3 praktik self-leveling untuk membantu Anda mengatasi kesulitan keuangan

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Kutipan dari buku "Jangan Nuh" dari penulis buku terlaris tentang pengembangan diri "NO SY" akan mengajarkan dasar-dasar psikologis kekayaan.

1. Perhatikan bahasa Anda

Jika saya berkata kepada Anda, "Anda tidak dapat menghasilkan uang karena Anda idiot," itu akan menimbulkan reaksi dan tanggapan tertentu. Sama seperti ungkapan "Kamu cantik, kuat tanpa batas, aku mencintaimu." Pikiran Anda adalah jalan raya super menuju dunia spiritual, di mana Alasan Universal ditemukan untuk mengantisipasi Anda dan perintah Anda. Kata-kata dan pikiran adalah teman-teman. Nah, tahukah Anda, mereka berbagi segalanya, melengkapi kalimat satu sama lain, mendukung, menyampaikan informasi dan emosi seperti catatan di sekolah menengah.

Karena itu, jika Anda bangkrut atau tidak tahu harus pergi ke mana dari sudut pandang keuangan, Anda pasti harus memahami satu hal. Perlu meningkatkan kosa kata Anda. Keyakinan tersembunyi dapat dimunculkan tidak hanya dengan tindakan aktif, tetapi juga dengan mengamati apa yang Anda katakan. Kata-kata, seperti babi truffle, sangat bagus dalam mencari tempat persembunyian.

Untungnya, proses pembentukan kosakata sangat sederhana. Anda hanya perlu berhati-hati. Saat Anda membaca buku ini, perhatikan apa yang keluar dari mulut Anda. Anggap itu sebagai mantra: pelan-pelan dan diam. Berlatih dan bernapas dalam-dalam sebelum berbicara. Ini akan membantu Anda memahami apa yang ingin Anda katakan dan memperbaikinya dengan cepat sesuai kebutuhan.

Memperhatikan ucapan orang lain adalah cara lain yang baik (dan sebenarnya, Anda tahu, itu bukan hal yang buruk secara keseluruhan). Ini akan memberi Anda kesempatan untuk berpikir, "Hmmmm, apakah saya terdengar sama?" Ini biasanya sangat membantu karena orang-orang yang kita habiskan banyak waktu dengan sering berbagi persepsi kita tentang kenyataan. Akibatnya, mereka mengungkapkan pendapat yang sama tentang uang seperti yang kita lakukan.

Berikut adalah beberapa frasa yang harus diperhatikan:

• Saya ingin (= saya hilang).
• Saya berhasrat (tapi saya tidak punya kesempatan = tidak ada kekuatan).
• Saya membutuhkan (saya tidak memilikinya).
• Saya tidak bisa (semuanya jelas di sini).
• Saya mencoba (tapi saya ragu).
• Saya berharap (mungkin / mungkin tidak terjadi = tidak ada iman).
• Saya harus (tapi mungkin saya tidak akan melakukan apa-apa, atau mungkin saya tidak mau).
• Saya tidak tahu (jika ini benar, bagaimana saya bisa mengetahuinya sekarang?).

Berikut adalah beberapa pengganti yang bagus:

• Saya sudah.
• saya sedang membuat.
• Saya bersyukur untuk…
• Saya menikmati.
• Saya bisa.
• Saya memilih.
• Aku cinta.

Selain itu, kita harus sangat berhati-hati dengan kata-kata “Saya tahu” *. Tidak ada yang membanting pintu secepat ungkapan, “Ya, saya tahu Anda perlu memperhatikan pikiran Anda. Tidak perlu dijelaskan, ayo kita lanjutkan!" Ini adalah kata-kata yang sangat licin karena kita sering berpikir bahwa mengetahui itu baik. Tidak masalah seberapa banyak kita "tahu".

Setiap cerita selalu memiliki beberapa sisi, sejumlah besar pertanyaan, jawaban yang akan banyak membantu kita. Terutama dalam hal pengembangan diri, kita perlu mendengar beberapa hal berulang-ulang hingga menghasilkan gambaran yang jelas.

Kata lain "Saya tahu …" tidak memungkinkan kita untuk menerima informasi dari Pikiran Universal. Ketika kita begitu yakin dan terikat pada apa yang didiktekan oleh otak, kita tidak dapat memahami dan merangkul pengetahuan lebih dalam. Kita berperilaku seolah-olah kita lebih pintar dari Pikiran Universal, yang menciptakan segalanya. Dan kita sendiri tidak ingat kapan harus membuang sampah.

