Bagaimana cara mempelajari sesuatu?

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Petunjuk langkah demi langkah yang akan membantu Anda mencapai hasil yang sangat baik dalam kasus apa pun, bahkan yang paling sulit sekalipun.

Ketika Anda melihat seseorang menyalakan api di hutan dengan tongkat, atau menyiapkan telur dadar yang sangat baik, atau dengan percaya diri memimpin tango cepat, itu tidak mudah untuk dilupakan. Tindakan virtuoso seperti itu terlihat sangat sulit, tetapi mereka dapat dikuasai jika Anda mengikuti skema dengan tepat.

Semua keterampilan memiliki struktur yang sama:

1. Trik kunci.
2. Menepuk / membelai penghalang.
3. Keamanan umum.
4. Hasil.
5. Pengulangan.
6. Kemampuan eksperimental.

Pengetahuan tentang struktur ini membantu untuk menguasai keterampilan apa pun, serta menemukan dan mengenalinya dalam kehidupan. Saat dihadapkan dengan topik baru, ada baiknya menyoroti apa yang bisa disebut keterampilan, yang berarti mempercepat pembelajaran dan meningkatkan kemungkinan Anda tidak akan berhenti.

1. Trik kunci

Saya kira Anda sudah mengerti bahwa trik-trik kunci membuka jalan menuju pengetahuan baru dan memberikan awal yang baik untuk menguasainya. Mereka membantu mengatasi hambatan yang tak terhindarkan dalam pembelajaran apa pun. Beberapa trik berhubungan dengan keakraban dengan subjek dan tingkat kepercayaan diri, sementara yang lain membantu memberikan perhatian pada beberapa bagian dari proses.

Mengetahui trik kunci memungkinkan Anda untuk mengendalikan situasi.

Suatu hari, Anda mungkin mulai mengatasi tanpa mereka, tetapi pada awalnya mereka akan menjadi teman terbaik Anda.

Trik utama mungkin mengubah pendekatan - misalnya, ambil pensil lebih tinggi atau pisahkan putihnya dari kuning telur saat membuat telur dadar. Atau bersembunyi dalam konsentrasi di salah satu tahapan: misalnya, untuk belajar cara mengendarai papan selancar, Anda harus terlebih dahulu berlatih melompat di lantai ruangan. Dan untuk melakukan putaran penuh pada skateboard, pertama-tama, Anda harus mengarahkan mata dan kepala ke arah yang benar - dan seluruh tubuh akan mengikutinya. Triknya dapat disembunyikan dalam detail penting: jika Anda ingin mengeluarkan api dengan gesekan, semua bahan harus kering dan sejauh mungkin dari tanah - Anda tidak tahu berapa banyak uap air di permukaan tanah.

Trik utama pada awalnya menciptakan kesan yang menipu: bagi Anda tampaknya, karena Anda mengetahuinya, Anda akan dapat melakukan segalanya dengan benar. Tetapi kemudian, terbawa suasana, Anda mengerti: itu tidak akan menggantikan jam latihan, tetapi akan membantu untuk mengatasinya lebih cepat dan lebih menyenangkan, dan pada akhirnya Anda akan mendapatkan hasil yang diinginkan.

Dalam beberapa keterampilan, ada beberapa trik sekaligus - seperti, misalnya, dalam menggambar lingkaran Zen: Anda dapat memegang kuas lebih tinggi, atau Anda dapat meletakkan satu tangan di kepalan tangan dengan tangan lainnya. Terkadang tweak kunci sangat kecil dan tampaknya tidak signifikan. Dalam fotografi jalanan, triknya adalah dengan mendekati subjek Anda - dan itu saja akan membuat bidikan Anda jauh lebih baik.

Seiring waktu, Anda mungkin akan mencapai titik di mana trik kunci tidak lagi penting bagi Anda. Tetapi pada saat ini mereka telah melakukan pekerjaan mereka - mereka akan sangat melibatkan Anda dalam prosesnya sehingga Anda akan terus meningkatkan keterampilan Anda.

