Apa yang perlu diketahui orang tua untuk berbicara dengan benar dengan seorang anak tentang kematian

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Tentang bagaimana anak-anak mengalami kesedihan, bagaimana memberi tahu bayi tentang kematian orang yang dicintai dan menjawab pertanyaan yang pasti akan muncul.

Kucing tetangga mati. Untuk putra tetangga, Mark yang berusia 3 tahun, ini adalah kematian pertama dalam hidupnya. Bukan cerita rakyat yang diperkenalkan kepada anak-anak. Di sana - bahkan pembaca yang lalai akan memperhatikan - kematian terjadi dengan mudah, tidak dapat dijelaskan dengan cara apa pun dan tidak menyebabkan kesedihan yang tidak dapat dihibur. Sekali - dan makan Lisa Kolobok. Gadis Salju melompati api dan tiba-tiba meleleh, berubah menjadi awan putih. Dan akhir dari kisah tentang tujuh anak, di mana serigala berbahaya dalam berbagai variasi menyerahkan hidup, umumnya membuat pendengar kecil senang dan gembira.

Orang tua menjelaskan kepada Mark bahwa kucing itu tertidur. Beberapa hari kemudian mereka meminta bantuan saya: anak laki-laki itu mulai mengalami masalah tidur yang serius. Dia takut untuk tidur. Dia percaya bahwa Anda tidak bisa bangun, seperti yang terjadi dengan hewan peliharaan Anda.

Menjelaskan kepada seorang anak apa artinya "mati" bukanlah tugas yang mudah bagi orang tua. Berbicara tentang kematian pada dasarnya berbicara tentang masa depan yang tak terhindarkan. Seringkali orang dewasa tidak memiliki sikap yang baik terhadap masalah ini. Tidak ada yang berpikir tentang yang abadi setiap hari, dan jika dia melakukannya, dia mencoba untuk mengusir pikiran gelap dari dirinya sendiri.

Tetapi dalam kehidupan seorang anak, cepat atau lambat, situasi yang tragis dapat terjadi. Dan anak-anak yang tumbuh dalam keluarga di mana topik kematian dibahas secara psikologis lebih siap untuk apa yang terjadi.

Apa yang perlu Anda ketahui

• Diskusi tentang kematian, keniscayaan dan konsekuensinya merupakan kontribusi penting bagi perkembangan mental anak.
• Anak-anak perlu melihat anggota keluarga lain berduka dan mengungkapkan perasaan mereka untuk mengembangkan pola perilaku mereka sendiri dalam situasi tragis.
• Jangan berpura-pura tidak terjadi apa-apa. Reaksi seperti itu tidak cukup untuk apa yang terjadi dan meningkatkan kejutan emosional anak.
• Selama masa kesedihan, Anda tidak boleh menyelamatkan anak dari tugasnya yang biasa. Implementasinya menciptakan perasaan nyaman dan aman.
• Tunjukkan pada anak Anda bahwa menangis bukanlah hal yang memalukan. Tapi jangan memarahinya jika dia tidak ingin menangis.
• Beritahu guru tentang tragedi keluarga. Perhatian guru dan dukungan teman sekelas dapat membantu mengatasi kesedihan.
• Gunakan aktivitas motorik kecil sebagai "obat penenang": menggambar, memahat, mengambil manik-manik, mengutak-atik sereal, bermain dengan konstruktor.

Bagaimana anak-anak menghadapi kesedihan

Tempat tinggal alami kesedihan pada orang dewasa dapat berlangsung dari dua hingga delapan bulan dan dibagi menjadi beberapa tahap berturut-turut:

• kejutan atau penolakan;
• amarah;
• tawar-menawar;
• depresi;
• Adopsi.

Anak-anak mengalami kesedihan dengan cara yang sama seperti orang dewasa. Hanya saja, tidak seperti kita, sulit bagi mereka untuk mengidentifikasi perasaan mereka dan mengungkapkannya. Oleh karena itu, tugas orang tua adalah menentukan setiap tahapan dalam waktu, menerima pengalaman anak, mendukungnya, meyakinkannya bahwa kematian bukanlah akibat dari perilaku buruk atau pikiran jahat, dan memberikan jawaban yang jujur atas pertanyaan-pertanyaan.

Dengan menggunakan contoh Anda, anak harus menyimpulkan bahwa, terlepas dari kekuatan emosi yang luar biasa, adalah nyata untuk mengalaminya.

Tidak ada alasan untuk khawatir jika anak:

• Sering jatuh histeris atau menarik diri, tidak mau bicara. Perilaku ini merupakan karakteristik dari tahap pertama kesedihan - syok, penolakan. Butuh waktu untuk memahami informasi yang diterima, untuk menerimanya sebagai kenyataan yang tak terhindarkan. Anak itu dapat berkata: "Saya tidak ingin neneknya mati!", "Saya tidak percaya, kamu berbohong!".
• Menjadi agresif, nakal, kasar, melempar mainan. Ini normal untuk tahap kedua kesedihan. Selama itu, anak sering merasa bersalah atas kematian orang yang dicintai, terutama jika itu adalah ibu atau ayah. Dia bisa menolak kesenangan (hadiah, permen, kasih sayang), mengatakan "Saya buruk." Jadi, anak itu "menghukum" dirinya sendiri, seolah-olah.
• Menjadi terlalu sayang terhadap orang yang dicintai, takut sendirian, membutuhkan kasih sayang. Anak-anak yang lebih besar berpura-pura menjadi bayi: mereka mulai cadel, bermain-main. Berada di tahap ketiga (tawar-menawar), anak seolah berkata pada dirinya sendiri: "Jika saya berperilaku baik, tidak ada hal buruk yang akan terjadi", "Jika saya tetap kecil, ibu dan ayah tidak akan menjadi tua, yang berarti mereka tidak akan mati."
• Dia tidak menginginkan apa pun, menghindari komunikasi, duduk di kamar untuk waktu yang lama, makan sedikit. Masalah tidur dan ketakutan muncul: kegelapan, ketinggian, monster, serangan. Gejala-gejala ini menunjukkan hidup melalui tahap depresi.
• Tertawa menanggapi kabar duka. Anak-anak di bawah usia 4 tahun tidak memiliki pemahaman tentang keterbatasan hidup. Kata-kata "kematian" dan "tidak pernah" memiliki sedikit arti bagi mereka.

