Bagian olahraga mana yang akan mengirim anak itu?

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Banyak orang tua ingin anak-anak mereka berkembang secara beragam, mencapai kesuksesan luar biasa dan sehat, sehingga mereka mengirim mereka ke bagian olahraga. Tapi pilihan harus didekati dengan bijak.

Anak Anda sudah cukup besar, dan Anda memikirkan apa yang harus dilakukan dengannya di waktu luangnya. Biasanya, orang tua mendaftarkan anak-anak mereka di lingkaran perkembangan, di sekolah musik atau kursus bahasa. Namun seringkali pilihan jatuh pada bagian olahraga.

Mengapa kami mengirim anak-anak ke klub olahraga

Sebagian karena semua orang melakukannya. Selain itu, kami hanya berharap yang terbaik untuk anak-anak kami. Untuk menjaga mereka tetap sehat, aktif, dan mengikuti perkembangan teman sebayanya, kami membantu mereka menemukan olahraga.

Seringkali, klub olahraga direkomendasikan oleh dokter, guru, dan kenalan. Tidak ada yang membantah bahwa itu berguna dan menarik jika dipilih dengan benar.

Bagian olahraga mana yang harus dipilih untuk seorang anak?

Seringkali kita mengirim anak ke bagian yang letaknya di sebelah rumah. Ini adalah keputusan yang sepenuhnya dapat dimengerti, karena akan jauh lebih nyaman baginya untuk pergi ke kelas. Namun lokasi bukanlah faktor terpenting saat memilih bagian. Jika anak tidak menyukainya, maka tidak mungkin membawa manfaat apa pun.

Saat memilih bagian, pertama-tama pikirkan apa yang akan didapat anak darinya.

karate

Seringkali karate diberikan kepada anak usia 5-6 tahun. Karate untuk anak-anak tidak hanya pelatihan untuk meningkatkan kesehatan, tetapi juga keterampilan bela diri, kemampuan untuk menemukan solusi dalam situasi stres, karakter yang kuat, dan keinginan untuk menang.

Di kelas karate, anak Anda akan dibesarkan dengan semangat pejuang Jepang. Dia akan diajari untuk tidak berkelahi, menghindari penggunaan kekuatan dalam konflik, menghormati orang yang lebih tua, menghargai apa yang dia miliki, dan menghormati keluarganya. Anda tidak perlu khawatir anak Anda menjadi lebih agresif atau marah karena berolahraga. Sebaliknya, ia akan diajarkan untuk mengarahkan energi ke arah yang benar dan mengelola emosi.

Kerugiannya termasuk rendahnya efektivitas pelatihan semacam itu untuk pertahanan diri. Pertarungan jarak dekat aman selama pelatihan, tetapi itu tidak mempersiapkan Anda untuk pertarungan nyata. Namun, di sini hasilnya tergantung pada karakter anak dan pada pelatih yang akan dia dapatkan.

Judo

Judo bukan hanya seni bela diri, tetapi juga filosofi yang berasal dari Jepang. Ini memiliki semua kelebihan karate, tetapi untuk pertahanan diri akan lebih efektif.

Seorang anak yang terlibat dalam pertarungan karate tanpa kontak takut untuk memukul pengganggu. Tapi seorang judoka kecil bisa melempar lawan ke pinggul, membebaskan dirinya dari cengkeraman dan membela dirinya sendiri dalam perkelahian atau perkelahian. Hooligan sekolah pasti tidak akan menyinggung perasaannya.

Olahraga senam

Salah satu bagian paling populer untuk anak-anak dari berbagai usia. Senam memperkuat pertumbuhan tubuh dan kekebalan anak, menormalkan berat badan, mengembangkan kekuatan, ketangkasan, plastisitas, daya tahan, menyelaraskan postur dan secara bertahap memecahkan masalah kaki rata.

Di kelas senam, anak tidak hanya belajar untuk mencapai kesuksesan individu dan membuat rekor pribadi, tetapi juga untuk berinteraksi dengan rekan satu tim.

Arah senam yang berbeda memungkinkan untuk memilih apa yang benar-benar disukai anak, dan kekhususan pelatihan - untuk pergi setelah beberapa waktu ke bagian lain di mana plastik dan ketangkasan dibutuhkan.