2. Pat / Stroke Barrier (Oposisi Skill)

Banyak trik yang memberikan keuntungan awal dalam menguasai suatu keterampilan melibatkan pemecahan "penghalang tepuk / pukulan" (juga dikenal sebagai penghalang penghitung keterampilan). Anda mengalaminya ketika Anda menemukan bahwa Anda perlu melakukan beberapa tindakan yang saling bertentangan. Nama itu berasal dari tugas yang terkenal: pada saat yang sama membelai perut dengan satu tangan dan menepuk bagian atas kepala dengan tangan lainnya. Tampaknya tidak ada yang sulit di sini, tetapi cobalah - dan Anda akan melihat bahwa itu hampir tidak mungkin. Namun, tugas ini masih dapat diselesaikan jika Anda fokus terlebih dahulu pada satu bagian, dan kemudian secara bertahap menghubungkan yang lain.

Kami biasanya membayangkan menguasai keterampilan terlalu sederhana: tampaknya bagi kami bahwa kami hanya mempelajarinya, pertama, lalu yang lain. Namun nyatanya, keterampilan yang sudah kita miliki dapat membantu menguasai keterampilan baru, dan, sebaliknya, memperlambat prosesnya. Kami berpikir bahwa untuk mempelajari sesuatu yang sulit, seperti mengemudikan mobil, Anda perlu mengoordinasikan sejumlah keterampilan yang berbeda. Tetapi tidak kalah berguna untuk melihatnya secara terpisah: apakah mereka saling mengganggu? Misalnya, perpindahan gigi mengganggu putaran setir - itu tentu saja tidak membantu. Lebih baik pertama-tama membawa setiap keterampilan ke kesempurnaan dan otomatisme secara independen dari yang lain, dan tidak menderita, mencoba menerapkan semuanya sekaligus.

Anda mengalami hambatan untuk melawan keterampilan setiap kali Anda mencoba mempelajari sesuatu yang berharga: otak memutuskan pertanyaan tentang koordinasi jalur saraf. Dan mengubah fokus tidak selalu mudah: seringkali, ketika tugas membuat kita kewalahan, kita panik dan mengabaikan segalanya. "Aku hanya tidak bisa mengatasinya!" - kami bilang. Mereka yang secara alami mampu belajar dengan cepat, ketika menghadapi kesulitan, secara tidak sadar berkonsentrasi pada satu elemen. Mungkin ini membuat mereka sedikit bertele-tele, tetapi bagaimanapun juga, pemahaman yang sebenarnya tidak dapat dicapai dengan tergesa-gesa. Penting untuk "kehabisan waktu" di sini. (Bagi saya sendiri, saya menemukan bahwa jika, saat mempelajari sesuatu yang baru, saya mengalokasikan dua jam untuk "pelajaran", maka dengan sangat cepat saya melupakan tenggat waktu dan prosesnya berubah menjadi mengalir. Tetapi jika saya memberi diri saya lebih sedikit waktu, maka saya mulai terburu-buru.) Di sini juga, trik kunci membantu - ini melemahkan konflik keterampilan dan membantu menyelaraskannya.

Setelah Anda menyadari penghalang, menguasai keterampilan menjadi lebih mudah. Anda memusatkan upaya Anda.

Mari kembali ke lingkaran Zen. Di sini penghalang tidak terlalu tinggi - meskipun itu menghentikan orang-orang yang telah diyakinkan bahwa mereka "tidak dapat menggambar" (atau telah meyakinkan diri mereka sendiri akan hal ini). Kontradiksi di sini adalah ini: garis yang tepat dan akurat membutuhkan kecepatan yang lambat, dan kurva yang benar membutuhkan kecepatan dan keterampilan. Jika Anda memperlambat terlalu banyak, lingkaran akan terlihat seperti amuba. Percepat terlalu banyak - dapatkan telur bergerigi - sedikit seperti gaya rambut karakter kartun.

