Apakah berbahaya tidur dengan lensa kontak?

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Siapapun yang memakai lensa kontak telah mendengar bahwa tidur di dalamnya umumnya tidak diinginkan. Tetapi terkadang tidak ada kekuatan untuk melepas lensa. Entah Anda menghabiskan malam bersama teman-teman, dan Anda tidak membawa wadah dan cairan untuk lensa, atau Anda tertidur di siang hari. Dan, tampaknya, bukan masalah besar, tetapi pada bulan November, Huffingtonpost menyampaikan berita tentang seorang pria yang menjadi buta karena fakta bahwa dia tidur di lensa.

Kornea menerima oksigen hanya dari udara. Ketika Anda memakai lensa kontak, suplai oksigen berkurang; ketika Anda menutup mata, oksigen menjadi lebih sedikit. Ketika Anda tidur di lensa Anda, kekurangan oksigen dapat mencapai tingkat kritis, menurut MD dan dokter mata Kerry Assil dari Assil Eye Institute di Los Angeles.

Karena kekurangan oksigen, terjadi edema kornea, yang dapat menyebabkan erosi. Dan erosi meningkatkan risiko penetrasi bakteri hampir 7 kali lipat, menurut Thomas Steinemann, M. D. dari American Academy of Ophthalmology. Dan karena mata tidak memiliki kekebalan yang sama dengan bagian tubuh lainnya, infeksi berkembang sangat cepat.

Tidak hanya itu, lensa Anda sebenarnya adalah cawan Petri, kata profesor oftalmologi James Auran dari Universitas Columbia. Artinya, Anda menyimpan tempat berkembang biak bakteri tepat di mata Anda.

Tetapi jika Anda tidur siang di lensa selama 15 menit, hal seperti ini tidak akan terjadi, bukan?

Dr Assil membandingkan mencoba untuk tidur dengan lensa bahkan selama 15 menit dengan pita pengukur Rusia atau berjalan melalui ladang ranjau. Edema kornea segera dimulai dan berlanjut selama kelopak mata Anda tertutup. Semakin lama Anda tidur dengan lensa, semakin besar risikonya.

Tidur di lensa kontak berbahaya bagi mata Anda dalam jangka panjang. Kami berkedip sekitar 3.000.000 kali setahun, dan setiap kali Anda berkedip melalui lensa kami, Anda menggosok sedikit pada cangkang mata Anda. Selaput lendir kasar, tidak mendapatkan pelumasan yang cukup. Tambahkan peradangan dari tidur di lensa Anda dan Anda dapat melihat bagaimana Anda memperburuk masalah. Dan jika Anda rentan terhadap mata kering dan reaksi alergi, maka tidur dengan lensa dapat menyebabkan intoleransi mereka, dan Anda tidak akan pernah bisa memakai lensa lagi.

Keluaran

Luangkan waktu 30 detik sebelum tidur untuk melepas lensa Anda, atau beli hanya lensa hidrogel silikon yang berlabel cocok untuk dipakai 24/7. Jika Anda masih harus tertidur di lensa karena alasan tertentu (penerbangan panjang di pesawat, menginap semalam yang tak terduga jauh dari rumah), tetes pelembab tetes ke mata Anda sebelum tidur dan selalu dalam jumlah besar setelah tidur. Sebelum Anda menjatuhkan tetes, jangan mencoba melepas lensa: Anda dapat menggores kornea, yang sudah rusak saat tidur.