Pemimpin Redaksi Wired Menjelaskan Mengapa Dia Tidak Akan Meninggalkan Media Sosial

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Tiga tahun lalu, Jesse Hempel mengumumkan semacam boikot jejaring sosial, setelah itu dia meninggalkannya untuk waktu tertentu setiap tahun. Dia sekali lagi menghabiskan bulan terakhir musim panas lalu dalam isolasi, membuat keputusan untuk dirinya sendiri untuk meninggalkan eksperimen semacam itu di masa depan. Apa yang memotivasinya dan manfaat apa yang dapat diperoleh dari larangan tersebut - kata Jesse dalam kolomnya di Wired.

Itu adalah hari keenam belas isolasi saya dari jejaring sosial. Aku curang. Mencari alamat email yang tidak dapat saya temukan, tetapi tahu itu milik seorang pria yang selalu dapat dihubungi di Twitter. Saya login, tweet dia menyebutkan dia, dan dengan cepat mendapatkan informasi yang saya cari. Teman saya yang lain juga menjawab, hanya menulis satu kata dalam pesan pribadi: "Gotcha!" Dia benar, saya kalah - dan ini bukan pertama kalinya saya curang.

Sebulan sebelumnya, saya mengumumkan penghentian media sosial tahunan ketiga saya. Saya menutup semua aplikasi, memindahkannya ke folder terpisah, dan mematikan notifikasi. Dia memberi tahu teman-temannya bahwa hanya mungkin untuk menghubungi saya melalui telepon. Saya mengundang para pembaca Wired untuk menjalani tes ini bersama saya, dan lebih dari seratus orang menanggapi dengan keinginan untuk bergabung. Saya tidak tahu bagaimana bulan mereka berjalan, tetapi bagi saya sepertinya lama, dan keinginan untuk kebersihan internet dengan cepat menghilang. Saya banyak menipu.

Beberapa penipuan saya memiliki tujuan tertentu. Suatu kali saya membutuhkan alamat acara yang akan saya hadiri, dan sebuah undangan datang kepada saya di Facebook. Kemudian, di sana saya mencari informasi tentang lawan bicara untuk wawancara yang akan datang.

Namun, sebagian besar tusukan saya tidak disengaja. Selama isolasi saya, saya menyadari bahwa jejaring sosial telah menjadi bagian dari hampir semua yang saya gunakan setiap hari. Akun Facebook diperlukan untuk masuk ke Uber, mendengarkan musik sambil berlari di RockMyRun, menemukan apartemen di Airbnb, dan menggunakan aplikasi navigasi sepeda MapMyRide. Bahkan di Rise, tempat saya mengirim gambar makanan, setelah itu ahli gizi menyarankan saya untuk makan lebih sedikit cokelat dan lebih banyak bayam, saya membutuhkan akun media sosial saya.

Kemudian perjalanan ke negara dengan komunikasi seluler yang mahal menunggu saya. Memutuskan untuk menghemat uang, saya menggunakan Wi-Fi untuk menelepon ke rumah, membuka Google Hangouts untuk obrolan video, dan mulai mengirim foto sambil tetap terhubung. Media sosial mengambil alih sepenuhnya.

Mungkin "pembersihan" saya tidak boleh dianggap secara harfiah sebagai penolakan total terhadap perangkat lunak sosial. Kemudian tidak ada hal buruk yang terjadi, dan pada saat-saat seperti itu saya mulai berperilaku seperti ahli gizi yang menekankan manfaat konsumsi cokelat secara moderat. Yang benar adalah bahwa setiap tahun saya melakukan tes ini untuk diri saya sendiri, tidak berusaha untuk menghapus media sosial dari hidup saya. Itu adalah keinginan untuk mencari tahu apa yang mereka bantu dan apa yang menghalangi saya. Tusukan saya dengan jelas menunjukkan area kehidupan saya di mana saya mendapat manfaat paling banyak darinya. Bagaimanapun, jujur saja, pada tahun 2015 jejaring sosial adalah SELURUH INTERNET. Sisa waktu? Saya tidak terlalu membutuhkan Facebook.

