5 mitos populer tentang introvert dan ekstrovert

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Introvert tidak selalu pemalu, dan ekstrovert juga bosan bersosialisasi.

1. Introvert tidak menikmati aktivitas

Mereka lebih suka menghabiskan waktu sendirian dan lebih cepat lelah dari rangsangan eksternal daripada ekstrovert. Namun bukan berarti mereka sama sekali tidak menyukai acara tersebut. Hanya saja si introvert mungkin akan pulang lebih awal. Menurut penelitian The Relationship antara Extraversion dan Happiness, kedua tipe orang ini mendapatkan kesenangan yang sama dalam proses komunikasi.

Bahkan klaim bahwa introvert merasa hampa setelah kejadian tidak sepenuhnya benar. Apakah keduanya mengalami Bahagia Sekarang, Lelah Nanti? Perilaku Ekstravert dan Berhati-hati Berhubungan dengan Peningkatan Suasana Hati Segera, tetapi dengan Kelelahan Kelelahan, kebahagiaan pada saat komunikasi dan kelelahan setelahnya. Dibutuhkan upaya untuk berkomunikasi, dan kelelahan tidak bisa dihindari. Ini bukan tentang introversi atau ekstraversi, tetapi tentang sifat manusia.

2. Introvert selalu pemalu, dan ekstrovert tidak dibatasi

Orang pemalu merasa cemas, takut, atau tidak nyaman dalam masyarakat. Introvert memang tidak suka pesta yang berisik, tapi mereka cukup mampu merasa nyaman saat berkomunikasi. Dan ekstrovert mungkin berusaha untuk itu, tetapi mengalami kesulitan karena rasa malu.

Introversi dan rasa malu hanya berpotongan sebagian, dan para ilmuwan belum mengetahui jawaban pasti atas pertanyaan mengapa ini terjadi.

Mungkin introvert memiliki amigdala yang lebih aktif, area otak yang bertanggung jawab atas rasa takut. Oleh karena itu, kecemasan dalam situasi sosial berubah menjadi rasa tidak aman dan rasa malu.

Tapi ada juga penjelasan lain. Karena introvert cenderung tidak bersosialisasi, mereka memiliki pengalaman bersosialisasi yang lebih sedikit. Akibatnya, mereka merasa tidak aman saat berkomunikasi. Tapi itu tidak berlaku untuk semua orang.

Apapun tipe kepribadian Anda, rasa percaya diri selalu bisa dikembangkan. Untuk melakukan ini, kembangkan keterampilan sosial dan praktikkan secara teratur.

3. Introvert tidak membutuhkan keintiman dan hubungan sebanyak ekstrovert

Introvert perlu menghabiskan lebih banyak waktu sendirian. Tetapi ini tidak berarti sama sekali bahwa mereka tidak membutuhkan kontak dekat. Satu-satunya perbedaan adalah dalam jumlah dan sifat hubungan ini.

Ekstrovert senang bertemu banyak orang dan memiliki banyak kenalan. Introvert, di sisi lain, lebih suka kelompok kecil orang; mereka hanya perlu memiliki beberapa teman dekat.

Bagaimanapun, komunikasi diperlukan untuk semua orang. Menurut penelitian dalam kesehatan mental dan hubungan sosial, hubungan intim sangat penting untuk kesehatan dan ketenangan pikiran.

4. Introvert tidak perlu berbasa-basi karena mereka membencinya

Menurut beberapa laporan, ekstrovert berolahraga lebih sering daripada introvert karena mereka lebih menikmatinya. Tapi bagaimanapun juga, tidak ada yang akan mengatakan bahwa introvert dalam hal ini tidak bisa berolahraga. Olahraga sangat penting untuk kesehatan fisik dan mental, dan setiap orang perlu berolahraga.

Ada juga kebutuhan untuk obrolan ringan. Tanpa mereka, Anda tidak dapat membahas topik serius yang sangat disukai oleh para introvert.

Anda tidak dapat mendekati orang asing dan langsung menanyakan pendapatnya tentang ide-ide Nietzsche. Ini adalah obrolan ringan yang akan membantu membangun komunikasi.

5. Komunikasi tidak memberikan tenaga untuk ekstrovert

Karena fakta bahwa ekstrovert membutuhkan lebih banyak komunikasi, semua orang untuk beberapa alasan percaya bahwa kebutuhan ini benar-benar mendorong mereka keluar dari rumah. Dan jika tiba-tiba orang seperti itu memutuskan untuk tidak pergi ke mana pun, tetapi berbaring di sofa dan menonton acara TV, maka dia mulai bertanya-tanya apakah dia benar-benar seorang introvert.

Tapi kita semua lebih suka jalan yang paling sedikit perlawanannya. Dorongan untuk duduk tidak membuat Anda menjadi seorang introvert. Setiap orang perlu berusaha - bersiap-siap, pergi ke suatu tempat. Terkadang Anda hanya tidak mau. Dan setiap orang mengalami kelelahan setelah rapat, karena komunikasi membutuhkan usaha dari siapa pun.