2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00
Daftar Kebiasaan membantu Anda mengendalikan kebiasaan Anda. Ini adalah aplikasi yang melacak kebiasaan baik dan buruk, memberi Anda kemampuan untuk melihat kemajuan Anda.
Kebiasaan adalah yang membentuk karakter dan gaya hidup kita. Dan kita semua, setidaknya sekali dalam hidup kita, mencoba untuk menyingkirkan kebiasaan buruk dan menemukan yang baru. Berhenti merokok, minum, makan sebelum tidur, menggigit kuku - masing-masing dari kita mencoba untuk mencapai ini. Tapi tidak semua orang berhasil. Mengapa?
Jawaban yang paling populer adalah kurangnya kemauan. Atau mungkin bukan kemauan, tapi pendekatan dan pengetahuan? Lihat saja salah satu yang merinci semua pelajaran yang dia pelajari dalam menghapus kebiasaan lama dan membentuk kebiasaan baru. Dan, seolah membaca artikel Babauta, pengembang Scott Dunlap memutuskan untuk membuat aplikasi Daftar Kebiasaan yang akan membantu tugas sulit mengubah diri Anda menjadi lebih baik.
Habit List adalah aplikasi iPhone yang berisi semua yang Anda butuhkan untuk menciptakan kebiasaan baik dan menghapus kebiasaan buruk. Ini membantu Anda tetap fokus, tetap fokus, dan melihat statistik terperinci. Tapi hal pertama yang pertama.
Layar beranda adalah daftar semua kebiasaan, baik dan buruk. Pertama, Anda harus memasukkan semua kebiasaan Anda, tunjukkan frekuensinya (setiap hari, setiap dua hari, mingguan) dan atur pengingat jika diperlukan.
Frekuensi dapat dikonfigurasi secara fleksibel, baik secara mandiri maupun menggunakan interval bawaan. Pengingat dapat dihidupkan atau dimatikan sesuai keinginan. Beberapa kebiasaan, seperti "Berhenti Merokok", tidak perlu diingatkan. Namun, saya memutuskan untuk mengatur pengingat kebiasaan saya "Vocal Hour". Lebih aman begini.
Jika Anda malu dengan kebiasaan Anda atau hanya tidak ingin menunjukkannya kepada orang asing, maka Anda dapat mengatur kata sandi. Anda juga dapat mengaktifkan pengingat harian untuk masuk ke aplikasi dan menandai kemajuan harian Anda.
Aplikasi ini mendukung ekspor data, meskipun lumpuh. Layak untuk menerapkan dukungan Dropbox atau iCloud, mungkin di masa mendatang. Dan, tentu saja, pilihan font. Saya memilih Helvetica Neue.
Sepertinya saya bahwa jika seseorang telah memutuskan untuk mengubah dirinya menjadi lebih baik, maka aplikasi tidak akan membantunya dalam hal ini. Inilah mengapa saya skeptis tentang aplikasi semacam ini. Namun, saya memutuskan untuk memberinya kesempatan dan melihat apa yang terjadi.
Aplikasi ini berharga $ 2,99, dan terserah Anda apakah mahal atau tidak untuk fungsi ini. Melacak semua kebiasaan Anda setiap hari hanyalah sebagian kecil dari bekerja pada diri sendiri. Tapi mungkin inilah kekurangan Anda untuk mengubah hidup Anda dan membuatnya lebih baik.
Direkomendasikan:
"Menyingkirkan kebiasaan buruk membutuhkan hadiah untuk kebiasaan yang baik" - Charles Duhigg tentang Kekuatan Kebiasaan
Bagaimana cara menghilangkan kebiasaan buruk dan menanamkan kebiasaan baik dalam diri Anda? Baca tips dari Charles Duhigg, penulis The Power of Habit
4 langkah mudah mengganti kebiasaan buruk dengan kebiasaan baik
Kebiasaan baik membantu kita bergerak menuju tujuan, kebiasaan buruk hanya menjauhkan kita darinya. Jika Anda dapat mengganti kebiasaan Anda dengan yang bermanfaat, Anda akan meningkatkan kehidupan Anda
Cara menghilangkan kebiasaan buruk dan mengembangkan kebiasaan baik
Hampir semua yang kita lakukan adalah kebiasaan. Dan mereka dapat dikendalikan. Dalam artikel ini, Anda akan belajar cara menghilangkan kebiasaan buruk dan memperoleh manfaat
HabitBull akan membantu Anda menumbuhkan kebiasaan baru yang baik dan membuang kebiasaan buruk
Hanya pengulangan berulang dan terus menerus dari tindakan yang Anda butuhkan, serta aplikasi seluler untuk Android yang disebut HabitBull, yang dapat membantu dalam mengembangkan dan mengkonsolidasikan kebiasaan baik yang baru. Kebiasaan baik, kebiasaan buruk - inilah yang membentuk kehidupan kita sehari-hari dan merupakan penyebab dan dasar dari semua keberhasilan dan kegagalan kita.
Kebiasaan! akan membantu menyingkirkan kebiasaan buruk dan memperoleh manfaat
Aplikasi Freemium bernama Hab It! untuk Android akan membantu Anda menambah dan mengkonsolidasikan kebiasaan baik dalam hidup Anda dan membuang kebiasaan buruk