Mengapa sendi sakit dan apa yang harus dilakukan?

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Anda mungkin terlalu banyak berlari atau sering mencuci lantai.

Apa itu sendi?

Sendi adalah tempat bertemunya dua tulang. Sendi inilah yang memberikan mobilitas tulang relatif satu sama lain: berkat mereka, Anda dapat menekuk kaki di lutut, lengan di siku, dan melakukan ribuan gerakan kompleks lainnya.

Sambungan rata-rata konvensional diatur seperti ini.

Kantung (rongga) dengan cairan sinovial, terletak di antara tulang, mengurangi beban kejut dan memberikan geseran yang mulus saat sendi bekerja. Tulang rawan artikular juga melindungi tulang, misalnya, jika beban kejut terlalu besar atau cairan sinovial penyerap goncangan karena alasan tertentu tidak mencukupi.

Sebenarnya, dalam keadaan cairan sinovial dan tulang rawan, Bagaimana Arthritis Menyebabkan Nyeri Sendi adalah penyebab utama dari arthralgia (nama umum untuk nyeri sendi).

Misalnya, pada beberapa penyakit, tubuh mulai memproduksi lebih sedikit cairan di persendian. Atau komposisinya berubah, yang menyebabkan sifat penyerap goncangan memburuk. Atau bakteri, virus, racun masuk ke dalam cairan, yang pada gilirannya menyebabkan peradangan dan pembengkakan pada kapsul sendi (bursa). Dan sudah kapsul sendi, dikelilingi oleh darah dan ujung saraf, memberi tahu otak: "Oh, sakit."

Keausan tulang rawan juga dapat menyebabkan bursitis, peradangan pada bursa. Ketika tulang rawan habis, tulang mulai bersentuhan secara langsung, dan gesekan ini bisa menyakitkan. Kesulitan dalam pekerjaan sendi memaksa bursa berada dalam ketegangan konstan, dan ini adalah cara yang tepat untuk memulai proses inflamasi.

Namun, ada cara lain untuk mendapatkan peradangan pada kapsul sendi.

Mengapa sendi sakit?

Nyeri sendi sangat umum: dalam satu penelitian nasional, sekitar sepertiga orang dewasa Amerika melaporkan Nyeri Sendi bahwa mereka telah mengalami nyeri setidaknya sekali dalam 30 hari terakhir. Mungkin ada banyak alasan untuk ini. Mari kita sebutkan yang paling umum. Catatan Penting: Setiap kondisi yang tercantum di bawah ini tidak serta merta mempengaruhi semua sendi di tubuh. Sebagai aturan, satu atau lebih terpengaruh.

1. Umur

Tulang rawan artikular aus selama bertahun-tahun. Seseorang lebih lambat, seseorang lebih cepat - kecepatan proses tergantung pada banyak faktor, termasuk faktor keturunan, berat badan, dan tingkat aktivitas fisik pada persendian.

Degenerasi tulang rawan ini disebut osteoartritis. Menurut beberapa Tips untuk Meringankan Sakit Umum Penuaan, satu dari tiga orang di atas usia 60 menghadapi masalah ini.

2. Radang Sendi

Arthritis adalah nama umum untuk segudang penyakit yang menyebabkan peradangan sendi. Misalnya, rheumatoid arthritis populer (jika saya boleh mengatakan demikian) - penyakit di mana sistem kekebalan tidak berfungsi dan mulai menyerang sel-sel tubuhnya sendiri, berkonsentrasi pada persendian.

Gejala rheumatoid arthritis cenderung muncul di Sendi Kaku: Mengapa Sakit dan Cara Mengobatinya antara usia 30 dan 60, dengan wanita lebih sering daripada pria. Penyakit ini membuat dirinya terasa tidak hanya dengan rasa sakit, tetapi juga dengan meningkatnya deformasi, kelengkungan sendi. Ini biasanya terjadi dengan Diagnosis Rheumatoid Arthritis (RA) dalam dua tahun pertama penyakit.

3. Lupus

Jika kita berbicara tentang penyakit autoimun, maka lupus, yang populer berkat Dr. House, tidak bisa dihindari. Dengan itu, sistem kekebalan menyerang berbagai organ dan jaringan: otak, jantung, paru-paru, ginjal, kulit, sel darah … Dan juga sendi. Peradangan kronis pada kapsul sendi bergema dengan rasa sakit yang sama kronisnya.

