2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-13 01:58
Para ilmuwan telah menemukan bahwa Anda dapat menjadi lebih tenang dan waras hanya dengan melihat jenis gambar tertentu.
Peneliti dari Israel telah menemukan. bahwa gambar yang menggambarkan pemandangan dingin memungkinkan orang untuk meningkatkan kontrol kognitif. Dan ini, pada gilirannya, membantu mereka memecahkan berbagai masalah dengan lebih baik.
Untuk percobaan, para ilmuwan membagi subjek menjadi dua kelompok. Yang pertama ditunjukkan gambar yang berhubungan dengan musim panas, dan yang kedua - dengan musim dingin. Semua dari mereka diminta untuk membayangkan diri mereka di dalam lanskap yang diusulkan, dan kemudian menyelesaikan tugas: untuk melihat ke arah yang berlawanan dari objek yang bergerak. Mengatasinya bisa jadi sulit, karena mata otomatis fokus pada objek gerakan.
Namun, mereka yang sebelumnya melihat gambar "dingin" lulus ujian dengan lebih sukses.
Para peneliti mencatat bahwa merenungkan pemandangan yang hangat membuat seseorang rileks, dan yang dingin membuat otak bekerja lebih aktif.
Harus dikatakan bahwa pengaruh langsung suhu menyebabkan reaksi serupa. Tetapi fakta bahwa Anda bisa menjadi lebih fokus hanya dengan melihat udara dingin sungguh menakjubkan.
Jadi lain kali Anda harus menangani tugas yang sulit atau hanya menenangkan emosi Anda, cobalah melihat beberapa gambar musim dingin. Tiba-tiba berhasil.
Direkomendasikan:
5 cara untuk mengendalikan emosi Anda secara instan
Untuk belajar mengendalikan emosi dan menenangkan diri dengan cepat, gunakan tips ini untuk mengelabui tubuh Anda
Cara termudah dan paling tidak menyakitkan untuk mengontrol pengeluaran Anda
Penganggaran adalah kunci kesuksesan finansial, tetapi itu membosankan dan memakan waktu. Namun, pengendalian biaya dapat dilakukan dengan cara yang jauh lebih nyaman
Cara termudah untuk merapikan apartemen Anda
Jika Anda terintimidasi oleh pemikiran pembersihan umum lainnya dan Anda tidak tahu cara merapikan apartemen Anda, gunakan saran sederhana ini
Bagaimana mikroba, virus, dan gen mengambil alih tubuh kita dan mengendalikan pikiran kita
Otak manusia dikendalikan oleh organisme asing yang mengubah perilaku, suasana hati, dan emosi. Toksoplasma, misalnya, berkontribusi pada perkembangan skizofrenia
Cara mudah untuk menjaga pikiran Anda untuk usia lanjut
“Keluar dari pikiranku”, “dalam kegilaan”, “berjalan di masa tuaku” … Kita sering mendengar ini. Anda tidak akan menginginkan itu pada siapa pun. Baik saya maupun orang tua saya. Tapi apa yang harus dilakukan? Tahun berlalu! Mereka mengambil korban mereka … Dalam artikel ini - cara mudah untuk mempertahankan pemikiran yang jernih sampai usia tua.