Pengalaman pribadi: bagaimana disabilitas mengubah hidup

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Tragedi seseorang yang menemukan dirinya dalam keadaan sulit adalah bahwa dia belum menyadari apa yang telah hilang bersama dengan kesehatan fisiknya.

Pentingnya kesejahteraan diketahui oleh semua orang yang menjadi dasar rumah tangga. Segera setelah beberapa jenis penyakit atau malaise muncul, daftar hal-hal penting yang menunggu di sayap mulai tumbuh dengan cepat.

Untuk tingkat yang lebih besar, ini berlaku untuk orang-orang cacat. Bahkan pemecahan masalah sehari-hari biasa membutuhkan upaya yang signifikan, dan kesadaran datang bahwa Anda tidak lagi mampu mengatasi masalah Anda sendiri.

Yang perlu kamu persiapkan

1. Awalnya, Anda memiliki seseorang untuk meminta bantuan: keluarga, teman, kenalan baik, orang yang berutang sesuatu kepada Anda. Pada awalnya, masalah sedikit demi sedikit terpecahkan.

2. Kemudian daftar teman menipis: seseorang berhenti menjawab panggilan, seseorang berjanji untuk membantu, tetapi tidak membantu, seseorang "membantu" sehingga tidak akan dihubungi lagi. Kenalan yang baik menghilang dan lebih banyak lagi yang hilang. Tetapi jika Anda masih bisa berguna bagi masyarakat, akan muncul orang-orang yang mulai menggunakan sumber daya Anda. Semakin putus asa situasi yang Anda alami, semakin kurang ajar orang-orang ini.

Tentu saja, ada orang-orang yang dengan tulus ingin membantu dan menawarkan seorang penyandang disabilitas pekerjaan yang dapat mereka percayakan dengan baik kepada seorang pekerja yang sehat. Tetapi seseorang hanya mengambil kesempatan untuk membayar sepeser pun untuk tugas yang banyak, mengetahui bahwa orang cacat tidak punya banyak pilihan. Beberapa membungkuk untuk penipuan. Begitulah orang-orang, dan kelemahan mereka begitu kuat.

3. Sementara itu, seorang penyandang disabilitas kehilangan kepercayaan pada kemanusiaan. “Dia jujur, dia tidak akan melakukan itu”, “Kami adalah keluarga!”, “Bagaimana seseorang bisa melupakan betapa banyak yang saya lakukan untuknya?” dan banyak kepercayaan lainnya dihancurkan satu per satu.

4. Wishlist menghilang dari daftar tugas yang diperluas: Anda setidaknya harus menyimpan apa yang Anda miliki. Anda dapat meniup debu dari mobil Anda dan menangani alat-alat listrik dan barang-barang lain yang Anda sayangi. Ketika Anda memiliki disabilitas, hal-hal ini berpindah ke tangan anggota keluarga lainnya - seringkali orang yang tidak berpengalaman - atau bahkan orang asing. Seringkali, semuanya rusak bahkan lebih daripada diperbaiki, dan Anda hanya dapat mengamati dan memberikan saran, yang cepat atau lambat menyebabkan ketegangan di kedua sisi dan bahkan pertengkaran.

5. Pada tahap selanjutnya, seseorang mulai melepaskan hal-hal yang tidak perlu. Ketika Anda menjual mobil pribadi untuk menghilangkan biaya perawatan, kemungkinan pindah rumah akan berkurang. Awalnya, tampaknya jika ada beberapa mobil dalam satu keluarga besar, maka Anda dapat meminta kerabat untuk membawanya ke dana pensiun atau bank. Tetapi selama bertahun-tahun ternyata tidak ada kemungkinan seperti itu. Ditambah tidak adanya "lingkungan yang dapat diakses", dan ternyata kehidupan sekarang akan berlangsung di dalam apartemen. Untuk pengguna kursi roda, zona ini bahkan lebih kecil - hingga ambang pertama atau ruang sempit di dalam ruangan.

Kata "zona" tidak disengaja di sini: seiring waktu, kehidupan orang lumpuh dianggap dengan cara ini - sebagai penjara. Di sel sel isolasi yang nyaman dengan internet, musik, dan TV.

Penjara seumur hidup sangat menyakitkan. Saya mengenal orang-orang yang bunuh diri ketika mereka menyadari bagaimana mereka akan hidup.

6. Setahun kemudian, kerendahan hati yang telah lama ditunggu-tunggu muncul. Ungkapan yang bagus, ya? Anda harus merendahkan diri secara paksa, jika tidak pertanyaannya adalah apakah Anda dapat memikul tanggung jawab pasangan dan orang tua Anda. Anda mulai melengkapi hidup Anda dan menyesuaikan diri. Anda memesan furnitur lain: tempat tidur yang cocok, meja. Anda sedang memikirkan cara mendekorasi ruangan agar lebih mudah untuk tetap positif di dalamnya.

Namun, dia tersesat, ini positif. Ada konsekuensi fisik yang mengancam orang yang berbohong. Amputasi? Mudah! Kematian karena kelengkungan tulang belakang? Mudah!

