigasi dengan cepat dan segera mulai bermeditasi. Bagi yang belum pernah meditasi, ada video pengantar dalam bahasa Inggris. Versi gratisnya mencakup kursus 10 hari, tetapi Anda harus membayar ekstra untuk paket tambahan.
4. Brain.fm
Aplikasi ini berisi musik untuk meditasi dan hanya suara hujan, hutan atau suara ombak. Semua konten dipecah menjadi tiga kategori: fokus, relaksasi, dan tidur. Hanya kelompok pertama yang tersedia secara gratis. Dua lainnya tersedia dengan biaya.
5. Kebisingan Putih
Kebisingan putih dapat membantu Anda rileks atau tidur. Anda dapat membuat daftar putar Anda sendiri dari 50 trek yang berbeda. Tambahkan beberapa lagu favorit Anda ke favorit Anda untuk akses cepat. Aplikasi ini menyertakan pengatur waktu dan fungsi alarm yang praktis.
6. Tenang
Suara satwa liar untuk membantu menenangkan dan menghilangkan stres. Anda dapat menyalakannya di latar belakang di tempat kerja: layanan ini memiliki versi web dan versi seluler. Beberapa kursus dan berbagai koleksi tersedia dalam aplikasi.
Tenang - Meditasi, Tidur, Santai Calm.com, Inc.
Tenang: Tidur & Meditasi Calm.com
Layanan web
7. Defonik
Layanan web dengan desain yang nyaman dan menyenangkan. Buat soundtrack Anda sendiri untuk perendaman dan relaksasi. Beberapa trek audio yang dapat digabungkan untuk menciptakan suara yang unik. Situs ini memiliki tema siang dan malam, serta pengatur waktu.
Defonik →
8. Pikiran Piksel
Layanan web yang mengundang Anda untuk menuliskan masalah dan pikiran negatif Anda ke dalam bola bercahaya, dan kemudian melihatnya bergerak menjauh, larut ke dalam ruang alam semesta yang tak terbatas.
Pikiran Piksel →
Direkomendasikan:
Bagaimana membuat pernikahan Anda lebih kuat dan lebih bahagia
Masih ada prasangka kuat bahwa seorang pria tidak seharusnya melakukan pekerjaan rumah tangga. Namun, pernikahan yang bahagia adalah ketika pasangan berbagi tugas rumah tangga secara setara
Bagaimana layanan dan aplikasi yang nyaman membuat kami tidak bahagia
Layanan yang nyaman, pekerjaan jarak jauh membebaskan kita dari beberapa masalah, tetapi pada saat yang sama menghilangkan kita dari komponen kebahagiaan yang penting. Komunikasi dengan orang-orang sangat penting
Agar seorang anak menjadi lebih pintar dan lebih bahagia, ia perlu tidur lebih awal
Banyak anak-anak tidur sedikit dan ini mempengaruhi perkembangan fisik, emosional dan kognitif mereka. Kami akan memberi tahu Anda jam berapa anak Anda harus tidur
80 layanan yang akan membuat hidup lebih mudah bagi editor
Layanan untuk editor ini akan membantu Anda merencanakan waktu, menemukan kesalahan, menyiapkan teks untuk publikasi, dan berguna untuk pekerjaan yang nyaman
Ubah hidup Anda dalam 2 minggu: 14 hal sederhana yang akan membuat Anda lebih bahagia
Kami telah mengembangkan kursus dua minggu untuk Anda yang akan menjawab pertanyaan Anda: "bagaimana mengubah hidup Anda?" Mulailah hari ini