Daftar Isi:
2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00
Gunakan tips ini jika Anda ingin mengesankan saat Anda berbicara dengan atasan Anda atau berbicara dengan rekan kerja di lain waktu.
Pahami apa yang perlu Anda ubah
Evaluasi berbagai aspek pidato Anda dan putuskan apa yang sebenarnya perlu Anda kerjakan. Jika Anda sendiri merasa sulit untuk memahami apa masalahnya, mintalah bantuan teman atau kolega, atau rekam diri Anda di dictaphone.
Intonasi
Cara kita mengucapkan kalimat sering mempengaruhi persepsi pendengar. Misalnya, intonasi yang meninggi (interogatif) di akhir setiap kalimat merusak kredibilitas kata-kata Anda.
Laju
Berbicara terlalu cepat tanpa jeda memberikan kesan bahwa Anda gugup.
Volume
Suara yang terlalu pelan atau terlalu keras juga tidak menambah rasa percaya diri Anda. Cobalah untuk berbicara sedikit lebih keras dari biasanya sehingga Anda dapat didengar dengan jelas tanpa terdengar kasar.
Jeda placeholder
"Ah", "uh", "baik" dan suara serupa lainnya membuat sulit untuk memahami ucapan.
Frase-parasit
Di sini Anda terutama akan membutuhkan bantuan seseorang, karena kami sendiri tidak memperhatikan frasa dan frasa mana yang terlalu sering kami gunakan. Anda mungkin selalu mengatakan hal yang sama ketika Anda meluangkan waktu untuk memikirkan jawabannya - "Itu pertanyaan yang bagus!" Atau Anda menyalahgunakan frasa "Maaf mengganggu …", "Saya tidak yakin apakah ini penting, tapi …".
Praktek
Setelah memutuskan apa yang perlu Anda ubah dalam pidato Anda, berlatihlah berbicara dengan cara baru sesering mungkin. Berbicara di depan umum tidak terlalu sering, jadi mulailah berlatih dalam situasi sehari-hari.
- Saat berbicara dengan rekan kerja … Meskipun Anda tidak harus terlihat sangat percaya diri sambil minum kopi, melakukan percakapan santai dengan rekan kerja Anda adalah kesempatan bagus untuk melatih keterampilan berbicara tanpa rasa takut atau cemas.
- Saat mengusulkan ide di rapat … Seberapa percaya diri Anda mempresentasikan ide Anda sering kali menentukan apakah ide itu akan didengar dan diterima dengan hormat.
- Ketika Anda mengomentari karya orang lain … Terdengar percaya diri sangat penting jika Anda perlu menilai pekerjaan atau keterampilan karyawan lain. Dalam situasi ini, cobalah untuk melatih setidaknya satu aspek pidato Anda yang ingin Anda ubah.
- Ketika Anda mengajukan pertanyaan … Ada banyak kesempatan untuk berlatih di sini, karena kami sering mengajukan pertanyaan - pada pertemuan, rapat, pelatihan, seminar.
Cara lebih meningkatkan kepercayaan diri Anda
Pose
Berdiri dengan kaki selebar bahu dan punggung lurus, memberi isyarat seperti biasa - seperti saat percakapan santai.
Kontak mata
Jika berbicara di depan sekelompok orang, tatap mata setiap orang secara bergantian selama 3-5 detik. Dalam percakapan satu lawan satu, Anda bisa memalingkan muka, lalu menatap matanya lagi.
Bahasa tubuh
Jangan menyilangkan tangan dan kaki, jangan memasukkan tangan ke dalam saku. Pose harus terbuka dan santai.
Direkomendasikan:
4 Tips Seorang Introvert Agar Lebih Percaya Diri dalam Berkomunikasi
Jangan mencoba berpura-pura menjadi seorang ekstrovert - ini jelas bukan cara untuk menjadi lebih percaya diri. Rangkul Diri Anda dan Coba Jalan yang Lebih Baik
Cara melipat lengan dan kaki agar tampil gaya
Anda perlu melakukan pergantian jeans dan kemeja dengan benar, jika tidak, alih-alih busur bergaya, Anda akan mendapatkan parodi yang konyol. Lifehacker mengumpulkan aturan dan teknik utama
Cara memakai celana kulit agar tampil gaya
Panduan sederhana akan membantu Anda memilih celana kulit yang akan menjadi alas yang sangat baik, dan memberi tahu Anda apa yang harus dikenakan agar terlihat seperti ikon mode
Bagaimana menjadi lebih percaya diri pada diri sendiri?
Kita berbicara tentang metode yang efektif. Pertanyaan ini diajukan oleh pembaca kami. Anda juga dapat mengajukan pertanyaan Anda ke Lifehacker - jika menarik, kami pasti akan menjawabnya. Apa yang harus dan tidak boleh dilakukan untuk menjadi lebih percaya diri?
ULASAN: "Peretasan Kehidupan Orang Percaya Diri: 50 Cara Meningkatkan Harga Diri" oleh Richard Nugent
Richard Nugent dalam bukunya "Life Hacks of Confident People" menjelaskan cara meningkatkan harga diri, mengatasi ketakutan Anda, dan belajar membuat keputusan