Apa yang harus dilakukan jika mata Anda sakit?

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Jika Anda tidak memperhatikan beberapa gejalanya, Anda bisa kehilangan penglihatan secara permanen.

Ketika Anda sangat perlu ke dokter

Pergi ke janji dokter mata sesegera mungkin atau, tergantung pada bagaimana perasaan Anda, hubungi ambulans jika Sakit mata:

1. Nyeri akut dimulai segera setelah menggergaji kayu, menggiling logam, atau melakukan tindakan lain yang dapat mendorong benda asing tajam ke mata Anda.
2. Rasa sakit yang parah disebabkan oleh trauma. Misalnya, Anda tersandung benda padat atau menerima pukulan ke rongga mata.
3. Rasa sakit disertai dengan penglihatan kabur dan / atau peningkatan kepekaan terhadap cahaya, serta distorsi visual - misalnya, Anda melihat lingkaran pelangi di sekitar sumber cahaya. Ini bisa menjadi gejala glaukoma, penyakit ireversibel yang menyebabkan atrofi saraf optik.
4. Selain rasa sakit, Anda mengalami serangan mual dan muntah.
5. Anda menjalani operasi mata sesaat sebelum timbulnya rasa sakit.
6. Mata yang terkena tidak hanya sakit, tetapi juga memerah, bengkak, sesuatu dilepaskan darinya.
7. Rasa sakitnya parah, muncul tiba-tiba, dan pada saat yang sama, pada pemeriksaan profilaksis, dokter mata telah berasumsi bahwa Anda memiliki risiko terkena glaukoma.
8. Sulit bagi Anda untuk menggerakkan mata yang terkena atau Anda tidak dapat membiarkannya tetap terbuka.

Satu dan bahkan lebih beberapa gejala sudah cukup untuk segera mencari perhatian medis: ada risiko kehilangan penglihatan dengan cepat.

Untungnya, keadaan darurat medis tidak umum. Dalam kebanyakan kasus, sakit mata memiliki penyebab yang kurang serius. Yang, bagaimanapun, tidak harus ditoleransi juga.

Mengapa mata sakit dan apa yang harus dilakukan?

1. Ketegangan otot

Ini adalah salah satu alasan paling umum untuk kelelahan mata. Mungkin Anda terlalu lama dan aktif menatap layar laptop atau smartphone, bekerja terlalu hati-hati dengan kertas, atau harus terus menatap objek di kejauhan. Dalam hal ini, otot-otot yang bertanggung jawab atas kerja mata selalu berada dalam posisi tegang yang sama. Asam laktat menumpuk di dalamnya, dan ini berubah menjadi rasa sakit.

Apa yang harus dilakukan

Pertama-tama, ingatlah bahwa mata juga butuh istirahat. Saat bekerja dengan dokumen atau "menempel" di gadget, jangan lupa istirahat selama 5-10 menit setidaknya satu setengah jam sekali. Senam untuk mata akan membantu meredakan ketegangan otot secara efektif: cukup melakukan latihan setidaknya sekali sehari.

2. Penolakan kacamata

Banyak orang memburuk seiring bertambahnya usia, tetapi tidak semua orang dapat mengenali momen ini tepat waktu. Rabun jauh atau hiperopia, yang tidak dikoreksi dengan kacamata atau lensa, lagi-lagi menyebabkan otot-otot mata terlalu melebar. Selain itu, untuk ini bahkan tidak perlu bekerja dengan dokumen atau di komputer. Cukup dengan melihat dunia sekitar.

Apa yang harus dilakukan

Periksakan penglihatan Anda secara teratur (setidaknya setahun sekali). Jika perlu, pilih kacamata atau lensa kontak dengan dokter mata Anda.

3. Kekeringan kornea

Kornea adalah membran transparan luar mata. Ini adalah jaringan yang menakjubkan: tidak ada pembuluh darah di dalamnya, dan air mata mengantarkan nutrisi dan oksigen ke dalamnya. Bukan buaya, tentu saja, tetapi sejumlah kecil cairan yang dikeluarkan dari kelenjar lakrimal dalam keadaan normal.

Selama kornea dicuci dengan cairan air mata yang cukup, semuanya beres. Tetapi jika tidak ada cukup kelembaban, cangkang menjadi tidak nyaman. Dia tidak menerima oksigen dan nutrisi yang cukup dan menderita, dan kami merasa tersengat, terbakar, sakit di mata.