* Catatan penting tentang frasa "Saya tahu." Anda memiliki izin untuk menggunakannya sebagai konfirmasi kebesaran Anda. Misalnya: “Saya bisa melakukan ini. Aku tahu aku pria paling keren."

Mari kita bicara tentang tip selanjutnya.

2. Diam sepenuhnya

Salah satu peribahasa favorit saya adalah "diam adalah emas". Aku mencintainya di beberapa level sekaligus. Dia mengingatkan kita bahwa kebijaksanaan sejati dapat membuka diri kepada kita jika kita diam, tidak meminta masalah dan mendengarkan intuisi dan Semesta. Kebijaksanaan akan mengalir dari kita dalam aliran. Dan apa yang keluar dari mulut kita… Lihat aku! Saya akan memberi tahu Anda lima juta hal tentang diri saya! Kau akan mencintaiku! Saya akan menertawakan diri sendiri sehingga tidak ada orang lain yang berani melakukan ini, dan saya tidak terlihat bodoh.

Kata-kata adalah alat penting untuk terhubung dengan orang-orang untuk berbagi informasi, cinta, lelucon, ide, resep ayam goreng dengan mereka. Semakin Anda memperlambat dan tetap diam, semakin tinggi kemungkinan Anda akan membuat pilihan yang tepat. Semakin besar kemungkinan Anda untuk mengajukan pertanyaan "Mengapa saya mengatakan ini?"

Salah satu cara terbaik untuk melewati penghalang kebisingan dan menemukan apa yang ada di dalam diri kita adalah melalui meditasi. Duduk dalam diam. Bahkan jika Anda melakukan ini selama lima menit sehari, Anda tidak akan percaya hasilnya dan akan segera terdiam.

Atur timer, duduk dengan nyaman, fokus pada pernapasan Anda, perhatikan pikiran apa yang datang kepada Anda, dan dorong dengan lembut, perhatikan inhalasi dan pernafasan.

Saya sangat merekomendasikan menyimpan buku catatan. Tuliskan semua yang ingin Anda ingat di dalamnya, lalu pelajari lebih detail. Sebelum bermeditasi, tanyakan pada diri sendiri apa yang sedang Anda perjuangkan. Misalnya: "Pikiran apa tentang uang yang menghalangi aliran energi saya?"

Latihan hebat lainnya adalah visualisasi. Bayangkan selama lima sampai sepuluh menit bahwa Anda telah mencapai kekayaan. Katakanlah Anda ingin mendapatkan banyak uang untuk membawa keluarga Anda ke Barcelona. Bayangkan diri Anda di sana. Perhatikan bagaimana perasaan Anda, bau apa yang Anda hirup, di mana Anda tinggalkan, apa yang Anda lihat, makan, beli, bagaimana Anda meneriaki sopir taksi yang nakal. Pikirkan tentang seberapa baik orang lain memperlakukan Anda dan perjalanan ini, bagaimana perasaan Anda tentang diri sendiri. Jangan lepaskan perasaan ini.

Dan perhatikan jika beberapa hal mengerikan tiba-tiba muncul ke permukaan. Pikiran bahwa Anda tidak pantas bepergian, bahwa Anda egois, bahwa orang-orang di seluruh dunia sedang sekarat, dan Anda menghabiskan uang di Museum Ham. Tuliskan apa pun yang terlintas dalam pikiran dan mulailah mengajukan pertanyaan.

3. Bicaralah dengan uang sebagai mitra

Disadari atau tidak, Anda menjalin hubungan dengan uang. Jika Anda tidak memilikinya, buatlah paralel. Jika Anda memperlakukan orang seperti Anda memperlakukan uang, Anda akan kesepian di pesta ulang tahun.

Tulis surat kepada uang seolah-olah itu adalah orang yang hidup. Saya menganggap ini sebagai salah satu latihan terbaik. Sebelumnya surat saya terlihat seperti ini.

Saya memiliki hubungan dengan uang, yang akan saya gambarkan dengan kata "ayunan". Hal yang sama terjadi pada kebanyakan orang. Secara umum, merupakan keajaiban saya berhasil membuat sketsa surat seperti itu. Energi saya, mencoba memancing uang, menghalangi kedatangan mereka.

Berikut adalah kutipan dari surat pembaca. Mereka dirancang untuk menunjukkan kepada Anda betapa Anda tidak sendirian dalam pikiran gila Anda tentang uang.

