10 fakta bagi orang tua untuk membantu membesarkan anak-anak yang bahagia

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Dalam hal mengasuh anak, tidak ada yang menggantikan pengalaman pribadi. Tapi Anda bisa belajar dari contoh dan kesalahan orang lain. Jika Anda ingin menjadi orang tua yang pengertian dan penuh kasih, lihatlah penelitian tentang anak-anak dan pola asuh.

1. Memiliki anak membuat seseorang lebih bahagia

Dalam budaya populer, citra orang tua yang tidak bahagia sering muncul, yang masalah pengasuhannya menutupi kesenangan memiliki anak.

Namun hasil penelitian S. K. Nelson, K. Kushlev, T. English, E. W. Dunn, S. Lyubomirsky. Dalam Pembelaan Orang Tua: Anak-anak Diasosiasikan Dengan Lebih Banyak Sukacita Daripada Kesengsaraan. University of California di Riverside (AS) menunjukkan bahwa, rata-rata, ibu dan terutama ayah merasa lebih bahagia daripada orang yang tidak memiliki anak. Faktanya, orang tua mendapatkan lebih banyak emosi positif dari mengasuh anak daripada dari banyak kegiatan lainnya.

2. Yang paling bahagia adalah orang tua yang altruistik

Menurut para ilmuwan, kesediaan untuk menempatkan kepentingan anak di atas kepentingan mereka sendiri terbayar pada tingkat emosi. Menurut Universitas Bebas Amsterdam (Belanda) Claire E. Ashton-James, Kostadin Kushlev, Elizabeth W. Dunn. Orang Tua Menuai Apa yang Mereka Taburkan Sentrisme Anak dan Kesejahteraan Orang Tua., orang tua altruistik menemukan lebih banyak makna dalam hidup, dan karena itu lebih bahagia. Merawat anak-anak meningkatkan harga diri dan menumpulkan emosi negatif.

Semakin banyak upaya yang dilakukan orang tua untuk kesejahteraan anak-anak mereka - yang, pada kenyataannya, membuat mereka altruis - semakin banyak kebahagiaan yang mereka dapatkan dari mengasuh anak, semakin baik mereka merasakan pentingnya diri mereka sendiri.

Jadi apa yang baik untuk anak-anak Anda juga baik untuk Anda.

3. Hak asuh yang berlebihan menyebabkan depresi pada anak

Terlepas dari pentingnya perawatan orang tua, itu tidak boleh disalahgunakan. Apalagi saat anak-anak beranjak dewasa.

Penulis studi Holly H. Schiffrin, Miriam Liss, Haley Miles-McLean, Katherine A. Geary, Mindy J. Erchull, Taryn Tashner. Membantu atau Melayang? Pengaruh Pengasuhan Helikopter pada Kesejahteraan Mahasiswa., yang diterbitkan dalam Journal of Child and Family Studies, menyurvei 297 siswa senior tentang perilaku dan reaksi orang tua mereka terhadapnya. Akibatnya, para ilmuwan telah menghubungkan sifat protektif yang berlebihan dengan kecenderungan depresi yang tinggi di kalangan siswa, serta dengan tingkat kemandirian dan kemampuan mereka yang diremehkan untuk beradaptasi dengan kehidupan.

Orang tua perlu memahami seberapa tepat intervensi mereka pada tahap perkembangan anak tertentu. Mereka harus mengubah pendekatan mereka jika anak-anak merasa kewalahan.

4. Disiplin yang kaku membuat trauma jiwa anak

Menurut statistik, di 90% keluarga, orang tua setidaknya sekali mengangkat suara mereka kepada anak. Alih-alih berdebat dengannya, metode ini dapat memperburuk masalah.

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Majalah Perkembangan Anak Ming-Te Wang, Sarah Kenny. Kaitan Longitudinal Antara Disiplin Verbal Keras Ayah dan Ibu dan Masalah Perilaku Remaja dan Gejala Depresi., yang penulisnya mengikuti 967 keluarga dengan anak-anak berusia 13 tahun, disiplin verbal yang ketat memperburuk perilaku remaja dan menyebabkan perkembangan depresi. Situasi ini diamati bahkan jika, secara umum, orang tua berada dalam hubungan dekat dengan anak-anak.

Adalah keliru untuk percaya bahwa ikatan yang erat dengan seorang anak menghilangkan konsekuensi dari disiplin yang ketat (seolah-olah dia mengerti bahwa dia dimarahi karena mencintai). Faktanya, kasih sayang orang tua tidak mengurangi efek hukuman verbal, dan itu berbahaya dalam keadaan apa pun.

5. Tidur teratur berperan penting dalam pembentukan otak anak

Untuk mempelajari efek tidur pada fungsi otak kognitif, para ilmuwan dari University College London (Inggris) mengamati 11.000 anak selama lima tahun, yang usianya pada awal penelitian adalah Yvonne Kelly, John Kelly, Amanda Sacker. Waktu untuk Tidur: Asosiasi Dengan Kinerja Kognitif pada Anak-anak berusia 7 tahun: Sebuah Studi Berbasis Populasi Longitudinal. adalah tiga tahun. Para ahli menyimpulkan bahwa ada hubungan antara tidur tidak teratur pada usia tiga tahun dan penurunan kemampuan membaca, matematika, dan penalaran spasial pada anak-anak dari kedua jenis kelamin. Agaknya, tahap penting perkembangan kognitif dimulai pada usia ini.

