9 Alasan Teratas Putus Setelah Hubungan Lama

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Tidak ada masalah, dan tiba-tiba pasangan yang cantik putus. Tidak, ini tidak terjadi. Selalu ada tanda-tanda peringatan masalah, tetapi kita terlalu sibuk atau terlalu malas untuk memperhatikannya. Belajarlah untuk merasakan ketika ada sesuatu yang salah dan memahami dengan tepat apa yang sedang terjadi.

1. Hilangnya kepercayaan

Tidak adanya atau hilangnya kepercayaan awal mengarah pada fakta bahwa fondasi runtuh dalam hubungan: perasaan aman dan keandalan hilang.

Kepercayaan menghancurkan kecemburuan (dibenarkan atau tidak masuk akal), atau kesadaran bahwa pasangan tidak menepati janjinya, atau keduanya, bercampur dengan kecurigaan dan kebencian.

Ketidakpercayaan memerlukan keberadaan yang menyakitkan bagi pasangan: celaan, interogasi, perasaan tidak enak bahwa Anda terus-menerus ditipu, perasaan bersalah, pembatasan kebebasan pasangan, yang dapat merusak pertumbuhan karier dan interaksi sosialnya.

2. Tujuan yang berbeda dalam hidup

Anda mengerti bahwa tidak mungkin berlari dalam satu tim untuk waktu yang lama jika Anda ditarik ke arah yang berbeda. Jika tujuan hidup pasangan tidak bersinggungan atau bersentuhan dengan cara apa pun, mereka tidak akan dapat membangun hubungan jangka panjang.

Terkadang hubungan itu bahkan mencegah salah satu pasangan untuk bergerak menuju tujuan mereka dan hidup seperti yang mereka inginkan.

3. Kekerasan

Pikiran tentang pelecehan fisik atau seksual muncul di benak. Tapi, selain itu, ada kekerasan emosional, luka-luka yang sembuhnya lebih lama dan lebih sulit daripada memar di tubuh.

Tanda-tanda pelecehan emosional:

• Upaya untuk sepenuhnya mengendalikan pasangan.
• Penghinaan verbal: penghinaan, kritik yang tidak berdasar dan terus-menerus, kata-kata yang menghina.
• Demonstrasi kekuatan dan kekuasaan untuk menciptakan rasa takut pada pasangan.
• Kecemburuan yang berlebihan, dan tidak hanya untuk orang, tetapi juga untuk pekerjaan, tujuan, hobi.
• Harapan bahwa pasangan akan melayani dan memenuhi semua keinginan.
• Manipulasi pasangan.
• Merampas hak pasangan untuk memilih dalam membuat keputusan bersama.
• Upaya untuk mengisolasi pasangan dari kerabat, teman, secara umum dari kehidupan di luar hubungan.

Ketika kita berbicara tentang kekerasan, tampaknya peran kejahatan harus dimainkan oleh seorang pria. Namun, ini secara alami tidak terjadi. Perempuan tidak sering menunjukkan kekerasan fisik, meskipun terkadang terjadi, tetapi mereka dapat menunjukkan diri mereka dalam segala warna dalam kekerasan psikologis.

4. Harapan yang tertipu

Kita bahagia ketika semuanya terjadi seperti yang kita bayangkan, atau lebih baik. Dan kita tidak bahagia ketika kenyataan ternyata lebih buruk dari harapan. Harapan palsu yang terkait dengan pasangan menyebabkan frustrasi dan kemarahan, yang dicurahkan padanya.

Di kepala kita ada gambar pasangan, di atasnya dia adalah cara kita ingin melihatnya. Sayangnya, orang yang dicintai tidak tahu tentang gambar ini dan tidak mungkin ingin keluar dari jalan untuk mencocokkannya. Dan jika kita harus benar-benar jujur, maka itu tidak harus sesuai dengan apa yang Anda ciptakan untuk diri Anda sendiri.

Namun, kami tidak putus asa sama-sama untuk "menyelesaikan" pasangan dengan ideal. Karenanya rengekan dan ketidakpuasan yang terus-menerus, kritik terhadap semua yang dilakukan pasangan, mengabaikan pencapaiannya, yang tidak sesuai dengan gambaran yang diinginkan.

5. Kecanduan yang tidak bisa kamu lawan

Mereka yang membuat hidup tak tertahankan: alkoholisme, perjudian, dan kecanduan narkoba. Tidak diragukan lagi, ketika masalah baru saja dimulai, dukungan dari orang yang Anda kasihi dapat membantu Anda mengatasinya. Tetapi, sayangnya, sangat sering tidak ada yang membantu sampai orang itu sendiri menyadari bahwa dia perlu berjuang.

Mari kita tambahkan di sini ketergantungan patologis pada mantan kekasih atau kekasih, perjuangan yang kemungkinan besar akan hilang, tidak peduli berapa banyak energi dan kekuatan yang Anda masukkan ke dalamnya.

6. Penarikan, kebosanan, kebiasaan

Tujuan yang berbeda dan masalah komunikasi menyebabkan pasangan menjauh. Mereka dapat disatukan oleh ketakutan akan kesepian, anak-anak, ketergantungan finansial. Tetapi ketika tidak ada alasan yang menahan, pasangan itu dengan cepat putus.

