Daftar Isi:
- Apa itu ski lintas alam?
- Bagaimana memilih ski, sepatu bot, dan tongkat untuk gerakan klasik
- Bagaimana memilih alat ski, sepatu bot, dan tongkat skating
- Bagaimana memilih alat ski, sepatu bot, dan tiang serbaguna
- Apa tunggangannya?
- Bahan apa yang harus dipilih?
- Merek apa yang harus dicari?
2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00
Semuanya untuk mereka yang bermimpi bermain ski di taman terdekat di salju datar atau jalur ski.
Apa itu ski lintas alam?
Ski lintas alam dibagi menjadi balap, rekreasi, dan ski wisata. Sebagai aturan, tujuannya ditunjukkan pada kartu produk.
- Balap (ditandai Balap dan Balap PRO). Ski semacam itu dirancang untuk atlet dan amatir yang ingin mengembangkan indikator kecepatan. Ini adalah opsi untuk trek yang disiapkan secara khusus.
- Amatir atau berjalan (Aktif, Kebugaran). Ini adalah pilihan bagi mereka yang terkadang memilih untuk berkendara di taman, melakukannya untuk bersenang-senang dan tidak berusaha untuk membuat rekor. Ski sedikit lebih lebar dari ski balap; bahan dan teknologi mahal jarang digunakan dalam produksinya.
- Turis (Negara Kembali). Ini adalah ski untuk pemburu, turis dan nelayan, orang-orang yang perlu bergerak off-road, tanpa trek dan trek ski. Ski semacam itu jauh lebih lebar daripada ski berjalan untuk menopang berat seseorang di salju yang longgar.
Bagaimana memilih ski, sepatu bot, dan tongkat untuk gerakan klasik
ski
Ski klasik (sebutan Klasik atau Cl) lebih panjang dari sepatu roda, memiliki ujung yang tajam dan ujung yang lembut. Mungkin ada takik di bawah yang terakhir (sebutan TR) untuk mencegah tergelincir selama push-off. Di sebelah kiri - ski dengan takik, di sebelah kanan - tanpa.
Jika ski tidak memiliki takik (sebutan WAX), salep khusus memberikan efek anti-selip. Namun, untuk pemula, akan cukup sulit untuk menerapkannya dengan benar, jadi ski berlekuk adalah pilihan terbaik.
Untuk memilih ukuran ski klasik, tambahkan 20 cm ke tinggi badan Anda atau cukup angkat tangan Anda: telapak tangan Anda yang terulur harus menyentuh bagian atas ski.
Perlu juga memperhatikan kekakuan alat ski. Pertama, tentukan pusat gravitasi: letakkan ski di tangan Anda sehingga kedua ujungnya seimbang. Kemudian lipat papan ski dengan sisi geser ke arah satu sama lain dan remas dengan satu tangan 3 cm di bawah pusat keseimbangan yang ditemukan. Di antara papan ski dengan kekakuan yang sesuai akan ada jarak 1-1,5 mm.
Apa yang harus dibeli?
- Ski Nordway XC Tour, 2 999 rubel →
- Ski wanita Nordway XC Bliss, 1 599 rubel →
- Ski junior Madshus CT-90 Jr XС, 1 899 rubel →
sepatu bot
Sepatu bot untuk ski klasik rendah dan lembut, tanpa sisipan khusus yang memperbaiki kaki.
Anda tidak harus membeli sepatu bolak-balik. Jika ibu jari bertumpu pada ujung sepatu bot, kaki akan dengan cepat membeku. Lebih baik mengambil sepatu bot setengah ukuran lebih besar.
Apa yang harus dibeli?
- Sepatu ski untuk anak-anak Fischer XJ Sprint, 4 999 rubel →
- Sepatu bot wanita ski Fischer XC Kenyamanan gaya saya, 6 999 rubel →
- Sepatu ski Salomon Escape 7 Prolink, 8 499 rubel →
Tongkat
Saat memilih tiang untuk ski klasik, perhatikan panjangnya. Dengan yang pendek, Anda tidak akan nyaman berjalan di medan datar, dengan yang panjang - mendaki lereng. Pilih stik sesuai dengan tinggi badan Anda: pintu keluar lanyard (tempat tali dilekatkan pada stik) harus setinggi bahu Anda.
Tiang terbuat dari aluminium, fiberglass dan serat karbon. Aluminium dapat menekuk di bawah beban. Jadi jika Anda menimbang banyak, pilihlah kaca dan serat karbon. Yang terakhir memberikan kekakuan dan ringan terbesar dari kutub. Tongkat ini digunakan oleh atlet profesional.