Ada banyak perubahan selama penolakan saya, dan inilah yang terbaik:

Saya sudah membaca banyak berita. Saya membaca langsung dari sumbernya dan bertanya-tanya berapa banyak waktu yang saya habiskan di jejaring sosial. Saya harus melakukan sesuatu tentang hal itu, karena setiap pagi saya bangun, mencoba untuk mulai bekerja, dan setelah beberapa menit perhatian saya tersebar, dan saya tenggelam di Twitter, Facebook, atau umpan Pinterest pasangan saya. Pada awalnya, sulit bagi saya untuk memaksakan diri untuk fokus pada pekerjaan. Segera kekuatan konsentrasi saya mulai tumbuh, dan saya melatih diri saya untuk bekerja dalam jangka waktu yang lama. Ketika saya perlu istirahat, saya membuka The New York Times, yang menggantikan umpan berita saya.

Saya bertemu dengan teman-teman. Saya menelepon mereka, dan itu memalukan, karena biasanya di telepon saya tidak berkomunikasi dengan siapa pun kecuali ibu dan pacar saya. Sebelum itu, saya memiliki dua model komunikasi: saya menggulir feed teman di jejaring sosial, menyukai dan terkadang mengomentari beberapa posting, melanjutkan percakapan melalui surat atau pesan, atau membuat janji untuk pertemuan pribadi berikutnya. Masalahnya adalah saya biasanya sangat sibuk dan pertemuan seperti itu jarang terjadi. Umpan konstan saya membuat saya tetap up to date dengan foto-foto sekolah lama atau foto-foto liburan yang menyenangkan, tetapi saya tidak tahu apa yang sebenarnya terjadi dengan orang-orang ini. Bulan lalu, saya berbicara dengan seorang teman yang berpikir untuk berpisah, dan dengan seorang teman yang ayahnya sedang sakit keras. Tak satu pun dari percakapan ini yang panjang, tetapi keduanya sangat terbuka. Berbicara satu-satu tentang apa yang menggerogoti dan mengganggu teman-teman saya membuat kami lebih dekat.

Aku membuang-buang waktuku. Banyak waktu. Di kereta bawah tanah, saya membolak-balik koran atau hanya menatap ke mana-mana, tenggelam dalam pikiran saya. Di pagi hari, sebelum memulai hari kerja, saya membuat kopi dan bermain dengan anjing, alih-alih membolak-balik jejaring sosial mencari acara yang terlewatkan. Akibatnya muncul perasaan cemas. Tampak bagi saya bahwa semua orang pergi ke pesta di mana saya tidak diundang, dan di sekitar mereka mereka mendiskusikan hal-hal yang tidak saya sadari. Saya merasakan FOMO - perasaan terlepas dari proses sosial - untuk sementara waktu, tetapi kemudian semuanya akhirnya berlalu, dan saya santai. Lingkaran orang-orang yang terkait dengan saya telah sangat berkurang, dan karenanya ada lebih sedikit rencana. Saya melewatkan sesuatu, tetapi tidak mengkhawatirkannya. Hari Sabtu saya diisi dengan waktu luang, tetapi saya akhirnya merasa seperti tuan atas hidup saya sendiri.

Saya mengundurkan diri dari semua tusukan. Momen-momen ini menunjukkan bagaimana memanfaatkan media sosial. Mereka memusatkan perhatian saya pada elemen positif jejaring sosial - akses cepat ke informasi pribadi, menghilangkan komponen negatif - penghancuran kesadaran dari koneksi konstan dengan dunia media sosial. Tahun ini, di akhir ujian, saya tidak merasakan kecemasan yang biasa untuk kembali. Saya fokus pada apa yang benar-benar penting dan tidak mengkhawatirkan hal lain.

Pada 1 September, saya memperbarui avatar saya dan dengan cepat menggulir umpan Instagram. Setelah itu, saya mematikan komputer, membuat kopi dan duduk membaca koran. Media sosial tidak mengalahkan saya pada akhirnya - saya mengalahkan mereka.