Daftar Isi:
- 1. Ambil pendekatan proaktif untuk minggu kerja Anda
- 2. …tapi jadilah fleksibel
- 3. Rencanakan hidup Anda setiap minggu
- 4. Gunakan waktu untuk berinvestasi di masa depan Anda
- 5. Berkreasilah dengan kegiatan keluarga
- 6. Bergabunglah dengan kamp "normal"
- 7. Prioritaskan tidur dan olahraga yang baik
- 8. Pilih cara terbaik untuk menghabiskan waktu luang Anda
- sembilan.Gunakan bahkan rentang waktu luang yang kecil
2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00
Meluangkan waktu untuk keluarga dan hobi sambil menghasilkan banyak uang adalah impian kebanyakan orang. Laura Vanderkam, penulis beberapa buku terlaris tentang efektivitas pribadi, berbagi rahasia sukses yang telah dia rumuskan sebagai hasil berbicara dengan orang-orang yang berpenghasilan lebih dari $ 100.000 setahun.
1. Ambil pendekatan proaktif untuk minggu kerja Anda
Banyak orang sukses merencanakan minggu mereka sebelumnya, sehingga mereka bertemu hari Senin dengan bersenjata lengkap. Hemat waktu di email dan media sosial sehingga Anda dapat menghabiskannya untuk tugas-tugas prioritas pertama Anda. Penting juga untuk bersiap menghadapi hal tak terduga (hujan salju atau pertunjukan siang anak-anak) agar punya waktu untuk menyelesaikan rencana sepanjang minggu.
2. …tapi jadilah fleksibel
Orang-orang sukses tahu bahwa pekerjaan membutuhkan lebih dari hanya jam 9 pagi dan 6 sore. Seringkali lebih mudah untuk menyelesaikan tugas di luar jam kerja normal. Seiring waktu, bidang kehidupan profesional dan pribadi saling meresap. Jika Anda tidak punya waktu untuk melakukan sesuatu di siang hari, ketika Anda terganggu oleh hal-hal pribadi, Anda dapat dengan mudah mengorbankan waktu malam Anda di depan TV. Jadi Anda dapat bersantai setelah seharian bekerja keras, dan menggunakan waktu Anda secara rasional, dan yang terpenting, bermanfaat.
3. Rencanakan hidup Anda setiap minggu
Tidak setiap hari bisa berjalan sesuai rencana. Orang-orang sukses yang telah menemukan keseimbangan kehidupan kerja telah mempelajari kebenaran sederhana: kita tidak benar-benar menjalani hidup kita dalam hitungan hari, kita mengukurnya dalam minggu. Kita dapat menghabiskan dua hari dalam perjalanan bisnis, tetapi menggunakan lima hari lainnya untuk mencapai tujuan kita.
4. Gunakan waktu untuk berinvestasi di masa depan Anda
Bahkan jika orang-orang sukses berusaha mengurangi waktu kerja mereka, mereka menginvestasikannya dalam membangun hubungan, meningkatkan keterampilan profesional, atau mencari pekerjaan baru.
5. Berkreasilah dengan kegiatan keluarga
Banyak keluarga yang sibuk sulit menemukan waktu untuk makan bersama. Tapi ini bukan satu-satunya kesempatan untuk makan bersama: banyak orang sukses memilih sarapan keluarga untuk ini. Jadi orang-orang dengan jadwal yang sangat sibuk menemukan cara untuk memperhatikan keluarga dan menciptakan kenangan bersama.
6. Bergabunglah dengan kamp "normal"
Pekerjaan rumah semakin meningkat dan mengancam akan mengisi semua waktu luang Anda jika Anda membiarkannya. Selama Anda menghabiskan energi atau uang Anda sendiri untuk mempekerjakan pembantu rumah tangga, orang-orang sukses tidak mengeluarkan uang sepeser pun untuk menurunkan standar mereka sendiri. Kamu tidak perlu menjadi perfeksionis dalam segala hal, terkadang kamu perlu menjadi normal. Bahkan jika Anda membersihkan mainan untuk anak-anak sampai larut malam, pagi-pagi mereka akan kembali berserakan di sekitar rumah. Orang-orang sukses lebih suka menghabiskan waktu luang mereka di tempat kerja, waktu luang, atau bersosialisasi dengan pasangan.