Perhatikan juga bahan pegangannya. Tongkat dengan pegangan gabus bagus untuk berjalan di cuaca dingin: gabus tidak mendinginkan tangan Anda, tidak seperti plastik.
Bagaimana memilih alat ski, sepatu bot, dan tongkat skating
ski
Ski skate (sebutan Skate atau Sk) lebih pendek dan memiliki akhir yang lebih halus, karena dengan kursus ini, takik hanya mengganggu pemain ski, menempel pada salju dan melambat.
Untuk menemukan panjang ideal untuk ski skating, tambahkan 5-10 cm ke tinggi badan Anda.
Perlu juga memeriksa kekakuan alat ski. Kesenjangan antara papan ski yang dikompresi dengan satu tangan harus 1,5–2 mm.
Apa yang harus dibeli?
- Skis Fischer Ls Skate, 5.999 rubel →
- Skis Fischer Ls Skate Xtra Stiff, 5.999 rubel →
sepatu bot
Untuk mencegah cedera dan stres berlebihan pada kaki saat berseluncur, diperlukan fiksasi tambahan. Oleh karena itu, sepatu skate lebih tinggi dan lebih kaku daripada yang klasik dan dilengkapi dengan manset plastik khusus.
Apa yang harus dibeli?
- Sepatu ski pria Atomic Pro Skate, 12 499 rubel →
- Sepatu ski pria Nordway Race Skate, 5 499 rubel →
Tongkat
Tongkat skating lebih panjang dari yang klasik. Lanyard harus setinggi dagu atau bibir pemain ski.
Bagaimana memilih alat ski, sepatu bot, dan tiang serbaguna
Jika Anda berencana untuk menguasai klasik dan skating, Anda dapat membeli peralatan serbaguna.
ski
Ski universal (sebutan Combi) lebih panjang dari ski skate, tetapi lebih pendek dari ski klasik. Tambahkan 15 cm ke tinggi badan Anda untuk menentukan panjang yang Anda inginkan.
Mengenai takik, beberapa ski serbaguna memiliki pusat yang dapat diganti: jika Anda ingin bermain ski dengan gaya klasik, gunakan takik; jika di punggungan, lepaskan nosel berlekuk.
Apa yang harus dibeli?
- Skis Fischer LS Combi, 5.999 rubel →
- Ski junior Nordway Active Combi Jr, 999 rubel →
sepatu bot
Sepatu bot untuk ski tujuan umum hampir tidak dapat dibedakan dari yang klasik. Mereka sama lembut dan fleksibelnya, tetapi memiliki manset plastik yang menopang pergelangan kaki.
Apa yang harus dibeli?
- Sepatu ski Madshus CT 80, 2 999 rubel →
- Sepatu ski wanita Nordway Alpha, 3 499 rubel →
Tongkat
Untuk ski universal, tiang untuk klasik dan skating cocok.
Apa tunggangannya?
Tiga jenis mount sekarang umum: NN 75 yang sudah ketinggalan zaman, NNN (dengan atau tanpa platform NIS) dan SNS.
NN 75 (Nordik 75)
Pasti banyak orang yang mengingat gunung ini sejak kecil. Ini adalah penjepit logam umum yang memperbaiki kaki, tetapi melakukannya dengan sangat buruk.
Dengan NN 75 hampir tidak mungkin untuk meluncur. Selain itu, sepatu bot yang bagus tidak diproduksi untuk tunggangan ini. Satu-satunya keuntungan adalah harga rendah.
Apa yang harus dibeli?
Operator ski NN 75 →
NNN (Norma Nordik Baru)
Dudukan ini terdiri dari dua rel (fleksor) yang berjarak agak jauh
dari satu sama lain, dan karet berhenti.
Ada dua opsi untuk pemasangan seperti itu: otomatis dan mekanis. Pengencang NNN otomatis terpasang pada tempatnya hanya dengan menekan braket dengan boot. Dalam kasus yang mekanis, Anda harus membuka tutupnya dengan tangan Anda, dan setelah memasang boot, tutup.
Namun, pengikat mekanis lebih andal: tidak dapat terlepas secara tidak sengaja, misalnya, saat jatuh. Selain itu, jika Anda berencana untuk bermain ski di cuaca hangat, air yang terperangkap di dudukan otomatis dapat membeku dan menghalanginya dengan kencang.
