2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00
Hanya pengulangan berulang dan terus menerus dari tindakan yang Anda butuhkan, serta aplikasi seluler untuk Android yang disebut HabitBull, yang dapat membantu dalam mengembangkan dan mengkonsolidasikan kebiasaan baik yang baru.
Kebiasaan baik, kebiasaan buruk - inilah yang membentuk kehidupan kita sehari-hari dan merupakan penyebab dan dasar dari semua keberhasilan dan kegagalan kita. Jika Anda berhasil menumbuhkan dalam diri Anda kebiasaan makan sehat, membaca, berolahraga, maka lambat laun itu akan menjadi sifat kedua Anda dan Anda tidak akan bisa hidup tanpanya. Namun, tidak mudah untuk mendapatkan kebiasaan baik dan menghilangkan kebiasaan buruk. Ini hanya dapat dibantu dengan pengulangan tindakan yang Anda butuhkan secara berulang dan terus-menerus, serta aplikasi seluler untuk Android yang disebut HabitBull.
Setelah menginstal dan menjalankan program, Anda akan diminta untuk menambahkan kebiasaan pertama Anda. Klik tanda plus dan masukkan nama skill yang akan dikembangkan dan pilih warna. Kode warna berguna untuk navigasi cepat jika Anda menambahkan beberapa kebiasaan sekaligus. Selain itu, Anda dapat menentukan kategori dan deskripsi untuk setiap kebiasaan.
Kemudian pilih seberapa sering Anda berencana untuk melakukan tindakan yang diinginkan. Misalnya, jika Anda ingin mempelajari cara berlari di pagi hari, Anda dapat memilih untuk memulai dengan rutinitas dua kali seminggu, lalu menambahkan satu latihan pada satu waktu setelah beberapa saat. Di sini Anda juga dapat menentukan waktu di mana program akan mengingatkan Anda untuk berlari.
Semua entri yang Anda tambahkan muncul di layar utama program. Di sini Anda dapat melihat penghitung berapa kali Anda melakukan tindakan yang diperlukan. Ketuk salah satu entri akan memunculkan informasi rinci tentang pembentukan kebiasaan tertentu. Ada rencana kalender, dan jumlah hari yang berhasil, dan statistik lain yang akan mendorong Anda ke prestasi baru.
Program ini memiliki kemampuan untuk menampilkan informasi di layar beranda menggunakan widget yang sederhana dan intuitif. HabitBull gratis dan bahkan tidak mengandung iklan, jadi Anda dapat dengan aman merekomendasikan program ini kepada semua orang yang ingin menyingkirkan kebiasaan buruk atau memperoleh kebiasaan baru yang baik.
Direkomendasikan:
"Menyingkirkan kebiasaan buruk membutuhkan hadiah untuk kebiasaan yang baik" - Charles Duhigg tentang Kekuatan Kebiasaan
Bagaimana cara menghilangkan kebiasaan buruk dan menanamkan kebiasaan baik dalam diri Anda? Baca tips dari Charles Duhigg, penulis The Power of Habit
4 langkah mudah mengganti kebiasaan buruk dengan kebiasaan baik
Kebiasaan baik membantu kita bergerak menuju tujuan, kebiasaan buruk hanya menjauhkan kita darinya. Jika Anda dapat mengganti kebiasaan Anda dengan yang bermanfaat, Anda akan meningkatkan kehidupan Anda
Cara menghilangkan kebiasaan buruk dan mengembangkan kebiasaan baik
Hampir semua yang kita lakukan adalah kebiasaan. Dan mereka dapat dikendalikan. Dalam artikel ini, Anda akan belajar cara menghilangkan kebiasaan buruk dan memperoleh manfaat
Kebiasaan! akan membantu menyingkirkan kebiasaan buruk dan memperoleh manfaat
Aplikasi Freemium bernama Hab It! untuk Android akan membantu Anda menambah dan mengkonsolidasikan kebiasaan baik dalam hidup Anda dan membuang kebiasaan buruk
Daftar Kebiasaan dapat membantu Anda membasmi kebiasaan buruk dan menciptakan kebiasaan baik
Daftar Kebiasaan membantu Anda mengendalikan kebiasaan Anda. Ini adalah aplikasi yang melacak kebiasaan baik dan buruk, memberi Anda kemampuan untuk melihat kemajuan Anda. Kebiasaan adalah yang membentuk karakter dan gaya hidup kita.