7 hal yang seharusnya tidak pernah diminta oleh separuh lainnya

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Sedekat hubungan itu, penting untuk menghormati batasan pribadi.

1. Abaikan ledakan kemarahan dan kekerasan fisik

Seorang pasangan tidak berhak meminta Anda untuk mengabaikan, menyangkal, atau menyalahkan atas agresinya terhadap Anda. Seperti yang ditunjukkan oleh terapis keluarga Carrie Krawiec, dengan cara ini dia mengalihkan tanggung jawab atas perilakunya kepada Anda.

Terapis Keluarga Carrie Kravets

Dalam hubungan yang sehat, setiap orang bertanggung jawab atas tindakan, pikiran, dan perasaannya.

2. Terisolasi dari keluarga dan teman

Keputusan tentang dengan siapa Anda berkomunikasi, berapa banyak dan kapan harus selalu menjadi milik Anda. Jika pasangan Anda mencoba untuk mengisolasi Anda dari orang yang dicintai, itu adalah tanda pelecehan emosional, kata pelatih hubungan Shula Melamed.

Pelatih Shula Melamed

Satu-satunya hal yang mungkin diminta pasangan Anda adalah menghabiskan lebih banyak waktu bersama keluarga dan teman untuk memperkuat ikatan dengan mereka. Ini tidak sama ketika dia membatasi komunikasi Anda.

3. Mengecilkan kemajuan Anda

Reaksi normal pasangan Anda terhadap pencapaian Anda adalah kebanggaan. Iritasi atau ancaman menunjukkan rasa tidak amannya.

Jika Anda merasa bersalah atau frustrasi ketika sesuatu yang baik terjadi pada Anda, jika Anda tidak dapat membagikannya, maka batas-batas pribadi Anda dilanggar.

4. Menyerahkan kemandirian finansial atau berhenti

Dengan membiarkan pasangan Anda mengendalikan dompet Anda, Anda membuat diri Anda rentan dan bergantung padanya, kata Kravets. Jika Anda tidak dapat mengelola anggaran keluarga secara setara, maka sikap saling menghormati dalam pasangan patut dipertanyakan.

5. Menerima perilaku yang tidak dapat diterima dari keluarga dan teman

Apakah teman pasangan Anda tidak menghargai privasi Anda atau orang tuanya bersikap kasar kepada Anda? Dia seharusnya tidak mengharapkan Anda untuk menerimanya begitu saja. Jika tidak, gairah lebih memilih untuk menghindari konfrontasi dengan orang yang mereka cintai, atau hubungan dengan mereka lebih penting baginya daripada dengan Anda. Artinya, tidak ada pertanyaan tentang saling menghormati, lagi.

6. Berubah secara radikal

Jika pasangan menuntut Anda melepaskan keyakinan, keyakinan, atau nilai Anda, ini adalah sinyal yang sangat berbahaya, kata Shula Melamed. Karenanya, dia tidak menerima identitas Anda.

7. Menjadi penengah

Gairah tidak berhak meminta Anda untuk menjadi merpati pos bagi seseorang, seperti orang tuanya.

Psikoterapis Frances Walfish

Kebetulan pasangannya berkata: "Beri tahu ibuku …", yang menjadikan Anda mediator dalam hubungan mereka dan membebaskannya dari tanggung jawab atas kata-katanya.