Juga, pengencang berbeda dalam tingkat kekakuan. Jika penahan karet NNN berwarna putih, dudukan dirancang untuk pengendaraan yang keras, jika berwarna hijau, untuk pengendaraan yang lebih lembut. Stop hitam cocok untuk pengendaraan standar, dan yang merah untuk pengendaraan lembut.
Jika Anda lebih suka skating, pilih binding dengan karet gelang putih atau hijau. Jika klasik - dengan hitam atau merah.
Untuk memasang NNN di papan ski, Anda perlu menemukan pusat gravitasi dan mengebor lubang untuk ikatan. Namun, ada metode instalasi yang lebih mudah dan nyaman: platform NIS khusus.
Sistem Terpadu Nordik (NIS) dikembangkan pada tahun 2005 untuk dudukan NNN. Ski yang disesuaikan untuk NIS dilengkapi dengan pelat khusus tempat pengikatan dipasang. Ski tidak perlu dibor, cukup untuk memutar dudukan di sepanjang pelat pemandu dan klik pada tempatnya.
Mount mudah dipasang dan dilepas, menghilangkan pencarian pusat gravitasi ski dan dapat digunakan dengan pasangan ski yang berbeda.
Apa yang harus dibeli?
Binding Ski NNN →
SNS (Sistem Nordik Salomon)
Dudukan ini memiliki satu rel lebar dan dua braket. Dudukan SNS juga dibagi menjadi otomatis dan mekanis.
Tidak seperti NNN, SNS hanya memiliki tiga tingkat kekerasan. Mereka ditandai dengan nilai numerik dan warna. Untuk gerakan klasik, ada baiknya memilih dudukan dengan kekakuan fleksor 85 (kuning), untuk punggungan - 115 (merah), dan untuk penggunaan universal - 95 (merah muda).
Dalam hal kenyamanan, stabilitas, dan stabilitas lateral, ada sedikit perbedaan antara dudukan SNS dan NNN.
Kebanyakan sepatu ski lintas alam dirancang untuk jenis penjilidan tertentu. Karena itu, pertama-tama pilih sepatu bot yang pas di kaki Anda, dan baru kemudian ikat yang pas untuknya.
Karena NIS, mount NNN lebih nyaman untuk dipasang, tetapi SNS lebih stabil: karena platform NNN, mereka ternyata lebih tinggi daripada SNS yang disekrup. Di sisi lain, posisi yang lebih tinggi meningkatkan gaya dorong. Secara umum, kedua binding digunakan oleh atlet amatir dan profesional.
Apa yang harus dibeli?
Binding Ski SNS →
Bahan apa yang harus dipilih?
Ski yang terbuat dari batang kayu padat atau lapisan kayu yang direkatkan adalah sesuatu dari masa lalu. Dalam model modern, kayu juga digunakan, tetapi, sebagai aturan, intinya terdiri dari itu, dan permukaan geser terbuat dari plastik.
Jika Anda terbiasa bermain ski dengan permukaan luncur yang terbuat dari kayu, plastik bisa terasa tidak nyaman karena adanya recoil. Plastik lebih licin dan, tidak seperti kayu, tidak "berkerut" saat digosok dengan salju.
Namun, dengan pelumasan ski plastik yang tepat, recoil dapat dihindari. Adapun kelebihannya, ski plastik lebih tahan lama dan, tidak seperti ski kayu, memungkinkan Anda bermain ski dalam suhu beku.
Menurut metode pembuatannya, ski dibagi menjadi Sandwich dan Cap. Yang pertama adalah beberapa lapisan plastik dan kayu yang direkatkan, yang terakhir adalah inti kayu dengan penutup plastik monolitik.
Untuk ski yang lebih murah, intinya terbuat dari kayu dengan saluran udara. Dalam yang profesional dan lebih mahal, itu adalah sarang lebah kayu atau dibuat berdasarkan busa akrilik dengan jaring karbon dan fiberglass, busa poliuretan ringan dengan sisipan karbon dan fiberglass (teknologi Polycell), busa Densolite atau bahan sintetis ringan lainnya.
Permukaan geser terbuat dari berbagai jenis plastik. Untuk opsi yang lebih murah, plastik ekstrusi digunakan, untuk opsi yang lebih mahal, plastik universal berbobot molekul tinggi.
Banyak teknologi dan bahan baru sekarang digunakan yang menjaga agar ski tetap ringan dan pada saat yang sama tahan lama. Namun, semua ini mempengaruhi harga.