Dokter menyebut kondisi ini sebagai sindrom mata kering. Hal ini dapat disebabkan oleh berbagai alasan. Mungkin:

• Udara di sekitar terlalu kering. Akibatnya, cairan air mata menguap, tidak sempat melepaskan apa yang dibutuhkan.
• Anda terlalu fokus dan lupa berkedip. Hal ini sering terjadi saat bekerja dengan gadget.
• Anda sedang mengonsumsi obat yang mengubah komposisi lapisan air mata, yang membuatnya lebih cepat kering. Obat-obatan ini termasuk beberapa antidepresan dan kontrasepsi oral.
• Anda memakai lensa kontak setiap hari.
• Anda memiliki kondisi (kondisi) medis kronis yang mempengaruhi komposisi cairan air mata. Ini, misalnya, diabetes, menopause, blepharitis (radang kelopak mata kronis).

Apa yang harus dilakukan

Untuk memulai, pasang pelembab udara di ruangan tempat Anda menghabiskan sebagian besar hari. Belajarlah untuk secara teratur mengalihkan perhatian Anda dari gadget Anda untuk berkedip dengan benar.

Jika rasa sakit dan sensasi terbakar di mata masih terasa, pastikan untuk mengunjungi dokter mata. Dokter Anda akan menganalisis kesehatan Anda, gaya hidup, obat-obatan dan faktor lainnya dan membuat rekomendasi untuk membantu mengurangi kornea kering. Misalnya, ia akan meresepkan tetes dengan air mata buatan.

4. Sinusitis

Menggambarkan rasa sakit di belakang dan di atas mata dengan latar belakang sinusitis, sinusitis frontal atau jenis sinusitis lainnya (radang sinus paranasal) adalah fenomena alam Sakit Mata: Apa Penyebabnya. Infeksi menyebabkan pembengkakan selaput lendir, mereka menekan bola mata dari dalam, menyebabkan rasa sakit.

Apa yang harus dilakukan

Mengobati sinusitis. Tentu saja, di bawah pengawasan terapis.

5. Luka bakar pada kornea (fotokeratitis)

Sensasi menyengat, terbakar, berpasir di mata mungkin muncul setelah seharian di pantai yang cerah atau lereng yang tertutup salju. Nah, atau setelah Anda berani melihat pengelasan.

Apa yang harus dilakukan

Sensasi yang tidak menyenangkan hilang dengan sendirinya dengan cepat. Untuk masa depan: pastikan untuk memakai kacamata hitam saat keluar di bawah sinar matahari, dan jangan mengabaikan aturan keselamatan saat mengelas.

6. Lecet, goresan, benda asing di kornea

Hembusan angin dengan mudah membawa debu, kotoran, partikel asing terkecil ke mata. Mereka dapat meninggalkan lecet, goresan pada kornea, atau menempel padanya untuk sementara waktu, menyebabkan Sakit Mata, yang menjadi lebih terasa saat berkedip.

Apa yang harus dilakukan

Kebanyakan lecet dan goresan sembuh dengan sendirinya dalam satu atau dua hari, dan partikel asing dengan cepat dibersihkan dengan cairan air mata. Untuk mempercepat proses ini, coba basuh mata Anda dengan air bersih atau tetes air mata buatan.

Tetapi jika rasa sakit berlangsung lebih lama dari beberapa hari, perlu berkonsultasi dengan dokter mata: ada risiko infeksi berkembang di mata.

7. Infeksi mata

Tergantung pada apa sebenarnya yang meradang, infeksi mata dibagi menjadi:

• blepharitis - radang kelopak mata;
• keratitis - radang kornea;
• konjungtivitis - radang konjungtiva (protein);
• iritis - radang iris;
• endophthalmitis - radang bagian dalam mata.

Kondisi ini disebabkan oleh virus, bakteri, jamur, yang masuk ke organ penglihatan baik dari luar (melalui goresan terkecil), atau dengan aliran darah dari dalam.

Apa yang harus dilakukan

Infeksi tidak hanya disertai dengan rasa sakit, tetapi juga dengan rasa gatal, robek, kemerahan dan pembengkakan pada mata yang terkena (atau keduanya sekaligus), keluarnya cairan bernanah. Jika Anda mencurigai adanya peradangan, temui dokter Anda sesegera mungkin. Pengobatan sendiri berbahaya!

8. Neuritis saraf optik

Ini adalah nama peradangan saraf, yang mengirimkan informasi dari bola mata langsung ke otak. Neuritis optik adalah salah satu penyebab paling umum dari neuritis nervi optici yang menyebabkan gangguan penglihatan mendadak pada usia muda dan paruh baya. Ini sering menyertai perkembangan multiple sclerosis.

Jenis rasa sakit ini meningkat ketika mata bergerak dari sisi ke sisi. Selain itu, tentu disertai dengan penurunan penglihatan dan pelanggaran persepsi warna.

Apa yang harus dilakukan

Hubungi dokter mata lebih cepat. Dengan perawatan tepat waktu, neuritis dapat dikalahkan, dan penglihatan dapat dipulihkan hampir sepenuhnya.