2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00
Buku harian pribadi dibuat tidak hanya untuk gadis kecil. Pria berjanggut brutal juga bisa membuat buku harian. Kebiasaan ini akan memberi Anda terlalu banyak untuk diabaikan. Di bawah ini saya akan memberi tahu Anda bagaimana buku harian itu membantu saya dan mengapa Anda harus menyimpannya juga.
Bioskop memungkinkan kita untuk menjalani kehidupan orang lain selama beberapa jam. Itu sebabnya kami mencintainya. Namun ada hal-hal yang diremehkan oleh sinema, memberikan kesan yang salah bahwa hal-hal tersebut tidak masuk akal, bodoh dan tidak pantas untuk kita perhatikan. Salah satunya adalah buku harian pribadi.
Saya selalu berpikir bahwa buku harian pribadi adalah gembok merah muda, di mana para gadis menulis tentang patah hati, orang tua yang tidak dapat dipahami, dan kesan pertama kehidupan. Di saat-saat tidak aktif, buku harian seperti itu dipindahkan jauh ke meja samping tempat tidur atau di bawah bantal sehingga tidak ada yang bisa mengaksesnya. Bagaimanapun, buku harian ini adalah hidupmu. emosi Anda.
Tapi filmnya salah.
Buku harian adalah apa yang perlu Anda pikirkan saat ini. Ini adalah jendela Anda ke dunia kenangan. Ke dunia yang tidak bisa dipercaya hanya oleh otak.
Saya pertama kali terinspirasi oleh konsep buku harian pribadi setelah membaca artikel ini. Tapi, seperti yang sering terjadi, saya terinspirasi dan lupa. Kemudian setelah beberapa saat saya menemukan itu lagi dan memutuskan untuk mencobanya. Tetapi alih-alih aplikasi Day One, yang digunakan oleh Slava Baransky, pemimpin redaksi Lifehacker, saya memutuskan untuk menggunakan Evernote, yang saya suka dan benci dengan sepenuh hati.
Saya membuat buku catatan "Dear Diary" dan mulai menulis. Tidak teratur. Lebih sering saya menulis, terkesan oleh sesuatu, ketika peristiwa mengilhami saya dan saya tahu bahwa saya ingin mengingat atau menganalisisnya. Kebetulan lebih mudah bagi saya untuk menganalisis ketika saya menuliskan pikiran, dan tidak menyimpannya di kepala saya.
Buku harian membantu untuk melihat ke masa lalu. Anda dapat membuka rekaman yang Anda buat beberapa tahun yang lalu dan menertawakan diri sendiri. Atau menangis. Ingat emosi yang mencengkeram Anda saat itu, dan peristiwa apa yang menyebabkannya.
Membuat buku harian tidaklah sulit. Sebaliknya, begitu dimulai, sangat sulit untuk dilepaskan. Ketika Anda mulai menuliskan pemikiran pertama, yang kedua diikuti, diikuti oleh yang ketiga.
Memberi saran tentang penjurnalan itu sulit. Ini adalah usaha yang sangat pribadi dan kreatif. Tetapi Anda masih dapat merekomendasikan sesuatu:
- Jangan malu. Anda menulis untuk diri sendiri dan tidak ada yang akan membaca pikiran Anda kecuali Anda menginginkannya. Kunci untuk membuat jurnal adalah jujur. Jangan takut untuk mengekspresikan emosi Anda. Jika Anda seorang pria berjanggut brutal, jangan takut menjadi gadis cengeng. Ini adalah buku harian Anda, dan Anda dapat menulis apa pun yang Anda inginkan di dalamnya.
- Palu pada keteraturan. Menulis ketika Anda memiliki sesuatu untuk dikatakan. Dengan menulis beberapa baris pada waktu yang sama setiap hari, Anda berisiko membuat jurnal sebagai tugas. Jika Anda merasa ingin istirahat panjang, ambillah.
- Bentuknya tidak masalah. Ingin membuat buku harian kertas karena Anda suka memegang benda fisik di tangan Anda? Tolong. Tetapi bagaimana jika Anda adalah orang yang lebih bersahaja dan ingin menggunakan Evernote, Day One, atau yang lainnya? Bukan masalah. Tidak ada pilihan benar atau salah di sini.
- Menulis tentang segala sesuatu. Jangan membuat buku harian Anda hanya sebagai cermin dari peristiwa baik atau buruk dalam hidup Anda. Tulis semua yang Anda ingat. Jika sesuatu yang baik telah terjadi, Anda dapat mengingatkan diri sendiri tentang hal itu dari waktu ke waktu; jika buruk, Anda bisa membuang akumulasi emosi negatif.
- Yang negatif juga penting. Sekali lagi, jangan jadikan buku harian itu sebagai cerminan dari kejadian-kejadian yang baik. Menulis tentang yang buruk. Pernahkah Anda mendengar ungkapan "Berbagi, itu akan menjadi lebih mudah"? Semuanya benar, hanya dalam hal ini Anda berbagi dengan benda mati. Tapi itu masih membantu.
Membuat catatan. Apakah Anda suka membaca cerita? Tetapi bagaimana jika setelah beberapa saat Anda dapat membaca kisah hidup Anda?
Direkomendasikan:
Bagaimana saya menyingkirkan hal-hal yang tidak perlu dan mengapa Anda harus melakukannya juga
Hal-hal yang tidak perlu tidak hanya mengacaukan ruang, tetapi juga membuat sulit untuk fokus pada apa yang benar-benar penting. Blogger Tim Denning berbicara tentang bagaimana ia mulai hidup dengan prinsip-prinsip minimalis
Mengapa membuat buku harian setiap hari dan bagaimana tidak meninggalkan catatan Anda
Jelaskan mengapa jurnal harian berdampak positif pada kualitas hidup Anda dan membantu Anda menjadi versi diri Anda yang lebih baik
Mengapa Anda harus membuat buku harian kertas?
hak cipta Hari ini saya mengundang Anda untuk berbicara … tentang kertas. Staf redaksi Lifehacker sering menulis bahwa semuanya dapat disederhanakan, diotomatisasi, dan diubah menjadi bentuk elektronik / digital. Tetapi menurut pengamatan saya sendiri, ada satu bidang kehidupan di mana jauh lebih efektif dan berguna menggunakan kertas untuk catatan, daripada layanan untuk catatan atau editor online.
Mengapa Anda harus membuat buku harian latihan?
Pelatih profesional Tanner Base berbicara tentang perlunya membuat buku harian pelatihan
ULASAN: “Biarkan diri Anda berkreasi. Buku seni, buku sketsa, dan buku harian perjalanan ", Natalie Ratkowski
Buku "Biarkan Diri Anda Berkreasi" menarik perhatian karena dirancang dengan indah. Itu semua diisi dengan sketsa dan sketsa penulis dan seniman lainnya