Mengapa uban muncul dan bagaimana cara menghilangkannya

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Peretas kehidupan menjelaskan dari mana uban berasal, mengapa seseorang menjadi beruban lebih awal, dan seseorang kemudian, dan apakah proses ini dapat ditunda atau dihentikan.

Mengapa kita menjadi abu-abu

Secara umum, pigmen melanin, yang diproduksi dalam sel khusus - melanosit, bertanggung jawab atas warna rambut. Ketika produksi pigmen berhenti dan uban muncul. Beberapa faktor dapat mempengaruhi proses ini.

1. Penuaan

Produksi melanin secara alami menurun seiring bertambahnya usia. Prinsip 50/50/50 diketahui: pada usia 50, 50% populasi memiliki 50% uban. Beberapa tahun yang lalu, para ilmuwan menguji aturan ini dan menemukan angka yang lebih akurat: 74% orang berusia 45 hingga 65 memiliki rata-rata 27% uban.

Biasanya, uban pertama muncul sekitar usia 30 tahun atau lebih. Jika pigmentasi hilang lebih awal, seseorang berbicara tentang beruban prematur.

2. Faktor genetik

Waktu munculnya uban dan kecepatan penyebarannya tergantung pada faktor keturunan. Ilmu pengetahuan juga menegaskan hal ini. Jadi, jika orang tua Anda beruban lebih awal, kemungkinan besar Anda akan menghadapi nasib yang sama.

Ras juga penting. Telah terbukti bahwa orang Kaukasia berubah menjadi abu-abu lebih awal daripada orang Asia dan Afrika.

3. Penyakit

Rambut beruban dapat muncul karena masalah tiroid, penyakit autoimun tertentu, atau progeria. Kadang-kadang juga terjadi sebagai akibat dari kemoterapi atau obat-obatan tertentu.

4. Merokok

Kecanduan ini berdampak negatif pada kondisi kulit dan warna rambut. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2013, perokok 2,5 kali lebih mungkin memiliki uban dini dibandingkan non-perokok.

5. Kekurangan vitamin B12

Kekurangan vitamin B12 tidak hanya memicu rambut beruban dini, tetapi juga rambut rontok. Berita baiknya adalah hilangnya pigmen dalam kasus ini dapat dibalik.

6. Mungkin stres

Ada pendapat bahwa rambut menjadi abu-abu karena ketegangan saraf. Satu studi telah mengkonfirmasi hubungan ini, tetapi secara umum, sains masih skeptis tentang hal ini.

Bagaimanapun, stres buruk bagi tubuh. Jadi kurang gugup.

Bagaimana cara melawan rambut beruban

Tidak ada tindakan pencegahan terhadap kehilangan pigmen terkait usia atau faktor keturunan. Jadi sarannya di sini jelas: jika Anda ingin menghilangkan uban, catlah di atasnya. Lifehacker memberikan instruksi terperinci dalam artikel ini:

Cara mewarnai rambut tanpa mengurangi keindahannya →

Tanpa bahan kimia: cara mewarnai rambut dengan pacar, basma, kaldu chamomile, dan bahkan kopi →

Ada juga solusi yang kurang tahan lama:

1. Cat di atas rambut beruban dengan maskara. Ini bagus untuk menutupi helai individu dan dapat dicuci dengan air.
2. Gunakan cara untuk menutupi akar abu-abu. Mereka datang dalam bentuk semprotan atau bubuk dan tetap di tempatnya sampai Anda mencucinya dengan sampo.
3. Gunakan sampo berwarna. Itu tidak hilang secepat produk sebelumnya, dan mampu bertahan di rambut selama beberapa hari.

Ngomong-ngomong, bertentangan dengan kepercayaan populer, uban dapat dicabut: ini tidak akan menyebabkan uban lagi - hanya uban baru yang akan tumbuh di tempat yang sama.

Tetapi metode radikal seperti itu merusak folikel rambut, jadi lebih baik menggunakan tindakan yang lebih lembut.

Jika bukan karena usia atau genetik, uban bisa tertunda. Untuk ini:

1. Berhenti merokok (atau jangan mulai sama sekali).
2. Makan produk hewani, terutama hati, yang mengandung vitamin B12. Yang terbaik adalah mengonsumsi suplemen vitamin khusus hanya setelah berkonsultasi dengan dokter Anda.
3. Ngomong-ngomong. Periksa kesehatan Anda: dimungkinkan untuk menekan uban sebelumnya dan penyakit yang menyebabkannya.
4. Belajarlah untuk mengatasi stres. Seperti yang telah disebutkan, ini bukan fakta bahwa ini akan menghentikan munculnya uban, tetapi, setidaknya, Anda tidak akan terlalu gugup.

Dan akhirnya, kabar baik

Baru-baru ini, para ilmuwan di University of Texas Southwestern Medical Center membuat penemuan menarik. Menurut mereka, hilangnya warna rambut dan rambut itu sendiri juga dapat dikaitkan dengan keberadaan protein SCF dan KROX20 dalam sel.

Sejauh ini, percobaan hanya dilakukan pada tikus. Tetapi penulis tidak mengesampingkan bahwa berkat pekerjaan mereka, obat untuk rambut beruban dan kebotakan dapat muncul di masa depan. Untuk saat ini, kita hanya bisa berharap bahwa masa depan ini tidak akan terlalu jauh.