9 demotivator yang pasti akan membuat hidupmu lebih sulit

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Bagaimana tidak berperilaku agar tidak merusak kehidupan diri sendiri dan semua orang di sekitar Anda.

1. Cuci Otak Lainnya

Sudahkah Anda menyusun daftar buku inspiratif untuk diri sendiri, mengumpulkan banyak tautan ke webinar yang menarik, berteman di jejaring sosial dengan orang-orang yang telah mencapai kesuksesan? Dengan sia-sia. Mengapa membuang waktu untuk pengembangan diri jika Anda dapat melakukan hal yang sangat menarik - mencuci otak lawan bicara Anda, baik nyata maupun virtual.

Rahasianya sederhana: habiskan lebih banyak waktu di jejaring sosial, komentari posting tentang topik hangat, berpartisipasi dalam semua perselisihan.

Argumentasi jelas tidak diperlukan dalam kasus ini. Hal utama adalah menyatakan bahwa Anda menentang. Semakin tidak berarti subjek diskusi, semakin baik.

Dan ya, sering kali mengungkapkan penghinaan bagi mereka yang sekali lagi berusaha meningkatkan produktivitas mereka.

2. Lupakan pembersihan

Jika Anda pernah belajar membersihkan rumah sesuai aturan (artinya, lakukan dengan cepat dan efisien), sebaiknya lupakan saja. Kekacauan, tumpukan sampah, tumpukan piring di wastafel dan debu adalah lingkungan yang sangat baik untuk pengembangan penundaan. Dan itulah yang kita butuhkan, bukan?

3. Berdiri diam

Hindari menggunakan aturan langkah pertama untuk membantu Anda memindahkan gunung dan akhirnya mendapatkan apa yang Anda inginkan. Mempraktikkan tindakan sederhana dengan hasil nyata yang membawa Anda lebih dekat ke tujuan bukanlah pilihan kami.

Berdiri diam, pikirkan lebih banyak tentang betapa sulitnya hidup ini, dan orang-orang di sekitar Anda tidak ingin menyeret Anda. Orang jahat yang tidak tahu berterima kasih.

4. Berhentilah melakukan brainstorming

Masalah dapat diselesaikan bersama dengan teman, mengadakan sesi brainstorming, bergabung dengan komunitas yang disatukan oleh satu tujuan dan bertemu untuk menemukan solusi yang tepat.

Tetapi yang terbaik adalah membenamkan diri dalam diri sendiri, menarik diri, menutup diri dari diskusi dan menderita dalam keheningan. Anda lihat, tujuannya akan tercapai - tidak ada yang akan terjadi.

5. Buang kalender

Orang-orang sukses sering menggunakan kalender atau aplikasi kertas untuk memindahkan gunung: melacak kemajuan mereka menuju suatu tujuan, terinspirasi oleh apa yang telah dilakukan, menganalisis kesalahan, mengatur pengingat, dan sebagainya.

Jangan ulangi pengalaman mereka. Semoga ada Senin suram yang abadi dalam hidup Anda.

6. Menonton TV lebih sering

Saat bangun tidur, segera nyalakan TV, lebih disukai saluran paling kuat dengan acara TV tanpa akhir. Lebih baik jika ada banyak "jendela dunia" yang indah ini - satu di setiap kamar dan selalu di dapur.

Jangan lewatkan satu edisi "Rumah-2" dan "Biarkan mereka bicara", pelajari karakter serial ini dengan cermat, terutama jika jumlah episode sudah melebihi seratus.

Bebaskan otak Anda dari informasi sebanyak mungkin untuk asimilasi gerobak yang baik.

Omong-omong, Anda tidak perlu mematikan TV bahkan di malam hari: gumaman lembut dari opera sabun populer adalah latar belakang yang subur untuk mimpi yang mengganggu.

7. Fokus pada hasil

Jika Anda memutuskan untuk mencapai sesuatu dalam hidup yang membosankan ini, lakukan hal yang benar. Fokus bukan pada tindakan, tetapi pada hasilnya. Pikirkan tentang apa yang bisa terjadi jika Anda telah mencapai tujuan Anda yang berharga (secara umum, gunakan partikel "akan" lebih sering).

Sisanya - menyusun rencana, membangun strategi, langkah pertama, menganalisis kesalahan dan mengoreksi tindakan, meningkatkan efisiensi, dan seterusnya - sama sekali tidak penting. Ini memotivasi.

8. Lebih sering membuat alasan

Membuat alasan untuk diri sendiri sangat mengasyikkan. Setiap hari Anda dapat menemukan alasan baru untuk menunda masalah yang mendesak untuk besok (dan ketika Anda menjadi seorang ahli, maka untuk lusa).

Orang yang termotivasi biasanya menganggap alasan sebagai kebiasaan buruk dan, tanpa menyadari kebahagiaan mereka, mencoba untuk menyingkirkannya.

9. Tinggalkan kebiasaan baik

Kebiasaan seharusnya hanya berbahaya. Mereka yang bekerja pada diri mereka sendiri, membangun keseluruhan sistem, tidak tahu betapa manisnya berbaring di sofa sementara seseorang berkeringat di gym. Alangkah enak dan bergizinya fast food, alangkah enaknya bermalas-malasan…

Kebiasaan buruk menempel pada Anda dengan sendirinya, Anda bahkan tidak perlu mencoba untuk ini. Dan ini adalah seluruh pesona mereka.