Contoh klasik adalah sindrom sarang kosong. Ketika anak-anak tumbuh dan meninggalkan rumah mereka, orang tua tiba-tiba merasa seperti orang asing, di antara mereka tidak ada kesamaan, karena selama bertahun-tahun mereka fokus pada anak-anak dan lupa berkomunikasi satu sama lain.

7. Kecepatan perkembangan yang berbeda

Ngomong-ngomong, ini adalah salah satu alasan jarak: salah satu pasangan berkembang dan berubah sepanjang waktu, yang kedua tetap pada tingkat yang sama seperti ketika mereka bertemu. Akibatnya - minat, pandangan dunia, tujuan, prioritas, lingkaran sosial yang berbeda.

8. Masalah keuangan

Masalah keuangan tidak hanya kekurangan uang, tetapi juga masalah distribusinya. Sebagai contoh:

• Salah satu mitra menghasilkan lebih dari yang lain, yang membuat mitra kedua merasa tidak mampu dan bergantung secara finansial.
• Total anggaran yang dibagikan berdasarkan keinginan satu pasangan saja.
• Salah satu mitra menghabiskan uang tanpa berkonsultasi dengan yang lain, itulah sebabnya tidak ada cukup dana untuk kebutuhan umum.

9. Memutuskan hubungan: emosional atau fisik

Istirahat fisik: pasangan (atau salah satu dari mereka) tidak puas dengan kehidupan seks mereka dan tidak dapat mendiskusikan masalah yang menumpuk dan menemukan solusi.

Kesenjangan emosional: pasangan tidak tahu bagaimana berkomunikasi, tidak tahu bagaimana berempati dan mendukung, tidak saling memahami. Ketidakpuasan tumbuh, yang juga tidak bisa mereka jelaskan dan diskusikan. Akibatnya, semua orang mencari dukungan di samping: dari teman, kerabat, kenalan baru.

Seringkali seseorang mencari komponen yang hilang dari hubungan di antara anggota lawan jenis, yang mengarah pada jatuh cinta dan perselingkuhan baru.

Leo Tolstoy berpendapat bahwa "setiap keluarga yang tidak bahagia tidak bahagia dengan caranya sendiri", tetapi kami akan membiarkan diri kami berdebat dengan yang klasik. Alasan perselisihan dalam hubungan selalu sama, hanya saja tidak selalu mungkin untuk mengenalinya di balik pertengkaran biasa.

Video di bawah ini menunjukkan pertengkaran biasa (yang serupa mungkin terjadi pada pasangan Anda), tetapi masalah mendalam dalam hubungan menyebabkannya.

Komentar psikolog:

Cepat atau lambat, setiap pasangan menghadapi krisis dalam hubungan, yang tidak semua orang bisa atasi. Penting untuk dipahami bahwa alasan eksternal untuk perpisahan, seperti kecemburuan gadis itu pada mobil di video, atau piring yang tidak dicuci, atau sejuta konyol lainnya, pada pandangan pertama, situasi konflik, hanyalah alasan. Tetapi mereka menunjukkan masalah yang lebih dalam pada pasangan, seperti kurangnya perhatian atau hubungan.

Pahlawan video membuat kesalahan paling umum: dia mencoba menyangkal semua tuduhan terhadapnya. Akibatnya, arus keluhan berlipat ganda dan pertukaran saling mencela yang biasa dimulai.

Psikolog dalam situasi yang sama merekomendasikan untuk menyetujui tuduhan pasangan, tetapi cobalah untuk memuluskan situasi dan dengan lembut menjelaskan sudut pandang Anda. Ini membantu mengarahkan percakapan ke arah yang konstruktif.

Pertengkaran, dan terlebih lagi perpisahan, adalah pengalaman yang menyakitkan bagi siapa pun. Tetapi bahkan situasi ini memiliki aspek positif. Krisis diperlukan untuk refleksi, refleksi tentang apa yang penting bagi Anda dan pasangan. Jika Anda dihadapkan dengan kontradiksi yang tak terpecahkan atau keengganan pasangan Anda untuk berkompromi dan berdialog, mungkin sudah waktunya untuk memikirkan hubungan baru.

Pengembangan hubungan yang bebas krisis tidak mungkin, tetapi tidak semua masalah mengarah pada perpecahan. Jika Anda memahami bahwa Anda menghargai hubungan Anda saat ini, hanya satu hal yang akan membantu menghindari perpisahan: kemampuan untuk mendengarkan pasangan Anda dan membicarakan masalah. Dialog itu penting. Bukan pertukaran tuduhan dan ungkapan untuk membela kepentingan Anda sendiri, tetapi kerja sama, kesabaran, dan kemauan untuk mengubah sesuatu dalam hidup Anda sehingga Anda berdua merasa nyaman.

Belajar merasakan getaran pada pasangan Anda, belajar menganalisisnya dan, yang terpenting, belajar mendiskusikan masalah, pikiran, perasaan, pengalaman, dan ketakutan.