Beberapa keterampilan memiliki penghalang tepuk / pukulan rendah dan mudah untuk memulai. Misalnya, jika Anda membangun menara dari batu, mengetahui trik kunci, penghalang menjadi jelas hanya pada saat menyadari: semakin gila keseimbangan, semakin sulit untuk melanjutkan pembangunan. Anda harus menemukan gundukan kecil dan titik keseimbangan pada saat yang sama dan memikirkan menara yang sudah jadi. Titik keseimbangan yang berhasil untuk tiga batu dapat menghancurkan menara lima yang sudah dibangun. Memindahkan sekelompok batu ke depan dan ke belakang untuk mencari keseimbangan, dan kemudian membuatnya untuk tingkat berikutnya hampir sama dengan mengelus perut dan menepuk kepala secara bersamaan.

Dalam kasus lain, penghalang ini ternyata menjadi kendala utama untuk menguasai keterampilan secara umum. Seperti yang mungkin bisa Anda tebak, penghalang tepukan / pukulan sangat tinggi dalam juggling. Di sini Anda harus bisa melempar dan menangkap benda secara hampir bersamaan dengan kedua tangan secara terpisah. Triknya adalah fokus dulu pada lemparan dan kemudian pada tangkapan. Dengan berbagi dan mengembangkan keterampilan, Anda mengembangkan koneksi saraf, secara bertahap meningkatkan "pilot otomatis" Anda.

Jika Anda mau, Anda dapat memberikan tingkat kompetensi atau tingkat fokus penilaian numerik. Misalnya, Anda mungkin memiliki sembilan untuk lemparan dan hanya dua untuk tangkapan. Penilaian blok bangunan keterampilan ini (dirinci dalam seri buku bagus Timothy Golvey tentang "permainan batin") sangat bagus untuk menghilangkan tekanan dalam mencoba meningkatkan kedua keterampilan pada saat yang sama. Jika dibutuhkan terlalu banyak energi untuk mengatasi penghalang, hasilnya biasanya hanya kekecewaan. Yang terbaik adalah secara berkala kembali ke keterampilan dan meninjau skor untuk masing-masing keterampilan lawan.

Dalam aikido ada teknik yang disebut hajime, yang melibatkan naik ke tingkat yang lebih tinggi dari yang diinginkan. "Hajime" dalam bahasa Jepang berarti "memulai" dan berarti melakukan setiap tindakan secepat mungkin. Tidak masalah seberapa buruk Anda melakukannya, yang utama adalah mempertahankan kecepatan maksimum. Ini membantu untuk masuk ke keadaan mengalir dan mematikan pemikiran sadar. Kemudian gerakan yang sama harus dilakukan sepelan mungkin. Pergantian ini meningkatkan kesadaran, dan otak mempelajari secara mendalam dasar-dasar keterampilan melawan.

Keterampilan lawan berarti kita perlu melibatkan dua bagian otak secara bersamaan. Otak kita lebih suka melakukan tindakan secara bergantian, tetapi jika kita mematikan persepsi sadar, ternyata kita dapat meningkatkan keterampilan yang sangat kompleks yang membutuhkan kerja simultan dari berbagai bagian otak. Pemikiran sadar (maksud saya mengungkapkan segala sesuatu di kepala Anda dan mengikuti instruksi ini) memastikan bahwa Anda terlihat seperti boneka. Semakin cepat Anda merasakan tindakan tertentu dan mulai melakukannya tanpa berpikir, semakin baik.

Tentu saja, pedoman dapat membantu. Saat Anda belajar mengemudi, instruktur Anda dapat menandai jendela belakang untuk membantu Anda parkir. Tapi setelah beberapa saat Anda akan memiliki bakat, dan Anda akan selalu tahu persis di mana Anda berada. Bagi mereka yang pertama kali berkenalan dengan beberapa jenis bisnis, tampaknya selalu luar biasa, tetapi pada kenyataannya kita semua sangat tahu bagaimana melakukan beberapa hal dengan melihat. Pada abad ke-19, para pengrajin dapat membuat roda yang benar-benar bulat, tidak terlalu mengandalkan pengukuran yang akurat melainkan naluri mereka. Melakukan sesuatu dengan mata berarti memercayai kemampuan Anda untuk menggunakan keterampilan melawan.

