42 cara menggunakan minyak kelapa

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Produk ini dapat menggantikan krim wajah, semir furnitur dan obat nyamuk.

Dari sudut pandang nutrisi, minyak kelapa adalah produk yang meragukan Minyak nabati, kelapa: hampir tidak mengandung vitamin, sangat sedikit mineral dan elemen pelacak. Tapi ada banyak lemak jenuh: ada sekitar 12 gram Minyak Kelapa dalam satu sendok makan, yang lebih dari setengah dari nilai harian maksimum yang direkomendasikan.

Tapi dari sudut pandang rumah tangga, minyak kelapa tidak tergantikan. Hal ini dapat digunakan dalam lusinan cara yang berbeda. Dan masing-masing memiliki efek yang terbukti secara ilmiah.

Cara menggunakan minyak kelapa untuk kesehatan

1. Pencegahan sengatan matahari

Satu studi, Potensi herbal dalam perlindungan kulit dari radiasi ultraviolet, menemukan bahwa minyak kelapa memblokir hingga 20% sinar UV yang masuk ke kulit. Menurut data ilmiah Penentuan faktor perlindungan matahari in vitro dari minyak herbal yang digunakan dalam kosmetik, ini sesuai dengan faktor perlindungan matahari SPF7.

2. Melawan kerusakan gigi

Minyak kelapa adalah senjata ampuh melawan bakteri penyebab plak, kerusakan gigi, dan penyakit gusi. Para ilmuwan telah menemukan Pengaruh Minyak Kelapa Menarik pada Jumlah Streptococcus mutans dalam Air Liur Dibandingkan dengan Obat Kumur Chlorhexidine bahwa jika Anda berkumur dengan minyak kelapa cair selama 10 menit, jumlah mikroba patogen di dalamnya akan berkurang secara signifikan seperti ketika menggunakan khusus dana antiseptik.

3. Penghapusan halitosis dari mulut

Semua sifat antibakteri yang sama dari minyak akan membantu mengatasi bakteri penyebab amber yang buruk.

4. Membantu kulit yang teriritasi

Sejumlah penelitian Pengaruh minyak kelapa perawan topikal pada indeks SCORAD, kehilangan air transepidermal, dan kapasitansi kulit pada dermatitis atopik pediatrik ringan hingga sedang: uji klinis acak, tersamar ganda, uji klinis, uji coba terkontrol tersamar ganda acak yang membandingkan perawan minyak kelapa dengan minyak mineral sebagai pelembab untuk xerosis ringan hingga sedang membuktikan bahwa minyak kelapa melembabkan dan meregenerasi kulit dengan berbagai dermatitis setidaknya serta minyak mineral yang digunakan secara tradisional dan produk lainnya.

5. Melawan ketombe

Minyak Kelapa Mengurangi 25 Penggunaan Minyak Kelapa yang Menguntungkan Rambut dan Kulit Anda, Menurut Dokter, bakteri ragi yang merupakan penyebab umum ketombe. Panaskan dua hingga tiga sendok makan produk dengan api kecil hingga hangat dan gosokkan ke kulit kepala. Biarkan selama 30 menit di bawah tutup plastik, bilas dengan sampo. Ulangi seminggu sekali.

6. Penyembuhan luka yang cepat

Sifat penyembuhan minyak kelapa telah dikonfirmasi setidaknya oleh percobaan pada tikus Pengaruh aplikasi topikal minyak kelapa murni pada komponen kulit dan status antioksidan selama penyembuhan luka dermal pada tikus muda. Pada hewan pengerat yang goresannya diobati dengan produk ini, lukanya tidak terlalu meradang, dan kulitnya sembuh lebih cepat dan lebih baik - dengan risiko jaringan parut yang lebih kecil.

7. Menakut-nakuti serangga

Minyak esensial tertentu (misalnya serai, pohon teh, lavender, peppermint) adalah obat alami untuk gigitan serangga. Tetapi mereka tidak dapat dioleskan ke kulit dalam bentuk murni (ini dapat menyebabkan iritasi) - hanya dalam campuran dengan bahan dasar yang aman untuk epidermis. Minyak kelapa sangat ideal untuk bahan dasar ini. Dalam satu studi tentang Khasiat minyak esensial herbal Thailand sebagai penolak hijau terhadap vektor nyamuk, kombinasinya dengan penolak minyak esensial memberikan perlindungan hampir 99% terhadap nyamuk.

8. Menghilangkan rasa gatal setelah gigitan serangga

Gosokkan sedikit minyak pada area yang terkena.

Cara menggunakan minyak kelapa untuk kecantikan dan perawatan pribadi

1. Memperkuat rambut

Minyak kelapa adalah alternatif alami untuk masker dan kondisioner siap pakai. Karena strukturnya yang unik, asam lemak dalam komposisinya mampu menembus Efek minyak mineral, minyak bunga matahari, dan minyak kelapa pada pencegahan kerusakan rambut ke batang rambut tidak seperti lemak lainnya. Ini membantu mengurangi kehilangan protein dan mengurangi kerusakan pada sisik selama menyikat.