Tarian

Ballroom, oriental, folk, modern - baik anak laki-laki maupun perempuan dapat menemukan sesuatu sendiri. Plastisitas, kelincahan, kekuatan, daya tahan - tarian apa yang akan diberikan kepada anak-anak Anda. Mungkin keterampilan ini akan berguna bagi anak di masa depan atau akan mendorongnya untuk menari secara profesional.

Sepak bola

Anda dapat dengan aman mengirim anak laki-laki dan perempuan ke pelajaran sepak bola. Ini memperkuat kekuatan dan daya tahan fisik, membantu anak menjadi otoritas di antara teman sebaya dalam permainan, menumbuhkan keterampilan kerja tim.

Pesepakbola kecil yang memiliki ketekunan dan bakat memiliki setiap kesempatan untuk masuk ke olahraga profesional. Sepak bola adalah kegiatan di luar ruangan, sehingga manfaat kesehatan dari pelatihan tidak dapat disangkal.

Bersepeda

Bersepeda bukan untuk semua orang. Ini adalah latihan daya tahan yang intens, yang melibatkan mengatasi jarak secara konstan dengan tingkat kesulitan yang berbeda dan membutuhkan temperamen tertentu. Bersepeda mengembangkan daya tahan, meningkatkan fungsi jantung, dan mengembangkan otot.

Jika Anda ingin anak Anda menjadi tangguh, keras kepala dalam mencapai tujuannya dan membuat rekor, mengikuti gaya hidup sehat, maka tawarkan dia bersepeda.

Olahraga Air

Setelah mengunjungi kolam renang, anak akan mengerti jika ini miliknya. Ketika dia belajar berenang, dia dapat memilih apa yang harus dilakukan selanjutnya: polo air, lompat tinggi ke dalam air, menyelam atau berenang bersama. Berenang mengembangkan semua kelompok otot, memperkuat sistem kekebalan, mengeras, membantu berkembang secara harmonis secara fisik. Nilai tambah yang besar dari berenang adalah bahwa itu menyeimbangkan postur, yang penting bagi hampir semua anak, karena mereka menghabiskan banyak waktu dalam posisi duduk.

Tetapi Anda perlu belajar bagaimana bertahan di air terlebih dahulu, dan ini membutuhkan waktu yang berbeda untuk setiap orang, tergantung pada intensitas latihan. Ada kemungkinan anak akan membenci air dan kelas selama sekolah. Tetapi ketika dia berenang tanpa bantuan pelatih, dia akan mengerti bahwa semua upaya itu sepadan dengan hasilnya.

Seluncur indah

Anda bisa bermain skating sejak usia empat tahun. Tetapi Anda harus siap menghadapi kenyataan bahwa Anda harus belajar jatuh terlebih dahulu. Memar, sakit, air mata, dan latihan keras adalah jalan menuju sukses dalam skating. Di sisi lain, anak mendapat kesempatan untuk tumbuh dan berkembang, menciptakan sesuatu yang indah dan melakukan sesuatu yang benar-benar menyenangkan orang lain.

Figure skating juga dibedakan oleh fakta bahwa kemajuan akan terlihat jelas dan akan membawa kepuasan tidak hanya bagi Anda, tetapi juga bagi atlet muda.

Hoki

Olahraga beregu lainnya yang menguatkan semangat seperti halnya pencak silat. Seperti halnya skating, Anda harus meluncur terlebih dahulu. Rasa sakit, air mata dan kekecewaan disediakan.

Tapi kemudian anak akan belajar bekerja dalam tim, berjuang untuk keunggulan dan menang. Hoki berbahaya dengan cedera, jadi pertimbangkan apakah itu sepadan. Ada juga prospek bagus dalam hoki untuk masuk ke olahraga profesional.

Anda dapat memilih bagian yang lebih mudah dijangkau untuk anak Anda. Atau Anda dapat memberikan kontribusi yang signifikan untuk perkembangannya dan memberikan sesuatu yang dia akan tetap berterima kasih kepada Anda sampai akhir hayatnya.

Putuskan sendiri apa yang Anda inginkan dari bagian olahraga, dan apa yang diinginkan anak Anda. Maka Anda akan memiliki setiap kesempatan untuk membuat pilihan yang tepat.