Oleh karena itu, jika Anda seorang pemula, ada baiknya mencoba ski biasa dengan inti busa kayu atau Densolite dan permukaan geser plastik dengan berat molekul tinggi atau diekstrusi. Harga alat ski semacam itu tergantung pada merek tertentu dan berkisar antara 2.000 hingga 8.000 rubel.
Merek apa yang harus dicari?
Di antara pabrikan Rusia yang terkenal adalah pabrik STC. Dia membuat ski Sable balap dan rekreasi dan tiang ski fiberglass.
Model profesional - dengan inti sarang lebah dan permukaan geser PTEX 2000 (serat karbon), dan model amatir - dengan inti kayu dan penutup plastik. Ski dibuat menggunakan teknologi Cap dan dijual dengan harga yang sangat terjangkau.
Di antara merek asing (yang produknya sering dibuat di pabrik Rusia, termasuk STC), pabrikan ski dan peralatan Austria Fischer cukup populer.
Fischer memproduksi ski profesional dan rekreasi untuk pria, wanita dan anak-anak, menggunakan bahan gabungan seperti inti kayu dengan Air Tec Basalight. Ski Fischer dapat dibeli dengan harga 5.000 rubel.
Yang tidak kalah terkenal adalah merek ski Prancis Rossignol, yang diproduksi di Spanyol dan Ukraina. Ski amatir termurah dengan inti yang terbuat dari kayu ringan dan permukaan geser yang terbuat dari plastik dapat dibeli dengan harga 5.500-6.000 rubel. Hampir semua ski merek ini dilengkapi dengan platform NIS.
Merek ketiga dari peringkat adalah perusahaan Norwegia Madshus. Ski rekreasi merek ini dibuat menggunakan teknologi Cap dengan inti kayu dengan saluran, anyaman kaca dan serat karbon, serta permukaan geser yang terbuat dari plastik. Biaya ski termurah dari merek ini adalah 3.000-5.000 rubel.
Dengan kisaran harga yang hampir sama, ski amatir termurah dari merek Austria Atomic dan perusahaan Prancis Salomon. Model Salomon yang lebih murah memiliki inti busa Densolite kering dan permukaan geser yang ditambahkan grafit, sedangkan model profesional yang lebih mahal memiliki inti sarang lebah dan permukaan geser yang ditambahkan zeolit.
Setiap merek mengembangkan teknologinya sendiri: inti yang lebih ringan, penambahan berbagai mineral untuk meningkatkan luncuran, mengubah geometri ski. Oleh karena itu, yang terbaik adalah fokus pada tujuan ski (untuk kursus apa, berjalan kaki atau olahraga) dan ketersediaan panjang dan kekakuan yang sesuai untuk Anda.
Direkomendasikan:
11 sepatu kets dan sepatu kets dari AliExpress, yang sudah dapat dipesan pada musim gugur
Tahan air, tinggi, suede, kamuflase dan sepatu kets bergaya dan praktis lainnya untuk musim gugur. Kami telah memilih model yang paling nyaman untuk setiap hari
15 cara kreatif untuk mengikat sepatu kets dan sepatu kets Anda
Mengikat tali sepatu dan sepatu kets dengan cara biasa membosankan dan tidak selalu nyaman. Oleh karena itu, Lifehacker telah mengumpulkan tali yang tidak hanya akan membuat Anda menonjol dari keramaian, tetapi juga menghilangkan rasa sakit di kaki Anda
Bagaimana memilih sepatu lari untuk kebugaran, crossfit dan latihan kekuatan
Kami akan memberi tahu Anda cara memilih sepatu kets yang akan memberi Anda kenyamanan selama latihan, membantu Anda meningkatkan teknik latihan, dan melindungi Anda dari cedera dan keseleo
3 cara untuk mengikat tiang dan kayu yang akan berguna dalam kehidupan sehari-hari dan dalam situasi ekstrim
Apakah Anda perlu mengikat sesuatu, mengikat balok atau membuat penyangga, dasi tali akan menjadi keselamatan Anda. Kami memberi tahu Anda cara melakukannya
ULASAN: Sepatu Pintar - sepatu kets pintar dari Xiaomi dan Li-Ning
Sepatu Pintar - Sepatu kets Li-Ning dengan isian cerdas dari Xiaomi yang bekerja bersama-sama dengan aplikasi untuk membantu Anda melacak aktivitas fisik Anda