3 masakan ayam dalam satu loyang

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2024-01-13 01:58

Untuk menghemat waktu dan mendiversifikasi menu Anda, cobalah memasak tiga hidangan sekaligus dalam satu loyang.

Banyak orang menyiapkan makanan untuk masa depan selama beberapa hari. Tapi satu piring yang sama bisa sangat membosankan, dan mencuci segunung piring bekas adalah buang-buang waktu. Untuk menghemat waktu yang berharga dan mendiversifikasi menu Anda, gunakan life hack yang keren dan masak tiga hidangan sekaligus dalam satu hidangan.

Ini sangat mudah untuk dilakukan. Ambil loyang yang dalam, lapisi dengan kertas timah dan masukkan pembagi. Formulir Anda sudah siap.

Sebagai dasar untuk ketiga hidangan, Anda dapat mengambil daging, ikan, sayuran - apa pun yang Anda suka. Life hacker memilih ayam sebagai bahan utama dan mengajak Anda memasaknya dengan tiga cara sederhana.

Potongan ayam fillet dengan tomat

Bahan-bahan

• 2 dada ayam;
• 1 tomat besar
• 50 g keju keras;
• 100 gram krim asam;
• sayuran hijau;
• garam;
• lada.

Persiapan

Bilas dan buang fillet ayam.

Potong tomat menjadi cincin, cincang halus sayuran. Parut keju di parutan sedang.

Bumbui fillet ayam dengan garam dan merica.

Tempatkan irisan tomat dan sayuran hijau di atas fillet. Lumasi semuanya dengan krim asam, taburi dengan keju di atasnya.

Letakkan di bagian pertama loyang.

Dada panggang dengan jamur

Bahan-bahan

• 3 dada ayam;
• 30 g keju keras;
• 2 jamur sedang;
• 20 gram mentega;
• garam;
• lada;
• rempah-rempah.

Persiapan

Cuci fillet ayam. Gunakan pisau tajam untuk membuat sayatan untuk pengisian selanjutnya. Bumbui dengan garam dan rempah-rempah.

Iris tipis jamur. Potong keju menjadi beberapa bagian.

Tempatkan sepotong kecil mentega, sepotong keju krim, dan beberapa potong jamur yang diiris tipis ke dalam saku. Sematkan tepi fillet dengan tusuk gigi.

Tempatkan amplop di kompartemen berikutnya dari loyang.

Ayam rebus dengan zucchini dalam krim asam

Bahan-bahan

• 300 gram fillet ayam;
• 1 sumsum sayur kecil;
• 4 sendok makan krim asam;
• garam;
• lada;
• rempah-rempah;
• sayuran hijau.

Persiapan

Cuci fillet ayam dan potong kecil-kecil.

Cuci zucchini dan potong menjadi irisan tipis.

Masukkan zucchini ke dalam loyang terlebih dahulu, lalu ayam.

Bumbui dengan garam dan bumbu favorit Anda. Taburi dengan krim asam dan tambahkan bumbu.

Panaskan oven hingga 250 ° C. Tutupi loyang dengan kertas timah dan masukkan ke dalam oven.

Panggang selama 10 menit. Kemudian turunkan suhu menjadi 200 ° C dan panggang lagi selama 15-20 menit.

Biarkan makanan siap saji menjadi dingin, tempatkan dalam wadah terpisah dan dinginkan.