3. Keamanan umum

Sebelum Anda dapat menguasai keterampilan apa pun, Anda perlu memastikan diri Anda memiliki peluang terbaik untuk sukses. Anda membutuhkan peralatan atau alat yang tepat, waktu, dan kemauan untuk belajar. Dan jangan terburu-buru. Anda bahkan mungkin berpikir tentang bagaimana menggunakan waktu yang tidak produktif (komedian dan aktor Steve Martin, memutuskan untuk belajar bermain banjo, meletakkan alat musik di setiap ruangan rumah, bahkan di toilet). Anda harus menghapus semua rintangan dari jalan.

Terkadang itu adalah alat yang tepat untuk memecahkan penghalang tepukan / pukulan. Dalam fotografi jalanan, kontradiksi antara kecepatan pemotretan dan posisi kamera yang tidak stabil, yang mengarah pada gambar buram, menjadi penghalang. Anda dapat mengatasi penghalang tersebut menggunakan kamera kecil yang fokusnya sangat cepat.

Bagaimanapun, "peralatan yang tepat" berarti yang tepat untuk Anda. Alat harus menginspirasi Anda untuk terus berlatih.

Dalam memotret di film, beberapa orang tertarik dengan metode manifestasinya yang tidak terduga dengan bantuan kopi instan dan vitamin C - jangan percaya, komposisi ini benar-benar berfungsi. Ini mungkin sedikit lebih sulit daripada menggunakan pengembang yang sudah jadi, tetapi ini menyenangkan dan tidak terduga.

Saat menggambar lingkaran Zen, akan sangat membantu jika Anda menemukan pena yang sangat Anda sukai. Seniman dan ilustrator biasanya memiliki alat favorit. Shu Reiner biasanya menggunakan pena Rotring, sedangkan penulis dan ilustrator Dan Price menggunakan spidol Sakura Jepang. Saya jatuh cinta dengan kuas Pentel yang digunakan oleh seniman manga, dan saya merasa lebih menyenangkan untuk menggambar lingkaran Zen dengan mereka.

Tetapi ketentuan umum berarti tidak hanya alat - itu juga pengaturan dan sekitarnya. Putri saya hampir berhenti bermain gitar, tetapi ketika kami berganti guru, dia tidak hanya mulai belajar lebih cepat, tetapi juga benar-benar terbawa suasana. Guru yang tepat sangat penting. Dia tidak harus menjadi spesialis yang brilian - tetapi biarkan dia membuat Anda ingin meningkatkan diri Anda dalam apa yang Anda suka. Sama seperti dokter membantu tubuh manusia untuk menyembuhkan dirinya sendiri, guru mengarahkan perhatian kita untuk membantu kita belajar untuk diri kita sendiri.

4. Hasil

Keterampilan apa pun memberikan hasil tertentu yang berhasil - tanpanya, kami tidak ingin terus berlatih. Fakta bahwa suatu keterampilan, baik itu menyulap atau membuktikan teorema Pythagoras dengan origami, tampaknya sulit, memberi Anda insentif, dan terlepas dari motivasi Anda (Anda ingin terlihat baik di mata orang lain, membuktikan sesuatu pada diri sendiri - atau keduanya) ia harus memiliki hasil sukses yang jelas, tidak ambigu, dan dapat dicapai. Oleh karena itu, memasak secara keseluruhan tidak dapat dianggap sebagai keterampilan, tetapi memasak telur dadar dapat; mengendarai mobil - tidak, tetapi berputar dengan rem tangan - ya; berlayar dengan kayak atau kayak - dalam hal apa pun, dan eksekusi kudeta Eskimo - tidak diragukan lagi.