• “Uang mahal! Saya merasa percaya diri dengan Anda. Dan aku juga ingin menghabiskanmu. Saya pikir dengan Anda saya murah hati dalam kaitannya dengan orang lain. Tapi terkadang kamu pergi tanpa pamit. Kamu seperti kekasih yang muncul hanya ketika dia menginginkannya. Tapi aku selalu menginginkanmu. Aku marah dan takut saat kau pergi. Bagaimana jika Anda tidak pernah kembali?! Sepertinya saya orang jahat. Mengapa kamu tidak bisa bersamaku dan bersukacita?"
• “Uang mahal! Aku mencintaimu, menghormatimu, dan berusaha sangat keras untuk menggunakanmu dengan bijak. Tapi terkadang aku merasa aku mengecewakanmu. Aku harus bekerja keras atau aku tidak pantas untukmu. Saya tahu bahwa bersama-sama kita dapat melakukan hal-hal besar: mengatur liburan yang indah, menyenangkan keluarga saya, membantu badan amal. Namun sangat sering aku merasa bahwa aku tidak pantas untukmu.”
• “Uang mahal! Aku mencintaimu dan aku takut padamu. Akan menyenangkan untuk memiliki cukup dari Anda, tetapi saya takut untuk mengakuinya. Aku seperti menjadi orang jahat. Saya juga tidak tahu apa yang akan saya lakukan jika saya membuat banyak dari Anda. Saya merasa bahwa saya akan memberikan segalanya, karena saya tidak tahu apa-apa tentang investasi. Kurasa aku menghalangi kedatanganmu, karena aku tidak ingin terlihat bodoh.”
• “Uang mahal! Aku suka saat kita bersama dan aku ingin kau aman. Ini adalah bagaimana Anda dapat membantu saya ketika sesuatu yang buruk terjadi dalam hidup saya. Tapi saya takut jika ada terlalu banyak dari Anda, orang-orang di sekitar Anda akan membenci saya. Atau suamiku akan mencoba mengambilmu dariku. Saya tidak memiliki pendidikan atau keterampilan yang akan membantu saya memiliki sebanyak mungkin dari Anda seperti yang saya inginkan."
• “Uang mahal! Aku hanya membencimu. Saya benci Anda menyakiti saya secara fisik ketika saya melihat tagihan. Itu membuat saya sakit jika saya melihat pinjaman mahasiswa. Saya benci bahwa Anda memiliki kekuatan seperti itu atas saya. Saya ingin mengabdikan hidup saya untuk membantu orang. Tetapi saya merasa perlu untuk bekerja di tempat yang tidak saya sukai untuk menghasilkan lebih banyak bagi Anda. Mari kita mulai dengan yang bersih. Saya ingin Anda memiliki kelimpahan dari Anda alih-alih ketakutan, kemarahan, dan kesedihan.

Saya pernah mendengar tentang perangkap monyet yang digunakan di beberapa bagian Afrika dan India. Orang-orang mengambil sebuah kotak, membuat lubang di dalamnya, melempar pisang ke dalamnya dan meninggalkannya di tempat kera berkumpul. Ketika monyet melihat kotak itu, ia memasukkan cakarnya ke dalam, mengambil pisang dan terperangkap, karena cakarnya tidak dapat ditarik keluar bersama buahnya. Dia hanya perlu melempar pisang, tapi dia tidak melakukannya.

Saya tidak ingat kapan pertama kali mendengar cerita ini, tetapi sering diceritakan oleh para ahli di bidang pengembangan diri. Saya sangat yakin ini omong kosong. Pertama, bagaimana monyet tahu bahwa ada pisang di dalam kotak? Kedua, bagaimana cara menangkapnya ketika dia tertangkap? Apakah mereka ada di sana, berkeliaran di hutan sepanjang hari, merokok, bermain kartu, dan menunggu dengan jaring siap pakai? Saya pergi ke sebuah situs web, dan dikatakan bahwa pemburu dengan cepat memasukkan monyet ke dalam tong. Apa omong kosong yang tak terbayangkan!

Tapi saya tetap memutuskan untuk menulis cerita ini. Terdapat tiga alasan untuk ini:

1. Saya mungkin salah, dan dia mungkin benar.
2. Dia menggambarkan kata-kata saya dengan sangat baik. Ini adalah metafora yang bagus untuk bagaimana kita berpegang pada ide-ide sempit tentang uang.
3. Apa yang saya coba katakan adalah bahwa kita membuat segala macam omong kosong. Dan kita harus berhenti melakukan ini jika kita ingin mengubah hidup kita dan bebas. Jadi, apakah lebih baik membuat ilustrasi omong kosong daripada cerita yang bisa jadi omong kosong itu sendiri?

