Bagaimana mencintai musim dingin yang dingin: rahasia orang Norwegia

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Hanya ada beberapa minggu sebelum musim dingin, dan banyak yang sudah ingin mengeluh tentang salju, angin, dan kegelapan yang hampir sepanjang waktu. Tetapi Kari Leibowitz, seorang mahasiswa pascasarjana di Universitas Stanford, menawarkan perspektif yang berbeda. Dia menghabiskan hampir satu tahun di Norwegia utara untuk memahami bagaimana penduduk setempat berhasil bertahan hidup di musim dingin yang panjang. Ketahuilah bahwa kami harus banyak belajar dari orang Norwegia!

Musim dingin sudah dekat, yang berarti sudah waktunya untuk kegelapan hampir sepanjang waktu, cuaca dingin, dan depresi. Apakah Anda sudah merasakan gerutuan tanpa henti ini dengan atau tanpa alasan? Selama beberapa bulan ke depan, kami akan mengeluh tentang cuaca buruk, kedinginan, dan mengenakan banyak pakaian. Semua ini mengarah pada pertanyaan: bagaimana mengatasi blues musim dingin?

Ternyata ini bukan tentang musim, tapi tentang diri kita sendiri. Inilah kesimpulan yang dicapai oleh mahasiswa pascasarjana Universitas Stanford, Kari Leibovitz, yang melakukan penelitian dari Agustus 2014 hingga Juni 2015 di Troms, sebuah kota di Norwegia utara, jauh di luar Lingkaran Arktik. Sangat jauh sehingga matahari tidak terbit di atas cakrawala dari November hingga Januari!

Leibovitz mempelajari keadaan psikologis penduduk setempat, yang, secara teori, seharusnya berkecil hati (masih, tidak melihat matahari selama tiga bulan). Tetapi, ternyata, skala depresi musim dingin jauh lebih rendah daripada rata-rata dunia.

Kari bertanya kepada penduduk setempat: "Mengapa Anda tidak berkecil hati?" Lagi pula, penduduk negara lain di belahan bumi utara (Rusia juga) melakukan ini. Dia menerima jawaban: "Mengapa kita membutuhkan ini?" Kari menyadari bahwa pertanyaan seperti itu di bagian ini terdengar tidak pantas. Di Norwegia utara, orang menganggap musim dingin sebagai hadiah, bukan siksaan tanpa akhir.

Pelajaran dari Far North

Faktor penting dalam persepsi musim dingin ini adalah komunitas lokal. Mereka sangat erat, memiliki ikatan sosial yang kuat yang memperkaya kehidupan setiap orang. Sebuah analogi dapat ditarik dengan orang-orang kecil di Utara di Rusia: Chukchi, Evenk, Khanty, Mansi - di sini ikatan sosial sama kuatnya. Tapi ini bukan seluruh rahasia Norwegia.

Pertama, orang Norwegia merayakan hampir semua liburan mereka di musim dingin. Leibovitz mengatakan penduduk setempat tidak sabar menunggu musim ski dimulai. Bagi mereka, tidak ada konsep "cuaca buruk", yang ada hanya pakaian yang tidak pantas.

Kami memiliki situasi yang sama dengan liburan. Tahun Baru, Natal, Hari Valentine, Hari Pembela Tanah Air - semuanya terjadi hanya di musim dingin.

Orang Norwegia memiliki kata koselig, yang berarti rasa nyaman. Orang-orang suka berkumpul, menyalakan lilin, minum minuman hangat, dan berjemur di bawah selimut. Tromsø menyelenggarakan banyak festival dan acara publik yang memberi semua orang rasa kebersamaan dan hiburan aktif.

Akhirnya, orang benar-benar terpesona oleh keindahan pemandangan musim dingin. Dari November hingga Januari, ketika matahari tidak terbit di atas cakrawala, rekaman menakjubkan dapat ditangkap, kata Leibovitz.

Ubah pengaturan

Sebagian besar dari kita, tentu saja, tidak tinggal di Troms, dan tidak semua orang memiliki perapian untuk pertemuan emosional di rumah, tetapi ada hal-hal yang cukup mampu kita ubah. “Di Amerika, kami banyak mengeluh tentang musim dingin, dan sulit untuk berada dalam suasana hati yang baik ketika semua orang mengeluh,” kata Kari.

Alih-alih bersumpah atas embun beku dan angin, temukan peluang di musim dingin untuk menikmati hidup. Ini adalah ski, dan hoki, dan manusia salju, dan penghapusan salju (kegiatan ini disukai oleh banyak orang), dan perasaan menyenangkan kembali ke rumah yang hangat setelah pilek. Habiskan waktu bersama teman-teman: menyendiri lebih membosankan setiap saat sepanjang tahun, bahkan di musim panas.

“Ini bukan tugas yang super sulit. Perhatikan hal ini dan ubah sikap musim dingin negatif Anda yang biasa menjadi positif,”saran Leibovitz.

Ini terutama berlaku bagi kami, penduduk Rusia. Sama seperti kita menyukai musim panas dan kehangatan, kita tidak boleh lupa bahwa Rusia sebagian besar adalah negara utara. Dan alih-alih menghitung mundur hari sampai awal musim panas, Anda sebaiknya menikmati saat-saat indah musim dingin.