16 keterampilan menantang yang akan terbayar lebih dari sekali dalam hidup Anda

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Hal-hal terbaik dalam hidup mungkin gratis, tetapi mendapatkannya sering kali membutuhkan banyak waktu, usaha, dan ketekunan. Berikut adalah 16 keterampilan yang sulit tetapi perlu dikembangkan.

1. Berempati dengan orang lain

Empati adalah kemampuan dasar manusia yang sering dilupakan banyak orang. Ini adalah kemampuan untuk merasakan apa yang orang lain rasakan. Empatilah yang mengubah orang biasa yang bekerja dengan orang-orang menjadi kelas satu, memotivasi karyawan untuk menjadi sebuah tim, membantu mengatasi sikap apatis mereka dan berjuang untuk sesuatu yang lebih dari sekadar gaji.

2. Tidur yang cukup

Sangat penting untuk mengembangkan rutinitas harian, ini akan memiliki efek positif pada kualitas tidur Anda. Mengikuti rutinitas tertentu akan membuat Anda lebih mudah tertidur dan bangun, dan tidur lebih nyenyak.

3. Rencanakan waktu Anda

Kemampuan untuk mengatur waktu Anda sangat dihargai sekarang. Sayangnya, tidak ada satu metode manajemen waktu yang universal. Cobalah untuk menemukan apa yang cocok untuk Anda dan patuhi itu.

4. Minta bantuan

Belajar memahami ketika Anda membutuhkan bantuan dan meminta bantuan ternyata sangat sulit karena tidak ada orang yang ingin terlihat lemah atau tidak kompeten. Namun, menurut para ilmuwan, permintaan seperti itu hanya akan membuat kita lebih dapat diandalkan di mata rekan-rekan kita.

Meminta nasihat seseorang, kami mengenali pengetahuan dan pengalamannya, memenangkan bantuannya.

5. Lakukan dialog internal yang positif

Tidak peduli apa yang orang lain pikirkan tentang Anda. Penting bagi Anda untuk memikirkan diri sendiri. Tetapi butuh waktu yang sangat lama untuk mengembangkan tingkat kepercayaan diri yang akan mendukung jika orang lain tidak percaya pada Anda. Inilah mengapa dialog internal yang positif sangat penting. Di sisi lain, pikiran negatif tentang diri Anda, di sisi lain, secara bertahap akan merampas kepercayaan diri Anda.

6. Konsisten

Untuk menjadi sukses dalam usaha apa pun, konsistensi sangat penting. Ini benar apakah Anda ingin berolahraga, mempelajari sesuatu, atau menyelesaikan proyek penting. Orang sering berhenti berusaha ketika mereka mencapai tingkat tertentu. Tetapi untuk mempertahankannya, Anda harus bekerja lebih keras dan konsisten.

7. Tidak mencampuri urusan orang lain

Dengan mencampuri pekerjaan orang lain, Anda tidak akan membantu siapa pun, tetapi hanya membuang waktu, tenaga, dan uang Anda. Anda tidak memiliki hak untuk memasukkan lima sen Anda, bahkan jika Anda adalah orang yang paling benar di bumi. Butuh waktu lama untuk mengingat ini.

8. Dengarkan lawan bicaranya

Di tempat kerja, kami terus-menerus terganggu oleh panggilan dan pesan, tidak mudah untuk berkonsentrasi pada lawan bicara. Jika Anda tidak dapat berkonsentrasi selama percakapan, coba ulangi kalimat terakhir orang tersebut. Maka Anda pasti tidak akan melewatkan apa pun.

9. Mampu diam tepat waktu

Terkadang lebih baik menahan diri untuk tidak mengungkapkan pikiran Anda. Ketika kita kesal, kesal, atau gelisah, kita melontarkan apa pun yang terlintas dalam pikiran. Dan kemudian kita biasanya menyesalinya.

10. Berhentilah bergosip

Kepercayaan adalah dasar dari hubungan apa pun. Gosip dan percakapan di belakang Anda melemahkannya. Namun, menyapih diri Anda dari mendiskusikan orang lain bisa jadi sulit. Anda harus melewatkan percakapan penting, menjauhkan diri dari beberapa orang dan terus-menerus berkata, “Maaf mengganggu, tapi saya benar-benar tidak ingin tahu ini. Mari kita bicara tentang hal lain. Namun, jangan menyerah pada tujuan Anda, dan Anda akan menerima hadiah terbesar - kepercayaan.

11. Hidup di saat ini

Kami jarang berada di saat ini. Seringkali kita tidak menyadari apa yang kita lakukan dan memikirkan hal lain.

Kami khawatir tentang masa depan atau khawatir tentang masa lalu, dan ini mencegah kita untuk bahagia.

12. Kendalikan pikiran Anda

Untuk melakukan apa yang Anda inginkan dan mencapai apa yang Anda inginkan, Anda perlu secara sadar mengarahkan pikiran Anda ke arah yang benar. Kesulitannya adalah bahwa kita dan pikiran kita sangat dipengaruhi oleh pengalaman masa lalu. Tapi ingat, masa lalu tidak boleh mendikte masa depan Anda.

13. Pelajari bahasa baru

Keterampilan ini tidak hanya akan memberikan keuntungan karir dan kemampuan untuk berkomunikasi dengan orang-orang dari negara lain. Dengan bahasa baru, kita memiliki pandangan baru tentang dunia, emosi baru, cara berpikir baru.

14. Berbicara di depan umum

Banyak orang merasa sulit untuk tampil di depan penonton. Bahkan pengusaha terkenal Warren Buffett dulu sangat takut berbicara di depan umum sehingga dia mulai merasa mual. Untuk mengatasi rasa takut ini, ia menyarankan untuk berlatih sebanyak mungkin.

15. Jujur dengan orang lain

Terkadang memalukan untuk benar-benar jujur dengan orang lain, tetapi ini tidak berarti bahwa Anda perlu mengatakan hal-hal yang menyenangkan hanya untuk mengatakan sesuatu. COO Facebook Sherrill Sandberg menyarankan untuk tetap berpegang pada keterusterangan radikal. Ini adalah jenis kepedulian terhadap seseorang ketika kita tidak takut membuatnya marah dengan mengatakan yang sebenarnya.

16. Jujurlah pada diri sendiri

Sangat sulit untuk mengakui bahwa Anda salah. Tapi semua orang membuat kesalahan. Dan yang terburuk, ketika kita tidak menyadarinya dan tidak mengambil pelajaran darinya.