Daftar Isi:
- 1. Jangan memperpanjang rapat
- 2. Buat To-Do List dengan Benar
- 3. Sisihkan waktu di media sosial
- 4. Jangan mencoba membangun yang baru di atas fondasi yang hancur
- 5. Mulailah dengan yang tersulit
- 6. Tidur yang cukup
- 7. Jangan buang banyak waktu untuk hal-hal kecil
- 8. Kurangi waktu mengobrol Anda
- 9. Jadikan Kebiasaan Baik
2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00
Kemungkinan besar, Anda sudah mendengar tips ini, tetapi mengingatnya lagi tidak akan berlebihan. Mereka akan membantu mengoptimalkan kehidupan di semua bidang.
1. Jangan memperpanjang rapat
Undang tidak lebih dari lima orang dan jangan melakukan pertemuan lebih dari 30 menit. Jadi setiap orang akan dapat berbicara, tetapi karena hanya ada sedikit waktu, orang tidak akan terganggu. Pada akhir pertemuan, langkah atau tugas lebih lanjut harus dipikirkan, jika tidak maka tidak akan jauh berbeda dari percakapan di dapur.
2. Buat To-Do List dengan Benar
To-do list sangat berguna jika ada tenggat waktu untuk setiap item. Jika tidak, itu hanya daftar hal-hal yang harus dilakukan suatu hari nanti.
3. Sisihkan waktu di media sosial
Matikan semua notifikasi dan sisihkan waktu yang ditentukan dengan baik ketika Anda pergi ke jejaring sosial. Jika tidak, Anda akan menemukan diri Anda dalam lingkaran setan pemberitahuan dan pelepasan dopamin.
4. Jangan mencoba membangun yang baru di atas fondasi yang hancur
Ketika beberapa sistem tidak berfungsi, coba perbaiki kesalahan atau mulai dari awal. Tidak masalah apa yang sedang kita bicarakan: aplikasi yang sedang dikembangkan atau pendekatan Anda terhadap pelatihan.
5. Mulailah dengan yang tersulit
Jangan menunda bagian yang sulit untuk nanti, lakukan segera. Ini akan membuat lebih mudah untuk melewati sisa hari atau menangani sisa pekerjaan. Pendekatan yang sama ini akan membantu Anda mengatasi penundaan.
6. Tidur yang cukup
Dengan mengorbankan tidur, Anda tidak akan mendekati tujuan Anda. Jika Anda membutuhkan 8 jam tidur dan Anda hanya tidur 6 jam, Anda tidak akan lebih produktif di siang hari. Anda mungkin telah menambahkan 2 jam ke hari kerja, tetapi Anda telah mengambil lebih banyak dari kualitas pekerjaan. Dan mereka juga mengganggu kesehatan saya.
7. Jangan buang banyak waktu untuk hal-hal kecil
Terkadang kita begitu terjebak dalam hal-hal kecil sehingga kita melupakan tugas-tugas yang benar-benar penting dan tidak memperhatikan bagaimana waktu berlalu. Untuk menghindari hal ini, buatlah daftar tugas khusus.
8. Kurangi waktu mengobrol Anda
Biasanya orang mengajukan satu pertanyaan, kemudian mengirim pesan dengan pertanyaan tambahan, dan korespondensinya sangat melar. Dalam surat Anda, cobalah untuk menjawab terlebih dahulu setiap pertanyaan yang mungkin diajukan orang lain. Tetap singkat dan to the point.
9. Jadikan Kebiasaan Baik
Ini akan menghemat banyak energi dan saraf. Kunci untuk mengembangkan kebiasaan adalah pengulangan dan disiplin. Jika Anda mengulangi suatu tindakan berkali-kali, maka Anda akan mulai melakukannya dengan autopilot.
Misalnya, cobalah beberapa kebiasaan sehat:
- Lakukan olahraga selama 45 menit setiap hari. Ini bermanfaat tidak hanya untuk tubuh tetapi juga untuk pikiran.
- Di penghujung hari, tuliskan pikiran dan perasaan Anda. Anda akan menyingkirkan kecemasan yang menumpuk di siang hari, menyusun pikiran Anda dan, mungkin, menemukan beberapa ide baru.
- Baca sesuatu yang baru setiap minggu tentang tiga topik dari minat atau bidang profesional Anda. Secara bertahap, Anda akan memperluas pengetahuan dan pandangan Anda.
Direkomendasikan:
Cara Menjadi Jenius: 6 Langkah Sederhana Tapi Ampuh
Permainan komputer, meditasi, dan cara lain yang jelas dan tidak terlalu bagus untuk mengembangkan kemampuan mental bagi mereka yang dihantui oleh pertanyaan "Bagaimana menjadi seorang jenius?"
2 cara ampuh untuk bergerak menuju tujuan Anda, bahkan jika Anda tidak punya waktu
Ada banyak petunjuk tentang cara mencapai tujuan Anda tanpa berhenti di tengah jalan. Tetapi bagaimana jika tujuan telah ditetapkan, tetapi tidak ada waktu?
Tips Sederhana untuk Meningkatkan Produktivitas yang Kita Abaikan Seseorang
Dengarkan musik, buat daftar tugas, bersihkan tempat kerja Anda, dan tujuh tips lainnya untuk membantu Anda menjadi lebih produktif dalam pilihan kami
5 biohacks sederhana untuk meningkatkan produktivitas
Meningkatkan produktivitas dan konsentrasi akan menjadi hasil dari aktivitas sehari-hari yang cukup sederhana yang akan membantu mengatur tubuh untuk bekerja
5 tips untuk meningkatkan produktivitas dan kesehatan Anda
Apakah Anda menyia-nyiakan hari-hari Anda? Apakah Anda tidak melakukan apa pun dari tujuan Anda? Artikel ini akan membantu Anda menjadi lebih produktif. Masing-masing dari kita akan setuju bahwa hidup bisa sangat sibuk. Tenggat waktu tanpa akhir, piring menumpuk di wastafel, merawat adikmu.