Pola tidur yang teratur sangat penting untuk perkembangan anak. Semakin cepat anak mulai mematuhinya, semakin baik kinerja mentalnya.

6. Melakukan pekerjaan rumah bersama-sama menciptakan suasana keluarga yang sehat

Penulis studi Adam M. Galovan, Erin Kramer Holmes, David G. Schramm, Thomas R. Lee. Keterlibatan Ayah, Kualitas Hubungan Ayah-Anak, dan Kepuasan Dengan Pekerjaan Keluarga. Pengaruh Aktor dan Pasangan pada Kualitas Perkawinan., yang diterbitkan dalam Journal of Family Issues, menemukan bahwa berbagi tanggung jawab rumah tangga secara merata meningkatkan kepuasan anggota keluarga dengan hubungan mereka. Selain itu, persepsi positif tumbuh jika anggota keluarga melakukan pekerjaan rumah tangga pada saat yang bersamaan. Ini menciptakan lingkungan yang nyaman bagi jiwa anak.

7. Penyalahgunaan TV mengurangi kapasitas mental anak

American Academy of Pediatrics merekomendasikan untuk membatasi menonton televisi hingga dua jam sehari untuk anak-anak antara usia dua dan lima tahun, dan menjauhkan mereka dari layar pada usia yang lebih dini.

Studi Universitas Montreal (Kanada) Linda S. Pagani, Caroline Fitzpatrick, Tracie A. Barnett. Kesiapan Menonton Televisi Anak Usia Dini dan Kesiapan Masuk Taman Kanak-Kanak. di mana 2.000 anak ambil bagian, menunjukkan bahwa anak-anak yang menyalahgunakan TV memiliki kosa kata yang lebih sedikit dan keterampilan matematika dan motorik yang kurang berkembang pada usia lima tahun.

8. Latihan Meningkatkan Prestasi Akademik Anak

Olahraga adalah cara yang bagus untuk meningkatkan kinerja otak. Di antara karya ilmiah lainnya, ini dikonfirmasi oleh studi dari Universitas Dundee (Skotlandia) J. N. Booth, S. D. Leary, C. Joinson, A. R. Ness, P. D. Tomporowski, J. M. Boyle, J. J. Reilly. Asosiasi Antara Aktivitas Fisik yang Diukur Secara Objektif dan Pencapaian Akademik pada Remaja dari Kohort Inggris. … Dengan mengamati anak-anak berusia 11 tahun, para ilmuwan telah menemukan efek positif dari olahraga pada kinerja akademik dalam matematika, bahasa Inggris, dan mata pelajaran sekolah lainnya. Menariknya, efek ini lebih kuat pada anak perempuan.

9. Penitipan anak yang berlebihan membahayakan jiwa ibu

Bagi sebagian wanita, mengasuh anak lebih membuat stres daripada bekerja. Tapi bagaimana ini dibandingkan dengan temuan para ilmuwan bahwa anak-anak membuat kita lebih bahagia? Ini semua tentang sikap terhadap ibu. Jika seorang wanita menyalahgunakan hak asuh, dia bisa melukai dirinya sendiri.

Penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Child and Family Studies Kathryn M. Rizzo, Holly H. Schiffrin, Miriam Liss. Wawasan tentang Paradoks Orang Tua: Hasil Kesehatan Mental dari Menjadi Ibu Intensif., berisi hasil observasi terhadap 181 ibu yang memiliki anak balita. Wanita yang fanatik tentang anak-anak dan menganggap diri mereka orang tua lebih penting daripada ayah lebih mungkin menderita depresi dan kurang puas dengan kehidupan mereka.

Cintai anak-anak Anda, tetapi lakukan dengan benar.

10. Memiliki orang tua yang sama tidak membuat anak-anak memiliki kepribadian yang sama

Orang tua dengan banyak anak mungkin melihat ciri yang aneh: anak-anak mereka sering kali memiliki kepribadian yang sangat berbeda. Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Behavioral and Brain Sciences Robert Plomin, Denise Daniels. Mengapa Anak-Anak Dalam Keluarga Yang Sama Begitu Berbeda Satu Sama Lain., kepribadian saudara kandung dan / atau saudara perempuan tidak memiliki lebih banyak kesamaan daripada benar-benar asing satu sama lain.

Kesimpulan ini mungkin terlihat aneh, mengingat sebagian besar kode genetik pada anak-anak dari orang tua biasa adalah identik. Namun pembentukan kepribadian lebih banyak dipengaruhi oleh lingkungan. Jadi, saudara dan saudari memiliki hubungan yang berbeda dengan orang yang dicintai, teman, teman sekelas, dan sebagainya. Perbedaan tersebut menentukan karakter anak.

Akibatnya, metode pengasuhan yang bekerja dengan baik untuk satu anak dalam sebuah keluarga mungkin tidak berhasil sama sekali untuk yang lain. Oleh karena itu, sangat penting untuk mencari pendekatan individual.