Mengapa Anda perlu melindungi anak Anda dari gadget di bawah 13

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Sebagian besar orang tua percaya bahwa telepon, TV atau komputer adalah cara ideal untuk membuat anak mereka sibuk. Artikel ini menyajikan argumen dokter anak tentang mengapa pilihan seperti itu adalah delusi kotor yang hanya membahayakan perkembangan mental dan fisik anak. Anda juga akan mengetahui berapa banyak waktu yang dimiliki seorang anak untuk "secara digital" sejak lahir hingga dewasa.

Saya memiliki seorang putri. Lisa berusia tiga tahun, dan dia tergila-gila dengan tablet, di mana Anda dapat menonton "Peppa Pig" favorit Anda kapan saja. Saya tidak melihat ada yang salah dengan ini, terutama karena kartunnya sangat ceria dan informatif. Bagi saya, konten seperti itu mengembangkan kualitas positif pada putri saya dan mengajarkan sesuatu yang baru. Juga, saya tidak akan menekuk hati saya dan mengakui bahwa babi yang positif menarik perhatian kebahagiaan saya yang tak tertahankan dan memberi saya dan istri saya waktu untuk bernafas. Seluruh keluarga tampaknya mendapat manfaat!

Namun, visi saya tentang situasi itu sangat terguncang ketika saya membaca sebuah artikel oleh dokter anak terkenal Amerika Cris Rowan (Cris Rowan). Dia mempelajari dampak teknologi modern pada perkembangan bayi. Saya mengundang Anda untuk membiasakan diri dengan argumen "tidak nyaman" dari penulis, yang tidak akan mudah diterima oleh orang tua yang tidak sempurna seperti saya.

Stimulasi otak yang tidak tepat

Otak bayi bertambah besar tiga kali lipat sejak lahir hingga usia dua tahun dan terus tumbuh hingga usia 21 tahun. Perkembangan otak pada usia dini ditentukan oleh rangsangan lingkungan atau ketidakhadirannya. Merangsang otak dengan paparan berlebihan terhadap gadget, internet atau televisi, seperti yang ditunjukkan oleh penelitian, dikaitkan dengan keterlambatan kognitif, peningkatan impulsif, dan penurunan kemampuan mengatur diri sendiri.

Keterlambatan perkembangan

Sebuah hobi statis memerlukan kurangnya gerakan dan dapat menyebabkan keterlambatan perkembangan fisik dan mental. Masalah ini menjadi jelas di Amerika Serikat, di mana setiap anak ketiga masuk sekolah dengan keterlambatan perkembangan, yang jelas tercermin dalam prestasi akademiknya. Mobilitas meningkatkan perhatian dan kemampuan untuk mempelajari hal-hal baru. Para ilmuwan berpendapat bahwa penggunaan teknologi elektronik membahayakan perkembangan anak-anak dan berdampak negatif pada pembelajaran mereka.

Kegemukan

Televisi dan permainan komputer adalah contoh yang berhubungan langsung dengan epidemi obesitas. Di antara anak-anak yang menikmati perangkat portabel, obesitas 30% lebih umum. Satu dari empat pemuda Kanada dan satu dari tiga pemuda Amerika menderita sindrom tulang lebar.

Semua lelucon, tetapi di antara anak-anak yang kelebihan berat badan dalam 30% kasus akan didiagnosis, dan selain itu, orang gemuk memiliki risiko lebih tinggi terkena stroke dini dan, secara serius mengurangi harapan hidup mereka. Para ilmuwan membunyikan lonceng, mendesak semua orang untuk memantau obesitas anak-anak, karena generasi pertama abad ke-21 memiliki peluang besar untuk meninggal sebelum orang tua mereka.

Kurang tidur

Angka kering untuk Amerika Serikat mengatakan bahwa 60% orang tua tidak mengontrol sama sekali seberapa dekat anak-anak mereka berteman dengan semua jenis gadget, dan tiga perempat keluarga mengizinkan anak-anak membawa barang elektronik ke tempat tidur. Layar ponsel, tablet, dan laptop yang bercahaya mencegah inisiasi tidur, yang menyebabkan berkurangnya waktu istirahat dan kurang tidur. Para ilmuwan menyamakannya dengan kekurangan gizi: keduanya menguras tubuh, dan, karenanya, berdampak negatif pada asimilasi pelajaran sekolah.