Semakin jelas dan visual hasilnya, semakin banyak pujian yang biasanya Anda dapatkan. Kita semua mendambakan perhatian - ini adalah sumber daya yang vital. Dari perspektif evolusi, manusia membutuhkan bantuan orang lain untuk bertahan hidup - selalu, tidak hanya di masa kanak-kanak. Di alam liar, bertahan hidup dalam kelompok jauh lebih mudah daripada sendirian, dan perhatian orang lain berbicara tentang menjadi bagian dari "suku". Tentu saja, kebutuhan akan perhatian bisa melampaui norma, tetapi beberapa di antaranya benar-benar dibutuhkan. Bahkan perhatian kita sendiri pada diri sendiri sudah merupakan hasil, perasaan hangat yang menyenangkan bahwa kita telah mencapai sesuatu, bahkan jika tidak ada orang lain yang mengetahuinya.

Bagi sebagian orang, pengakuan publik bisa menjadi faktor motivasi yang serius. Pelatih dan pendidik Steve Chapman mengumumkan promosinya di depan umum dan menggunakan rasa takut akan penghinaan sebagai motivasi. Ketakutan ini mengatasi kemalasan dan linglung - inilah contoh yang baik untuk menggunakan satu faktor negatif untuk melawan yang lain.

Stimulus yang signifikan dan, pada saat yang sama, hasilnya dapat berupa rasa berguna.

Jika Anda dapat memasak makanan yang lezat, menghibur seseorang, mengatur pesta, memperbaiki sesuatu, maka Anda dapat menganggap tindakan ini sebagai hadiah itu sendiri.

Keterampilan tentu membawa perasaan mencapai hasil, bahkan yang kecil. Saat menggambar lingkaran Zen, saya menemukan bahwa saya sering mengisi seluruh halaman dengan lingkaran tersebut, tetapi cobalah untuk tidak tumpang tindih. Efek gelembung adalah suguhan tambahan.

5. Pengulangan

Anda membutuhkan keterampilan yang dapat diulang tanpa henti, yang berarti tidak boleh terlalu membosankan, keras kepala, atau tidak berubah.

Yang paling penting, itu harus memungkinkan Anda untuk terus meningkatkan. Dengan mengulanginya lagi dan lagi, Anda akan melihat kemajuan Anda sendiri. Dan ini benar-benar menakjubkan.

Saya datang dengan kegiatan seperti itu untuk diri saya sendiri - setiap kali saya datang ke kedai kopi, menggambar cangkir, sendok, dan piring. Terkadang saya dengan hati-hati membuat sketsa semua detail dan menciptakan kehidupan nyata yang nyata. Dan terkadang saya terburu-buru dan membuat sketsa skema hanya dalam satu menit. Tidak masalah; hal utama adalah saya terus melakukan ini, mengulangi latihan sederhana yang sama berulang kali. Saya dapat merasakan kepercayaan diri saya meningkat dan saya melihat bahwa gambar-gambar itu menjadi lebih baik - saya mulai memperhatikan hal-hal yang tidak saya perhatikan sebelumnya. Tetapi bahkan ketika saya sedang terburu-buru, saya tidak jatuh ke dalam kepanikan yang menguasai kita ketika kita takut untuk melakukan sesuatu yang salah atau, karena satu dan lain alasan, untuk tidak menyelesaikan pekerjaan. Ketakutan batin yang kecil ini dapat mengganggu setiap upaya untuk menciptakan atau mencoba sesuatu yang baru, bahkan jika Anda melakukannya hanya untuk diri sendiri dan tanpa paksaan. Garis waktu dan pengulangan yang telah ditentukan sebelumnya membantu mengusir setan-setan keraguan diri ini.