7. Prioritaskan tidur dan olahraga yang baik
Kabar baiknya adalah bahwa orang-orang sukses tidur sekitar 54 jam seminggu, yang hanya kurang dari 8 jam sehari. Saya tidak berpikir ini kebetulan. Membangun karir dan keluarga bahagia membutuhkan energi yang luar biasa. Tidur dan aktivitas fisik mengisi kembali sumber energi seseorang. Anda tidak harus berolahraga pada waktu yang sama setiap hari. Kadang-kadang Anda dapat meminta pasangan Anda untuk membangunkan Anda sedikit lebih awal di pagi hari untuk berlari, di waktu lain berjalan-jalan di taman saat makan siang, dan pergi ke gym di akhir pekan.
8. Pilih cara terbaik untuk menghabiskan waktu luang Anda
Tentu saja, orang-orang sukses menonton televisi. Tapi tidak lebih dari 4, 5 jam seminggu. Ini memberi mereka kesempatan untuk menemukan waktu untuk bertemu teman, olahraga, membaca, menjadi sukarelawan, dan hobi. Dengan memilih kegiatan terlebih dahulu untuk waktu luang Anda dari pekerjaan, Anda dapat dengan mudah mengurangi kemungkinan menyalakan TV, karena Anda akan sibuk.
sembilan. Gunakan bahkan rentang waktu luang yang kecil
Waktu luang sering kali terpotong-potong di antara kegiatan, tetapi ini tidak berarti bahwa waktu luang tidak boleh digunakan. Seorang wanita bermain dengan anak-anak saat mereka berkendara ke sekolah bersama-sama alih-alih memeriksa email atau media sosial. Bahkan waktu dalam antrean panjang pun bisa digunakan dengan bijak. Misalnya, ingat puisi favorit Anda.
Direkomendasikan:
5 aturan hidup yang kebanyakan orang hanya impikan
Kebanyakan orang tidak hidup seperti yang mereka inginkan, tetapi seperti yang mereka harapkan. Motivasi utama mereka adalah untuk mengikuti orang lain. Jika Anda ingin menjalani hidup sepenuhnya, lakukan apa yang tidak dilakukan orang lain
7 rahasia sukses Jeff Bezos - orang terkaya dalam sejarah
Jeff Bezos menyalip Bill Gates: Pada 10 Januari, kekayaan Bezos, menurut BBI, mencapai $ 106 miliar. Bezos tidak hanya orang yang sukses, tetapi juga multifaset. Selain situs Internet terkenal Amazon, ia memiliki publikasi yang sama terkenalnya The Washington Post dan perusahaan kedirgantaraan Blue Origin
6 rahasia orang sukses
Lebih banyak berjalan, berinteraksi dengan orang-orang, istirahat tidur, dan menulis jurnal adalah kebiasaan yang diikuti oleh banyak orang sukses
Mengapa kebanyakan orang tidak kidal
Apa yang akan Anda jawab jika seorang anak bertanya mengapa dia tidak kidal? Pertanyaannya tidak mudah, dan karena itu baca artikel kami. Kami yakin, dan Anda sendiri akan belajar banyak hal baru
Esensialisme adalah rahasia kesuksesan Tiny Wings dan orang-orang yang melakukan semuanya
Apakah Anda kehabisan waktu? Apakah Anda terburu-buru dari satu tugas ke tugas berikutnya? Ada jalan keluar. Esensialisme adalah jalan menuju kesederhanaan dan rahasia sukses bagi orang-orang yang melakukan segalanya