Penyakit kejiwaan

Sejumlah penelitian asing menarik kesejajaran yang jelas antara video game, Internet, televisi dan dampak negatifnya pada jiwa anak muda. Jadi, kecanduan judi menjadi penyebab ketidakpuasan hidup, peningkatan kecemasan dan amplifikasi. Jaringan di seluruh dunia, pada gilirannya, mengarah pada isolasi dan perkembangan fobia. Daftar penyakit mental ini dapat dengan aman dilengkapi dengan gangguan bipolar, psikosis, gangguan perilaku, autisme dan gangguan keterikatan, yaitu pelanggaran kontak emosional yang dekat dengan orang tua. Sekadar informasi, satu dari enam anak Kanada memiliki semacam penyakit mental, yang seringkali hanya diobati dengan obat-obatan psikotropika yang kuat.

Agresivitas

Mari kita ulangi kebenaran usang: kekerasan di TV dan game komputer tercermin dalam kehidupan nyata. Lihat saja dari dekat meningkatnya frekuensi kekerasan fisik dan seksual di media online, film dan acara TV saat ini: seks, pelecehan, penyiksaan, penyiksaan dan pembunuhan.

Anak menerima pola perilaku yang sudah jadi, yang dapat ia terapkan dalam realitas di sekitarnya. Yang paling penting, banyak penelitian sampai pada kesimpulan yang sama: kekerasan layar memiliki efek jangka pendek dan jangka panjang - agresi mungkin membutuhkan waktu lama untuk muncul.

Demensia digital

Pengamatan ilmiah membuktikan bahwa kecanduan TV antara usia satu dan tiga tahun menyebabkan masalah dengan konsentrasi pada tahun ketujuh kehidupan. Anak yang tidak bisa berkonsentrasi begitu saja kehilangan kesempatan untuk belajar dan mengingat sesuatu. Aliran informasi cepat yang konstan menyebabkan perubahan di otak, dan kemudian ke demensia - penurunan aktivitas kognitif dengan hilangnya pengetahuan dan keterampilan praktis yang diperoleh sebelumnya dan kesulitan atau ketidakmungkinan untuk memperoleh yang baru.

Kecanduan

Semakin banyak orang tua memeriksa email, menembak monster, dan menonton acara TV, semakin mereka menjauhkan diri dari anak-anak mereka. Kurangnya perhatian dari orang dewasa seringkali dikompensasi oleh gadget dan teknologi digital yang sama. Dalam beberapa kasus, bayi itu sendiri menjadi dari perangkat portabel, Internet dan televisi. Setiap anak kesebelas antara usia 8 dan 18 adalah pecandu digital.

Radiasi berbahaya

Pada tahun 2011, Organisasi Kesehatan Dunia dan Badan Internasional untuk Penelitian Kanker mengklasifikasikan emisi radio dari ponsel dan perangkat nirkabel lainnya sebagai karsinogen potensial, menempatkannya dalam kelompok 2B "mungkin karsinogenik bagi manusia". Namun, perlu diingat bahwa anak-anak lebih sensitif terhadap berbagai pengaruh negatif, karena otak dan sistem kekebalannya masih berkembang. Oleh karena itu, kata para ilmuwan, risiko bagi organisme muda dan yang sudah terbentuk tidak dapat disamakan. Ini juga membahas pendapat bahwa emisi RF harus direklasifikasi sebagai 2A (kemungkinan karsinogen) daripada 2B saat ini.

Kesimpulan

Untuk mengakhiri artikelnya, Chris Rowan merekomendasikan kerangka waktu yang sesuai untuk anak-anak dari berbagai usia.

Usia	Waktu	TV tanpa kekerasan	Gadget seluler	Video game bebas kekejaman	Video game kekerasan	Kekerasan online dan/atau pornografi
0–2	sama sekali tidak	tidak pernah	tidak pernah	tidak pernah	tidak pernah	tidak pernah
3–5	1 jam sehari		tidak pernah	tidak pernah	tidak pernah	tidak pernah
6–12	2 jam sehari		tidak pernah	tidak pernah	tidak pernah	tidak pernah
13–18	2 jam sehari			batas 30 menit per hari		tidak pernah

»

Saya berani berasumsi bahwa sebagian besar anak-anak melampaui batas yang diberikan dalam tabel setiap hari. Haruskah Anda panik tentang ini? Seiring waktu, setiap keluarga akan tahu jawaban mereka, benar atau salah.