Untuk memperkuat rambut, oleskan minyak kelapa cair sebelum atau sesudah keramas dan biarkan selama beberapa menit atau setengah jam hingga satu jam. Produk ini dapat digunakan dengan rapi atau dengan menambahkan beberapa tetes minyak esensial, seperti Rosemary 25 Penggunaan Minyak Kelapa yang Bermanfaat untuk Rambut dan Kulit Anda, Menurut Dokter.

2. Perawatan kulit tangan dan kaki

Minyak kelapa bisa menjadi alternatif yang bagus untuk pelembab dan emolien. Oleskan ke tumit, jagung, atau area lain di mana kulit Anda terasa terlalu kering dan teriritasi.

3. Melawan bau tak sedap

Sifat antibakteri membuat minyak kelapa menjadi deodoran alami yang baik yang dapat dioleskan ke kulit, misalnya jika Anda berkeringat di kaki atau tangan. Untuk membuat efek deodoran lebih terasa, tambahkan beberapa tetes minyak esensial favorit Anda - pohon teh, mint, mawar ke minyak kelapa.

4. Perawatan kutikula

Minyak akan membantu menghilangkan kutikula yang kering dan bersisik. Gosokkan saja ke kulit di sekitar lempeng kuku.

5. Perawatan bibir

Campurkan minyak kelapa dengan garam halus untuk scrub bibir yang menarik. Ini tidak hanya menghaluskan kulit, tetapi juga memperbesar bibir secara visual. Tapi minyak itu sendiri dapat bertindak sebagai alternatif alami untuk lipstik higienis.

6. Persiapan tinting lip balm

Jika Anda memiliki lipstik favorit yang sudah habis, Anda bisa mengeluarkan sisa aplikator dari aplikator, campur dengan minyak kelapa, dan Anda akan mendapatkan tint balm. Yang, selain itu, akan merawat bibir: mempertahankan kelembapan dan bahkan melindungi dari sinar matahari.

7. Menggosok kulit wajah dan tubuh

Untuk membuat scrub, tambahkan sedikit soda kue, bubuk kopi, atau gula merah ke dalam mentega.

8. Melawan jerawat

Minyak kelapa memiliki efek antibakteri dan pelembab yang nyata dari minyak kelapa murni dan asam lemak rantai menengahnya pada Clostridium difficile. Oleh karena itu, untuk kulit bermasalah, dapat digunakan sebagai krim. Atau sebagai masker wajah buatan sendiri: oleskan pada kulit bersih selama 10-15 menit, bilas dengan air hangat. Tambahkan madu, kefir atau putih telur ke dalam mentega, jika diinginkan.

9. Pencegahan penuaan kulit

Masker wajah minyak kelapa yang sama adalah anti-penuaan yang sangat baik, Anti-Inflamasi dan Efek Perbaikan Penghalang Kulit dari Aplikasi Topikal Beberapa Minyak Tumbuhan.

10. Penataan

Jika rambut Anda cenderung keriting dalam cuaca basah, oleskan dua hingga tiga tetes minyak kelapa, gosokkan ke telapak tangan Anda, pada ikal yang sangat membandel.

11. Memberi kilau pada rambut

Minyak yang sama, digiling di telapak tangan, menambah kilau pada untaian dan membuatnya tampak halus. Perhatikan bahwa efeknya akan lebih terlihat pada ikal yang lebih gelap. Dan jangan berlebihan dengan jumlah minyak: secara harfiah dua atau tiga tetes sudah cukup untuk Anda, jika tidak, Anda akan membuat rambut Anda terlalu berat.

12. Menghilangkan lilin

Jika Anda menggunakan lilin untuk menghilangkan rambut, Anda dapat menggunakan minyak kelapa untuk menghilangkan residu dari kulit atau permukaan lainnya. Oleskan sedikit minyak ke area yang lengket dan lepaskan lilin secara perlahan dengan waslap basah.

13. Gunakan sebagai krim cukur

Minyak Kelapa dalam Peran Ini 25 Penggunaan Minyak Kelapa yang Menguntungkan Rambut dan Kulit Anda, Menurut Dokter meningkatkan luncuran bilah dan menghidrasi epidermis. Terutama baik untuk orang dengan kulit sensitif.

14. Persiapan minyak pijat

Campur minyak kelapa dengan beberapa tetes minyak esensial favorit Anda untuk formula pijat yang bagus untuk spa rumah Anda.

15. Penghapus riasan

Oleskan beberapa tetes minyak ke kapas dan gosok perlahan ke wajah Anda sampai Anda benar-benar membilas maskara, lipstik, alas bedak, atau bedak.

16. Memperkuat bulu mata

Gosokkan beberapa tetes minyak ke jari-jari Anda dan oleskan di sepanjang garis bulu mata. Anda juga dapat menggunakan sikat maskara bekas yang sudah dicuci bersih untuk tujuan ini. Biarkan selama beberapa menit atau bahkan semalaman. Akankah Minyak Kelapa Membantu Apakah Minyak Kelapa Baik untuk Bulu Mata Anda? bulu mata pulih dari kerusakan (yang terjadi, misalnya, saat menggunakan penjepit) dan membuatnya lebih kuat.