7. Kata "depresi" semakin lama semakin serius. “Depresi apa? Saya tidak punya waktu untuk ini! Saya mengerjakan dua pekerjaan agar punya waktu untuk melakukan perbaikan, melunasi hutang dan pinjaman,”kata saya sebelum cacat saya, terkekeh. Depresi sekarang serius. Dunia berpaling dari Anda, orang yang Anda cintai mengkhianati Anda, Anda pingsan secara fisik - bagaimana Anda bisa mempertahankan sikap optimis?

Ini adalah periode berbahaya lainnya. Seseorang menjadi kecanduan alkohol atau obat-obatan. Seseorang, setelah melalui masa tersulit untuk pertama kali menerima kecacatannya, sekarang melakukan bunuh diri.

8. Kemudian jalan mulai menanjak. Kami tidak lagi mengandalkan siapa pun, hanya diri kami sendiri dan pensiun kami.

Tapi apa pensiun ini? Adalah baik jika Anda sebelumnya pernah bekerja di sektor yang signifikan dan tindakan Anda dinilai berdasarkan prestasi. Dalam buku kerja saya, pengalaman berkelanjutan dicatat: dari 1992 hingga 2007, tetapi pensiun saya ternyata lebih rendah daripada pensiun sosial. Jika saya tidak bekerja sehari selama ini, dan kemudian menjadi cacat, saya akan menerima jumlah yang sama!

Dan ketika pensiun yang sedikit ini bahkan tidak cukup untuk membayar utilitas dan mempertahankan kehidupan sehari-hari, seseorang berpikir tentang pekerjaan paruh waktu. Apa yang bisa saya lakukan sebelumnya, sekarang tidak mungkin dilakukan, jadi kehidupan baru memaksa saya untuk menguasai profesi baru.

Anda dapat mengakhiri dengan nada positif dan berbicara tentang bagaimana Vasyuki Baru berkembang, tetapi sebenarnya Anda mendapatkan lebih banyak masalah. Anda berlebihan di pasar tenaga kerja.

Anda menawarkan layanan Anda kepada kenalan, spam di jejaring sosial, menelepon majikan lama, tetapi pada kenyataannya, Anda hanya membuang-buang waktu yang sangat diperlukan untuk pemulihan fisik dan pekerjaan rumah tangga. Tidak ada yang akan membayar Anda untuk bekerja sebanyak karyawan yang sehat: Anda tidak dapat hadir di kantor atau terus-menerus berhubungan.

Orang lumpuh membutuhkan total sekitar 4 jam terapi fisik per hari. Mari tambahkan di sini waktu untuk prosedur kebersihan dan medis - itu akan menjadi hampir 6 jam, dan ini tidak memperhitungkan pekerjaan rumah tangga. Fisioterapi memiliki kelebihan penting lainnya: memberikan energi dan membantu mengatasi depresi. Dan jika Anda memutuskan untuk melakukan sesuatu yang merugikan pelatihan, itu tidak akan membawa Anda ke sesuatu yang baik.

Apa yang harus dilakukan untuk meredakan situasi

1. Tempatkan terapi olahraga dalam jadwal Anda seefisien mungkin. Berguna untuk menyisihkan 1-1, 5 jam di pagi hari untuk kelas, dan jumlah yang sama lebih dekat ke 4–5 sore. Saya juga merekomendasikan melakukan pemanasan 5 menit setiap jam - sangat berguna untuk menggabungkannya dengan kebiasaan minum air putih.

2. Simpan daftar pekerjaan rumah tangga. Rekomendasi saya adalah menggunakan Todoist, yang memungkinkan Anda untuk memecah tugas berdasarkan spesialisasi dan membagikan daftar dengan orang-orang yang dapat menyelesaikan pekerjaan (untuk uang atau sebagai bantuan). Sebelum Anda pergi ke spesialis, cobalah untuk mengumpulkan daftar tugas yang mengesankan sehingga biaya kunjungan rumah terbayar (tentu saja, jika kita tidak berbicara tentang masalah mendesak).

3. Jangan merengek, mereka tidak suka pengeluh. Mereka jauh lebih bersedia membantu orang-orang yang tabah menghadapi keadaan hidup. Dan juga terjadi bahwa di antara mereka yang bahkan tidak Anda pikirkan, ada orang dengan masalah yang bahkan lebih buruk dari Anda.

4. Setelah Anda merasa nyaman dengan jadwal dan pelatihan Anda, identifikasi pilihan Anda dan pikirkan apa yang dapat Anda lakukan di lingkungan Anda. Mulailah dengan kreativitas: jika Anda menemukan beberapa bakat, akan lebih mudah bagi Anda untuk menguasai niche Anda di masa depan. Jika pengejaran kreatif bukan untuk Anda, pilih opsi dari yang ada di pasar. Misalnya, Anda dapat mencoba sendiri dalam spesialisasi yang terkait dengan Internet atau panggilan. Ingatlah bahwa hampir semua orang akan mencoba memanfaatkan situasi putus asa Anda, jadi jangan memperluas situasi Anda, cari saja pekerjaan paruh waktu.

Kesimpulan singkatnya sederhana: moderat ambisi Anda, lakukan semua yang mungkin dalam kondisi Anda untuk pemulihan Anda, dan jangan bergantung pada bantuan negara atau dari luar.