2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00
Merokok adalah salah satu kecanduan manusia yang paling berbahaya dan bodoh. Menghirup produk pembakaran secara terus-menerus menyebabkan keracunan tubuh yang lambat dan karenanya tidak terlihat, mengubah paru-paru, jantung, dan perut kita menjadi cabang pabrik pembakaran. Semua perokok bermimpi untuk berhenti dari kebiasaan ini, dan berikut adalah tiga aplikasi untuk membantu Anda melakukannya.
Saya ingin segera memperingatkan Anda bahwa program Android ini bukanlah obat mujarab. Syarat pertama dan terpenting untuk sukses adalah keinginan dan kemauan yang kuat. Dan utilitas pada smartphone dapat berfungsi sebagai alat bantu yang baik yang akan memungkinkan Anda untuk dengan cepat mencapai hasil yang diinginkan.
Berhenti Merokok Perlahan
Ada beberapa taktik berbeda untuk menyingkirkan tembakau. Beberapa orang berhenti merokok sekaligus, yang lain lebih suka melakukannya secara perlahan dan bertahap. Untuk merekalah aplikasi Berhenti Merokok Perlahan dibuat. Ini akan menyusun rencana khusus bagi Anda untuk mengurangi jumlah rokok setiap hari dan akan memantau implementasi Anda. Untuk kenyamanan pengguna, aplikasi memasang widget di desktop dan pengingat yang akan memberi tahu Anda saat dosis nikotin berikutnya diambil. Tetap hanya untuk mengajari diri Anda sendiri untuk secara ketat mengikuti rekomendasi dari program ini.
Berhenti Sekarang
QuitNow adalah salah satu aplikasi paling populer dari jenisnya. Selain menghitung hari bebas rokok dan uang yang dihemat, ini menunjukkan kemajuan dalam meningkatkan kesehatan Anda, yang seharusnya memberi Anda kekuatan dan kekuatan ekstra untuk mengejar niat berhenti merokok Anda. Selain itu, Anda dapat mengobrol dengan "pelempar" lain yang akan membantu Anda dengan saran, pengalaman, atau sekadar menghibur Anda.
Menjadi kaya atau mati merokok
Utilitas Get Rich or Die Smoking diciptakan untuk orang-orang yang tidak terlalu peduli dengan kesehatan mereka, tetapi khawatir dengan isi dompet mereka. Ini berfokus pada berapa banyak hal indah dan kesenangan yang Anda mampu jika Anda berhenti mengubah uang Anda menjadi asap tembakau. Anda perlu menunjukkan biaya barang yang ingin Anda beli, dan program akan segera menghitung berapa hari pantangan rokok yang diperlukan untuk menghemat jumlah ini. Kemudian Anda dapat memamerkan ponsel atau laptop baru Anda di depan pengguna lain dan dengan demikian semakin memperkuat tekad mereka untuk menyingkirkan kebiasaan buruk tersebut.
Metode memerangi merokok apa yang telah Anda gunakan?
Direkomendasikan:
Cara berhenti merokok di akhir pekan
Life hacker telah lebih dari sekali menawarkan berbagai cara untuk berhenti merokok, dan hari ini ia menyajikan rutinitas harian bagi mereka yang memutuskan untuk menghentikan kebiasaan buruk tersebut
Cara Berhenti Merokok: 11 Cara Terbaik Menurut Ilmuwan
11 cara berhenti merokok ini terbukti efektif baik secara statistik maupun ilmiah. Cobalah untuk menemukan milik Anda di antara mereka
7 aplikasi untuk membantu Anda menemukan ponsel Android Anda
Dengan aplikasi ini, Anda dapat menemukan telepon Anda meskipun terputus dari Internet atau penyusup mengambil kartu SIM Anda. Smartphone akan mematuhi perintah dari SMS, dan juga akan dapat memotret pencuri dan merekam percakapannya
4 program untuk membantu Anda mengatur kata sandi untuk aplikasi yang dipilih di Android
App Lock, Hexlock, dan 3 aplikasi lainnya untuk Android yang hanya akan membantu melindungi program yang Anda pilih dari orang asing - dalam pilihan kami
Berapa banyak uang yang akan Anda hemat jika Anda berhenti merokok?
Dengan berhenti merokok, Anda dapat menabung untuk liburan atau sedikit perbaikan dalam setahun. Peretas kehidupan akan memberi tahu Anda berapa banyak yang akan Anda hemat jika Anda berhenti merokok