Bagi pemasar, tujuan utamanya adalah menghadirkan elemen permainan: dapat diulang, tetapi selalu menarik, karena hasilnya berbeda setiap saat. Terlalu banyak prediktabilitas membosankan. Tidak ada telur dadar baru yang persis sama dengan yang terakhir, seperti angka juggling atau lingkaran Zen - dan selalu ada kemungkinan waktu berikutnya akan menjadi lebih baik. Ini adalah sifat bermain. Agar itu muncul, pelajarannya harus bisa berulang: menulis novel bukanlah keterampilan, tetapi cerita pendek yang panjangnya seratus kata - ya. Mendaki Everest tidak, tetapi memanjat dinding dinding panjat lokal tidak ambigu.

6. Kemungkinan eksperimental

Menguasai keterampilan apa pun adalah laboratorium mini, tempat untuk eksperimen yang tak terhitung jumlahnya, memperluas dan memperdalam pengetahuan tentang subjek. Eksperimen bukanlah milik sains, ia hanya menyesuaikan bentuk keingintahuan ini, yang secara alami merupakan karakteristik manusia.

Melalui eksperimen, Anda dapat menambahkan rasa pada pengulangan. Anda dapat meningkat secara eksponensial, mencapai hal-hal yang "hanya dalam praktik" akan memakan waktu terlalu lama. Beberapa waktu yang lalu saya memutuskan untuk menguasai keterampilan J-stroke, yang digunakan ketika Anda adalah pendayung terakhir atau satu-satunya di kano. Teknik ini disebut demikian karena dayung, jika dilihat dari atas, seharusnya menggambarkan di dalam air sebuah sosok yang mirip dengan huruf J. Saya membaca semua yang saya butuhkan dan mulai mencoba setiap kali saya menemukan diri saya berada di perahu di sungai. Tapi tidak ada yang berhasil untuk saya. Kemudian saya berbicara dengan seorang spesialis, sepupu saya Simon, yang sebelumnya adalah anggota Tim Kano Olimpiade. Dia dengan rendah hati melaporkan bahwa dia biasa melakukan C-stroke sendiri. Saya menganggap ini sebagai undangan untuk bereksperimen dan memutuskan: alih-alih mengikuti instruksi dengan tepat, saya bisa bersenang-senang dengan C-, L-, J- dan bahkan mungkin Z-stroke. Dan saya segera menjadi lebih baik - saya menemukan cara saya sendiri untuk mendayung lebih keras.

Setiap keterampilan dapat dibalik terbalik untuk kesenangan. Beginilah cara mereka menguasai variabel - mereka belajar seberapa banyak mereka dapat mengubah nilai dan bagaimana mereka saling mempengaruhi.

Salah satu perangkap terbesar dari pembelajaran berbasis hasil adalah prosesnya berjalan terlalu cepat dan Anda tidak punya waktu untuk bereksperimen dan bermain-main.

Lanjutkan menggambar lingkaran, memahat tengkorak, dan melakukan trik di atas sepeda, tetapi lupakan hasil akhirnya dan pelajari saja secara nyata.

Robert Twigger adalah seorang penulis, penyair, filsuf, dan penjelajah Inggris. Menurut pengakuannya sendiri, sejak kecil dia tertarik dengan segala sesuatu di sekitarnya. Oleh karena itu, Twigger banyak belajar dan meraih kesuksesan di berbagai bidang. Buku Evil White Pajamas, di mana Robert menggambarkan pengalamannya mengajar aikido di Tokyo, memenangkan Penghargaan Somerset Maugham untuk penulisnya. Twigger berpartisipasi dalam penangkapan ular terpanjang di dunia dan dalam pembuatan film dokumenter tentang petualangan ini. Pada 2009–2010, Robert memimpin ekspedisi jalan kaki yang bertujuan melintasi Great Sandy Sea di Sahara (panjangnya sekitar 700 kilometer).

Twigger membuktikan dengan contohnya sendiri bahwa Anda dapat mempelajari keterampilan apa pun dan meningkatkannya. Dalam buku "Kelas mikro-master" ia berbagi dengan para pembaca pengalamannya selama bertahun-tahun - instruksi terperinci tentang cara menguasai pengetahuan dan keterampilan apa pun.