17. Merawat kulit sekitar mata

Dengan sifat pelembab dan pengurang kehilangan protein, minyak kelapa dapat membantu menunda munculnya kerutan di area halus ini. Gunakan sebagai alternatif krim mata atau serum.

Cara menggunakan minyak kelapa untuk memasak

1. Pencoklatan yang aman

Kandungan lemak jenuh yang tinggi merupakan salah satu kelemahan utama minyak kelapa. Tapi itu menjadi nilai plus saat memasak gorengan. Asam lemak jenuh mempertahankan strukturnya ketika dipanaskan hingga suhu tinggi oleh peroksidasi lipid dalam minyak kuliner yang mengalami stres termal. Tidak seperti tak jenuh ganda, yang terkandung dalam sebagian besar minyak nabati (bunga matahari, jagung, zaitun, dan lainnya): saat digoreng, mereka dengan cepat terurai dan berubah menjadi senyawa beracun.

Secara umum, jika Anda ingin menggoreng kentang atau irisan daging, minyak kelapa adalah pilihan yang kurang sehat dibandingkan, misalnya, minyak bunga matahari yang sama.

2. Pelumasan piring

Gunakan minyak kelapa untuk melumasi piring sebelum dipanggang agar tidak lengket di pinggirnya.

Cara menggunakan minyak kelapa untuk keperluan rumah tangga

1. Membersihkan piring

Produk eksotis akan membantu menghilangkan sisa makanan yang menempel di loyang. Cukup tuangkan minyak kelapa ke dalam mangkuk, diamkan selama beberapa menit, lalu bersihkan permukaannya dengan lap.

2. Perawatan furnitur kayu

Gosok permukaan kayu dengan minyak kelapa - itu akan menjadi mengkilap, seolah-olah dipoles. Selain itu, produk ini dapat bertindak sebagai penolak debu. 29 Kegunaan Pintar untuk Minyak Kelapa. Bonus: Tidak seperti pemoles furnitur komersial dengan aroma kimia yang cerah, minyak sayur ini memiliki aroma kacang yang halus.

3. Perawatan peralatan dapur kayu

Minyak kelapa akan melindungi talenan, sendok, sendok kayu dari kekeringan, memberikan tampilan yang rapi dan, berkat efek antimikroba antibakteri dari minyak kelapa murni dan asam lemak rantai menengahnya pada sifat Clostridium difficile, akan memberikan desinfeksi yang mudah.

4. Merawat gitar Anda

Minyak kelapa dapat digunakan untuk melumasi senar gitar.

5. Memberi kilau pada produk kulit

Cukup gosok permukaan barang-barang kulit dengan minyak kelapa untuk mengembalikan kilau satin yang halus.

6. Gemuk untuk engsel pintu

WD 40 Pelumas sangat ideal untuk tujuan ini. Tetapi jika Anda tidak memilikinya, minyak kelapa adalah alternatif yang layak.

7. Menghapus label dan residu lengket dari plastik dan kaca

Oleskan minyak ke area yang lengket dan diamkan selama beberapa menit. Keringkan dengan kain atau handuk kertas.

8. Menghilangkan permen karet

Minyak kelapa dapat membantu menghilangkan residu atau noda permen karet dari permukaan apa pun, termasuk karpet dan bahkan rambut. Lumasi area yang terkena dengan lemak ini, tunggu beberapa menit dan lanjutkan dengan penghapusan.

9. Membersihkan mixer, bak mandi, pancuran

Campur minyak kelapa dengan baking soda sampai berbentuk pasta. Rawat permukaan logam dengan campuran yang dihasilkan. Biarkan selama 10-15 menit, lalu keringkan.

10. Menghilangkan karat

Efeknya tidak dijamin, tetapi Anda bisa mencobanya. Oleskan minyak ke area logam berkarat, diamkan selama beberapa jam, lalu bersihkan permukaan dengan kain lembut.

11. Memberi kilau pada produk perunggu

Minyak kelapa adalah alternatif yang bagus untuk memoles: ketika digosok, akan membersihkan permukaan perunggu dan meningkatkan warnanya.

12. Membuka ritsleting yang macet

Jika Anda tidak dapat membuka jaket atau tas Anda, oleskan sedikit minyak kelapa pada ritsleting, tunggu sebentar dan coba tarik anjingnya.

13. Melepaskan cincin ketat dari jari

Oleskan sedikit lemak nabati ke falang yang bengkak, pijat dan coba lepaskan perhiasannya.

14. Menghilangkan serangga mati dari kap mobil

Dengan kain lembut, oleskan minyak kelapa di atas permukaan, tunggu beberapa menit, lalu bersihkan dengan kain bersih.

15. Menyalakan api

Alih-alih kayu bakar kimia, Anda bisa menggunakan bola kapas yang dicelupkan ke dalam minyak kelapa.

Materi ini pertama kali diterbitkan pada Juni 2014. Pada Agustus 2020, kami memperbarui teks.