Kami memilih untuk tetap berada dalam cerita kami karena kami mendapat manfaat palsu darinya. Kami memiliki kepribadian: kami adalah pengemis. Kami menyalahkan siapa pun atas kemiskinan kami kecuali diri kami sendiri ("Saya tidak punya waktu; saya punya tujuh anak; ekonomi akan masuk neraka; saya tidak dapat menemukan pena untuk menulis daftar yang harus dimiliki"). Kami tidak ingin mendorong diri kami keluar dari zona nyaman kami dan mengambil risiko dikalahkan, terlihat seperti orang bodoh, kehilangan uang, berubah dan berbeda dari keluarga dan teman. Daftarnya tidak ada habisnya, tetapi bermuara pada satu frasa. Anda harus menginginkan mimpi lebih dari yang Anda inginkan dari drama.

Karena kami memompa pandangan Anda yang terbatas, saya ingin mengatakan satu hal. Jangan terlalu terpaku pada mengatasi hambatan, jika tidak, Anda akan lupa untuk mengubah hidup Anda. Saya melihat banyak kasus di mana orang hanya menjadi terobsesi dengan masalah, membuat buku harian, pergi ke psikolog, menangis, mendekonstruksi "aku" mereka. Semua ini hanyalah alasan lain untuk tidak berubah.

Karena itu, saya ingin Anda melakukan beberapa hal sekaligus. Jelajahi cerita Anda dan maju. Sekali lagi, lompatan besar dan menakutkan ke depan adalah cara terbaik untuk menakut-nakuti ketakutan dan membuatnya muncul ke permukaan. Ini adalah dua dalam satu: Anda maju dan Anda berurusan dengan iblis batiniah.

Kunci sukses adalah bergerak maju dan menaklukkan ketakutan, bukan introspeksi tanpa henti.

Ingat seminar di mana saya menyadari apa yang terjadi dengan sikap saya terhadap ayah saya? Jadi, saya tidak bangga dengan apa yang saya lakukan saat itu. Saya tidak menemukan delapan puluh lima ribu dolar dan saya tidak bergerak ke arah tujuan. Aku pergi ke dalam bayang-bayang. Saya berfokus pada ketakutan, keraguan, dan kecemasan daripada bekerja pada peluang. Saya ragu-ragu. Saya tidak menandatangani kontrak dan melompat ke bab berikutnya dalam hidup saya. Aku menyelinap keluar dari ruang konferensi dan pulang. Saya ingin mengatakan bahwa jumlah itu gila, tetapi pada kenyataannya, saya tidak memiliki cukup tekad (pada akhirnya, saya mendapatkan jumlah yang persis sama setahun kemudian dan pergi belajar dengan pelatih lain).

Ini adalah poin kuncinya. Ketika Anda tepat sasaran dan memahami apa yang menahan Anda, segera bertindak. Anda berjuang dengan hal-hal yang sangat dalam dan sangat sukses. Jika Anda ragu untuk mendapatkan petunjuk, Anda memberi mereka kesempatan untuk memenangkan Anda lagi. Keraguan adalah celah di mana semua alasan favorit Anda akan masuk. Mereka akan menenggelamkan tekad Anda dan mendorong Anda kembali ke zona nyaman Anda. Dengarkan intuisi Anda, percayai Alasan Universal, percaya bahwa keinginan Anda sudah menjadi kenyataan, dan melompatlah seperti pria paling keren di dunia! KAMU BISA!

Jen Cinsero adalah pelatih dan penulis buku populer tentang keuangan. Sampai lebih dari 40 tahun, dia tinggal di garasi yang diubah, mengenakan pakaian bekas dan tidak mampu untuk memperbaiki giginya. Jen sekarang bepergian ke seluruh dunia, hanya tinggal di hotel bintang lima.

Dalam buku baru “Jangan Nuh. Kebijaksanaan kuno yang mengatakan: hanya orang yang berhenti mengeluh tentang nasib yang bisa menjadi kaya,”dia menjelaskan bagaimana dia berhasil mengubah dirinya sendiri, dan berbagi strategi untuk mengkonfigurasi ulang pemikiran finansial.