Cara menyelamatkan orang yang tenggelam dan tidak menenggelamkan diri sendiri: instruksi dari penyelamat

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Aturan utama perilaku di atas air, yang penting untuk diketahui.

Bagaimana memahami bahwa seseorang sedang tenggelam

Orang yang tenggelam tidak berperilaku seperti yang ditunjukkan dalam film - dia tidak melambaikan tangannya dan berteriak: "Tolong!" Inilah tentang penjaga pantai Amerika Francesco Pia. Dia memperkenalkan konsep "reaksi naluriah dari orang yang tenggelam." Tanda-tanda berikut menunjukkannya:

• Mulutnya masuk ke dalam air, kemudian muncul ke permukaan, tetapi dia tidak bisa bernapas dan meminta bantuan. Artinya, mereka biasanya tenggelam dalam diam.
• Pria yang tenggelam itu tidak melambai - lengannya terentang ke samping. Dia melakukan ini secara naluriah, mencoba mendorong air dan mengapung.
• Dia tidak bisa membuat gerakan yang berarti: ambil pelampung atau hubungi mereka yang datang untuk menyelamatkan.
• Sementara reaksi naluriah dari orang yang tenggelam dimanifestasikan, orang tersebut berada di dalam air secara vertikal. Itu bisa bertahan di permukaan dari 20 hingga 60 detik. Dan kemudian itu benar-benar tenggelam di bawah air.

Mereka yang berteriak, meminta bantuan, melambaikan tangan, juga membutuhkan bantuan. Tapi ini adalah tahap yang sama sekali berbeda - panik di dalam air. Ini dapat mendahului reaksi naluriah orang yang tenggelam dan biasanya tidak berlangsung lama. Namun dalam kasus ini, orang yang tenggelam masih bisa membantu penyelamatnya. Misalnya, hubungi mereka atau ambil lingkaran.

Kebetulan tanda utama seseorang tenggelam adalah ketidaksamaannya dengan orang yang tenggelam. Sepertinya dia hanya mengapung di atas air dan menatap Anda. Ajukan pertanyaan jika semuanya beres. Dan jika dia tidak menjawab, Anda memiliki waktu kurang dari 30 detik untuk mengeluarkannya.

Penjaga pantai Mario Vittone

Ada tanda-tanda lain bahwa seseorang sangat membutuhkan bantuan:

• Kepala terlempar ke belakang, mulut terbuka.
• Mata tertutup atau mata kaca yang tidak fokus pada apa pun.
• Mencoba berguling telentang.
• Gerakannya menyerupai menaiki tangga tali.

Jika Anda menemukan seseorang dengan reaksi tenggelam naluriah, Anda tidak dapat ragu. Untuk kasus seperti itu, Francesco Pia mengembangkan teknik yang disebut Pia Carry. Anda perlu berenang ke arah korban dari belakang dan dari bawah, menggenggam pinggang dengan satu tangan, mendorong kepala dan bahu orang yang tenggelam di atas air, dan mendayung ke pantai dengan tangan lainnya.

Bagaimana tidak menenggelamkan diri?

Tubuhnya lebih ringan dari air, jadi mereka biasanya tenggelam saat panik. Cobalah bereksperimen.

Benamkan diri Anda pada kedalaman yang dangkal di dalam air, tekuk kaki Anda. Anda akan merasakan air mendorong Anda ke atas. Ingat perasaan ini.

Berguling telentang dan rileks. Kepala dapat sepenuhnya terendam air. Yang utama adalah hidung dan mulut tetap di permukaan.

Ketenangan adalah jaminan bahwa Anda, bahkan yang tidak tahu cara berenang yang baik, akan mampu bertahan di atas air untuk waktu yang cukup lama.

Jika Anda panik:

• Jangan angkat tangan ke atas, jangan memukul air dengan mereka. Pindahkan mereka di kolom air: dalam hal ini, lebih mudah untuk menjaga kepala Anda tetap di permukaan.
• Gerakkan kaki Anda seolah-olah Anda sedang berjalan di jalan.
• Sesegera mungkin, tarik sebanyak mungkin udara ke paru-paru Anda. Tubuh akan segera menjadi lebih ringan. Dan cobalah untuk rileks.

Hal-hal yang perlu diingat saat memasuki air

1. Jangan pernah berenang saat mabuk. Terutama berbaring di kasur atau cincin tiup.

2. Ingatlah bahwa selama jam-jam terpanas (dari pukul 12.00 hingga 16.00) di dalam air Anda bisa terkena sengatan matahari dan kehilangan kesadaran. Jangan mengambil risiko.

3. Jangan berenang sendirian, terutama di perairan yang tidak dikenal. Biarkan selalu ada seseorang di dekatnya yang akan mengikuti Anda dan, jika perlu, berikan bantuan.

4. Jika Anda telah berenang jauh dan lelah, istirahatlah. Berguling telentang, rileks, rileks dalam bentuk "bintang". Setelah Anda mendapatkan kembali napas Anda, perlahan-lahan pindah ke pantai.

5. Jika arus membawa Anda pergi, jangan melawan: tunggu sampai melemah dan perlahan-lahan bergerak ke arah pantai.

Arus balik sangat berbahaya (rip current). Mereka muncul di lepas pantai dan mengarah langsung ke laut lepas atau samudra. Arus seperti itu dapat membawa beberapa ratus meter dari pantai. Taktik terbaik adalah tidak berenang melawan arus, tetapi sejajar dengan pantai. Biasanya robekan memiliki lebar beberapa meter, sehingga mudah untuk keluar darinya. Hemat energi.

6. Jika otot Anda kencang, bertindaklah dengan penuh semangat:

• Kram pinggul dapat dihilangkan dengan menekuk lutut dan menekan tumit ke bokong.
• Otot perut Anda akan rileks saat Anda menarik kaki ke atas perut.
• Otot betis yang berkurang akan dibantu dengan gerakan ke depan: tarik kaki Anda keluar dari air dan tarik kaki Anda ke arah Anda dengan tangan Anda.
• Kram tangan akan hilang jika Anda meremas dan melepaskan jari dengan kuat beberapa kali.

Ketenangan dan kesadaran adalah penolong utama dalam situasi ekstrim di atas air. Ingatlah ini selalu.