10 tips untuk mengubah hidup Anda selamanya

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Artikel ini berisi tips sederhana bagi mereka yang ingin mengubah hidupnya menjadi lebih baik dan menjadi pribadi yang tangguh. Ambil tindakan sekarang!

Banyak buku dan artikel telah ditulis tentang bagaimana mengubah hidup Anda. Tapi berapa banyak orang yang benar-benar mencoba untuk tetap berpegang pada tips ini? Mungkin sudah waktunya untuk mengambil tindakan? Khusus untuk Anda - kiat terbukti untuk memulai perubahan.

1. Habiskan waktu dengan orang yang tepat

Berhenti berkomunikasi dengan orang-orang yang menarik Anda kembali, terus-menerus mengeluh tentang kehidupan dan orang lain. Terhubung dengan orang-orang yang dapat Anda percayai, yang percaya pada Anda, dan yang tidak hanya menerima Anda apa adanya, tetapi juga bersedia menerima apa yang Anda inginkan. Semua hal di atas juga berlaku untuk keluarga dekat Anda. Mereka mungkin membujuk Anda untuk menyerah, tetapi ingat: mereka melakukan ini bukan karena kedengkian, tetapi karena kebiasaan merawat Anda.

2. Jangan pernah menonton TV

Televisi adalah penyerap utama waktu luang, yang juga membuat Anda gugup: “Saya tidak punya banyak uang! Bagaimana cara hidup? Negara macam apa? Betapa mengerikannya orang-orang di sekitarku! Cobalah untuk tidak menonton TV setidaknya selama sebulan, dan Anda akan melihat bagaimana kesadaran Anda akan berubah, dan kemudian hidup Anda. Dan berhenti membaca umpan berita di Internet: Anda tidak ingin menjadi pemilik pemikiran klip, bukan? Percayalah, sebagian besar peristiwa yang terjadi di dunia memiliki sedikit pengaruh pada hidup Anda.

3. Berkomunikasi dengan orang-orang nyata

Tidak ada yang bisa menggantikan komunikasi dengan orang yang hidup: tidak ada jejaring sosial, tidak ada obrolan, tidak ada email, bahkan tidak ada ponsel. Cobalah untuk tidak duduk di jejaring sosial, jangan membaca berita teman Anda yang tak ada habisnya. Jika Anda ingin mengobrol - undang ke kafe, ajak jalan-jalan, berolahraga, temukan hobi yang sama. Hanya komunikasi hidup, hanya memahami emosi orang lain, hanya perhatian pada seseorang.

4. Jangan bohong

Ada satu kebijaksanaan sederhana: segala sesuatu yang rahasia cepat atau lambat menjadi jelas. Dan itu akan lebih buruk dari yang Anda bayangkan. Jika Anda mengatakan yang sebenarnya sepanjang waktu, Anda tidak perlu mengingat apa yang Anda katakan kepada orang tersebut dan detailnya. Dan ingat hal utama: jangan pernah membohongi diri sendiri.

5. Masuk untuk olahraga

Dalam tubuh yang sehat pikiran yang sehat. Tidak perlu mencapai ketinggian yang belum pernah terjadi sebelumnya dalam karier olahraga dan menempatkan kesehatan Anda di atas altar kemenangan. Cukup untuk menjaga kondisi tubuh tetap baik: jogging, berolahraga, bela diri, fitnes, atau hanya berolahraga setiap hari. Percayalah: tubuh Anda akan berterima kasih lebih dari sekali, suasana hati Anda akan selalu baik, Anda tidak akan takut akan stres.

Pembunuh utama kita adalah gaya hidup yang tidak banyak bergerak, karena alam menciptakan seseorang untuk bergerak.

6. Jangan takut untuk berubah

Jangan duduk di rawa Anda sendiri, kembangkan, keluar dari zona nyaman Anda, cari jawaban atas pertanyaan Anda, tetapkan tugas super baru untuk diri sendiri. Lihatlah orang-orang di sekitar Anda: banyak dari mereka tidak melakukan apa pun untuk mengubah diri mereka sendiri dan realitas mereka untuk menjadi lebih bahagia. Jangan seperti mereka. Berhenti memikirkan stereotip dan stereotip. Baca buku, pelajari keterampilan baru, bepergian, belajar, bermimpi, dan menjadi orang yang menarik untuk menghabiskan waktu.

7. Belajar dari kesalahanmu

Hidup adalah sekolah di mana semua orang adalah siswa: beberapa melakukannya dengan buruk, yang lain melakukannya dengan baik. Pahami: kesalahan, apa pun itu, tidak menakutkan untuk dilakukan, menakutkan untuk mengulanginya. Ini berarti Anda belum mempelajari pelajarannya, belum menemukan topiknya. Dan hidup akan menempatkan tugas ini di hadapan Anda berulang kali sampai Anda mengetahuinya.

8. Hargai apa yang kamu miliki

Kebanyakan orang berpikir bahwa mereka akan bahagia ketika mereka mencapai standar hidup tertentu: mobil baru yang mahal, gadis baru (laki-laki), renovasi apartemen, gaji besar atau posisi penting. Tetapi kemudian seseorang mencapai apa yang diinginkannya, menikmati momen ini untuk sementara waktu dan mulai mencari tujuan baru. Dan seterusnya sampai tak terhingga. Hidup berubah menjadi pekerjaan untuk mencapai sesuatu, dan seseorang kehilangan kemampuan untuk menikmati hasil kerjanya dan saat ini.

Belajarlah untuk bersantai dan menikmati apa yang sudah Anda miliki. Anda dan banyak warga Anda memiliki sesuatu yang tidak tersedia bagi kebanyakan orang di bumi.

9. Bertanggung jawab

Banyak orang tidak mau bertanggung jawab tidak hanya untuk seseorang, tetapi juga untuk hidup mereka sendiri. Sebagian besar membutuhkan sesuatu dari orang lain, dari negara, dari Tuhan, dari keberuntungan, tetapi lupa untuk bertanya pada diri sendiri. Belajarlah untuk bertanggung jawab atas diri sendiri dan orang-orang yang Anda cintai, lakukan lebih dari yang diharapkan dari Anda, dan hidup Anda akan berubah selamanya. Jangan mengeluh tentang kegagalan, kekurangan uang dan, akhirnya, ketertiban di negara ini. Semuanya bisa diubah (walaupun tidak segera). Anda hanya perlu memulai dari diri Anda sendiri.

10. Tidur yang cukup

Saran paling sederhana dan paling bijaksana adalah tidur yang cukup. Pergi tidur tepat waktu dan bangun pagi-pagi. Tidak ada yang membatalkan kebijaksanaan populer: "Dalam situasi apa pun yang tidak dapat dipahami, pergilah tidur" dan "Pagi lebih bijaksana daripada malam hari."

Jika Anda sudah mengikuti tips ini, bagus, Anda berada di jalur yang benar. Dan jika tidak, maka pastikan untuk mencoba: itu pasti tidak akan menjadi lebih buruk.

Jika Anda ingin memiliki apa yang tidak pernah Anda miliki, mulailah melakukan apa yang tidak pernah Anda lakukan.

Richard Bachu