4. Asam urat

Dalam kasus asam urat, sensasi nyeri disebabkan oleh akumulasi kristal asam urat di persendian (paling sering satu - jempol kaki)."Jarum" kristal tajam mengiritasi kapsul sendi - dan halo, nyeri, edema, peradangan kronis.

5. Penyakit menular

Misalnya, flu. Virus aktif menyebar ke seluruh tubuh, menembus ke dalam cairan sinovial dan menyebabkan peradangan pada kapsul sendi. Inilah bagaimana nyeri sendi muncul - salah satu gejala flu yang paling mencolok.

Namun, infeksi virus dan bakteri lainnya juga dapat menyebabkan nyeri sendi.

6. Penyakit Lyme

Dia adalah borreliosis tick-borne. Ini adalah contoh klasik dari infeksi bakteri. Bakteri - Borrelia - memasuki tubuh manusia dari kelenjar ludah kutu yang terinfeksi yang telah menggali ke dalam kulit dan menyebabkan radang sendi. Pada awalnya, itu memanifestasikan dirinya sebagai rasa sakit dan bengkak, dan di masa depan dapat berkembang menjadi radang sendi dan umumnya menyebabkan mobilitas terbatas.

7. Latihan berulang di bawah tekanan

Mereka juga dapat menyebabkan Bursitis menjadi bursitis, peradangan pada kapsul sendi. Seringkali, pemain bisbol, pelari jarak jauh, atau orang yang harus menghabiskan banyak waktu merangkak menderita jenis nyeri sendi ini: ubin lantai, karpet, pembersih lantai.

8. Penyakit lainnya

Nyeri sendi juga dapat menyertai kondisi berikut:

• hipotiroidisme - penyakit kelenjar tiroid di mana ia menghasilkan jumlah hormon yang tidak mencukupi;
• infeksi tulang;
• kelainan saraf;
• fibromyalgia Fibromyalgia adalah penyakit yang tidak diketahui asalnya disertai dengan nyeri muskuloskeletal;
• rakhitis;
• leukemia;
• sarkoidosis;
• kanker tulang.

Apa yang harus dilakukan jika sendi sakit?

Pertama, Anda perlu mencari tahu alasannya. Karena mereka bisa sangat beragam, yang terbaik adalah melakukan ini dengan dokter Anda. Mulailah dengan terapis: ia akan melakukan pemeriksaan, menawarkan tes atau prosedur yang diperlukan, termasuk sinar-X, pencitraan resonansi magnetik, atau ultrasound. Dan jika perlu, dokter akan merujuk Anda ke spesialis khusus: ahli bedah, ahli reumatologi, ahli imunologi, spesialis penyakit menular, ahli endokrin.

Jika ternyata rasa sakit pada persendian dikaitkan dengan penyakit apa pun, maka perlu untuk mulai mengobatinya. Ketika Anda mengalahkan atau mengendalikan penyakit yang mendasarinya, ketidaknyamanan sendi akan hilang dengan sendirinya.

Pastikan untuk menghubungi dokter Anda untuk Sendi Kaku: Kapan harus menemui dokter sesegera mungkin jika:

• nyeri sendi berlangsung lima hari atau lebih;
• sakit parah sangat menghambat gerakan dan tidak memungkinkan tidur normal;
• Anda melihat pembengkakan di sekitar sendi yang terkena;
• sendi berwarna merah dan terasa panas saat disentuh;
• sendi tidak berfungsi - Anda tidak dapat menekuk kaki, lengan, menggerakkan jari Anda.

Jika tidak ada gejala yang berbahaya, Anda bisa mencoba mengatasi nyeri dengan pengobatan rumahan Nyeri Sendi: Penyebab dan Pilihan Pereda Nyeri:

• Lakukan kompres dingin. Oleskan botol air panas atau kompres es yang dibungkus kain tipis ke sendi selama 15-20 menit. Ulangi beberapa kali sehari sesuai kebutuhan. Prosedur ini akan membantu meredakan pembengkakan dan memfasilitasi gerakan pada sendi. Juga, dingin mengurangi sensitivitas reseptor rasa sakit, sehingga Anda akan mendapatkan sedikit efek penghilang rasa sakit.
• Gunakan perban elastis. Dibungkus di sekitar sendi, itu juga bisa membantu meredakan pembengkakan.
• Jika memungkinkan, angkat sendi di atas ketinggian jantung dan berbaring dalam keadaan ini selama 20-30 menit.
• Minum obat pereda nyeri dan antiinflamasi yang dijual bebas seperti parasetamol atau ibuprofen.