Mengapa kuku terkelupas dan apa yang harus dilakukan?

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Dari gunting tumpul hingga psoriasis.

Lempeng kuku yang sehat halus, tanpa lubang atau lekukan, dan memiliki warna yang seragam. Tapi terkadang mereka memulai Fingernails: Do's and don'ts untuk kuku yang sehat / Mayo Clinic untuk terkelupas - kami telah mengumpulkan kemungkinan alasannya.

1. Manikur yang buruk

Jika Anda menggunakan gunting tumpul dan kikir kasar, atau menggunakan alat berkualitas baik secara tidak tepat, Anda dapat menghilangkan laminasi kuku. Selain itu, pelat kuku rusak karena pemakaian elemen yang diperpanjang dalam waktu lama atau seringnya penggunaan cat kuku.

Apa yang harus dilakukan

Cukup mengikuti rekomendasi ini:

• Selesaikan manikur Anda oleh spesialis tepercaya. Jika Anda hanya memercayai diri sendiri, ingatlah untuk menjaga kebersihan alat Anda dan gunakan penghapus cat kuku bebas aseton.
• Kenakan kuku panjang dan cat kuku tidak lebih dari 4-6 minggu berturut-turut, lalu istirahat selama 1-2 minggu untuk mengembalikan pelat.
• Oleskan alas pernis khusus sebelum menerapkan lapisan warna.
• Gunakan kikir kuku keramik atau kaca yang abrasif - pegang tegak lurus dengan pelat kuku dan gerakkan ke satu arah.

2. Kebersihan yang berlebihan

Deterjen yang keras dan bahkan gel pencuci piring biasa dapat merusak tangan Anda secara serius: membuat kulit Anda kering dan kuku Anda kusam, lemah, dan rapuh. Juga, kuku terkelupas ketika Kuku: Yang harus dan tidak boleh dilakukan untuk kuku yang sehat / Mayo Clinic kontak dengan air untuk waktu yang lama.

Apa yang harus dilakukan

Kuku perlu dijaga Kuku: Hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan agar kuku sehat / Mayo Clinic kering dan bersih. Jika Anda harus mencuci piring, mencuci tangan, atau terkena bahan kimia, sebaiknya gunakan sarung tangan karet dengan alas katun.

3. Kebiasaan menggigit kuku

Dalam hal ini, lempeng kuku tidak hanya selalu basah, tetapi juga terluka.

Apa yang harus dilakukan

Untuk menghentikan kebiasaan itu, cobalah Apakah menggigit kuku menyebabkan kerusakan kuku jangka panjang? / Mayo Clinic berikut ini:

• Temukan cara untuk mengatasi stres atau kecemasan menggigit kuku selama kecemasan.
• Jaga agar kuku Anda tetap rapi.
• Buat diri Anda sibuk saat Anda gugup. Misalnya, memainkan alat musik atau mengunyah permen karet.
• Oleskan cat pahit pada kuku Anda.

4. Kekurangan zat besi

Kuku pecah-pecah / American Osteopathic College of Dermatology dapat menjadi lebih lembut dan lemah jika orang tersebut kekurangan zat besi.

Apa yang harus dilakukan

Pertama, Anda perlu melakukan hitung darah lengkap untuk memastikan Anda menderita anemia, dan kemudian tes serum besi, transferin, dan feritin. Penelitian akan secara akurat menunjukkan apakah seseorang mengalami kekurangan zat gizi mikro. Jika sudah dikonfirmasi, dokter akan meresepkan obat.

5. Psoriasis kuku

Bentuk patologi ini diamati dalam Nail Psoriasis: The Journey So Far / jurnal dermatologi India pada 10-78% orang dengan psoriasis, dan pada 5-10%, hanya lempeng kuku yang terpengaruh. Lubang, alur melintang, dan penebalan mungkin muncul di atasnya.

Apa yang harus dilakukan

Perawatannya sangat sulit dan tidak selalu memberikan hasil. Seorang dokter mungkin meresepkan Psoriasis Kuku: Perjalanan Sejauh Ini / jurnal dermatologi India:

• Obat. Salep dengan hormon steroid atau analog vitamin D, imunosupresan.
• Fototerapi. Kuku disinari dengan sinar ultraviolet.
• Terapi radiasi. Pada saat yang sama, berbagai versi radiasi pengion digunakan, yang tidak menembus jauh ke dalam kulit di bawah kuku.
• Terapi laser. Laser berdenyut diterapkan pada lempeng kuku dan jaringan di sekitarnya.

Dokter juga menyarankan untuk memotong kuku menjadi pendek, menghindari cedera dan kontak dengan air atau bahan kimia.

Artikel ini diterbitkan pada 25 Desember 2016. Pada September 2021, kami memperbarui teks.