Sebaiknya hubungi ahli saraf pediatrik jika anak:

• Menderita insomnia dan/atau halusinasi yang berkepanjangan.
• Menolak makanan sepenuhnya.
• Tenang yang tidak wajar, seolah-olah "membatu".
• Dia menjadi tidak terkendali, tidak patuh, melakukan tindakan berbahaya. Misalnya, dia melukai dirinya sendiri.
• Obsesif membuat gerakan yang sama (bergoyang, berkedip, bergidik) atau gagap.
• Sudah berhenti mengontrol buang air kecil.

Bagaimana cara memberi tahu anak Anda tentang kematian orang yang dicintai?

Berbicara tentang kematian tidak hanya membutuhkan kebijaksanaan tetapi juga kepekaan dari orang tua. Anda harus sangat berhati-hati jika anak sensitif atau menderita penyakit saraf dan psikiatri.

Pada anak di bawah usia 3-4 tahun, imajinasi rekreasi berlaku, yaitu, anak dapat menebak gambar yang didengarnya dari orang dewasa.

Oleh karena itu, tidak perlu menggunakan ekspresi seperti "tertidur selamanya", "meninggalkan kita", "diambil oleh malaikat" - alegori seperti itu akan menyebabkan ketakutan obsesif muncul.

Kematian harus dilaporkan oleh orang yang dikenal baik oleh anak tersebut. Percakapan harus berlangsung dalam suasana tenang, ketika bayi tidak tertarik pada permainan, kenyang, tidak mengalami kelelahan atau emosi kuat lainnya. Yang terbaik adalah membawanya ke pelukan Anda atau hanya memeluknya.

Penting untuk berbicara dengan jelas dan singkat: “Ada kemalangan dalam keluarga kami. Nenekku meninggal. Mungkin perlu waktu bagi anak untuk memahami apa yang telah dikatakan. Kemudian dia mungkin menangis, marah, memukul Anda, atau mulai bertanya. Semakin dekat hubungan dengan almarhum, semakin kuat reaksi emosionalnya.

Jika anak ingin dibiarkan sendiri, beri dia kesempatan ini. Bicarakan tentang pengalaman Anda, tanyakan bagaimana perasaan anak itu. Hindari frasa seperti "Seandainya kamu tahu betapa buruknya aku sekarang!" Jelaskan perasaan Anda lebih sederhana dengan menggambarkan perasaan Anda: "Saya merasa ditinggalkan, saya sangat sedih" atau "Sulit untuk merasakan ketidakberdayaan saya sendiri dari kenyataan bahwa Anda tidak dapat lagi membantu seseorang".

Mengingat almarhum, penting untuk menceritakan kisah yang berbeda kepada anak itu - baik lucu maupun sedih. Jadi, untuk membuat gambar orang yang nyata, bukan mitos.

Meskipun kebijaksanaan populer mengatakan "Tentang orang mati, itu baik atau tidak sama sekali," mengidealkan almarhum, kami hanya memperburuk kesedihan dan memperumit pengalamannya.

Ajak anak Anda membuat buku tentang kerabat yang sudah meninggal: tulis berbagai cerita di sana, tempel foto dan gambar. Jelaskan bahwa ini adalah bagaimana kenangan anggota keluarga yang meninggal akan hidup.

Apakah akan membawa seorang anak ke pemakaman harus diputuskan langsung oleh orang dewasa, dengan mempertimbangkan kematangan psikologis anak tersebut. Tanpa gagal, saya akan merekomendasikan melakukan ini dalam hal kematian ibu atau ayah, saudara laki-laki atau perempuan.

Bagaimana menjawab pertanyaan anak tentang kematian

Di bawah ini kami telah mengumpulkan contoh jawaban atas pertanyaan umum anak-anak terkait kematian.

1. Apa yang dimaksud dengan “mati”?

Ini berarti bahwa kita tidak akan melihatnya lagi. "Mati" berarti "mati". Seseorang tidak bisa lagi bernapas, berbicara, makan, tidur, melihat atau mendengar. Jantungnya berhenti bekerja. Dia tidak merasakan apa-apa.

2. Apakah saya akan mati juga?

Semua makhluk hidup lahir dan mati. Tetapi seseorang hidup selama bertahun-tahun dan mati hanya ketika dia tua. Anda memiliki banyak hari yang menyenangkan di depan, bahkan sulit untuk menghitungnya. Anda akan tumbuh dewasa, menjadi dewasa, Anda akan memiliki anak dan cucu sendiri. Hidupmu baru saja dimulai.

3. Mengapa orang mati?

Orang mati ketika mereka menjadi tua, yaitu, hidup mereka berakhir. Terkadang orang meninggal karena penyakit serius. Sesuatu yang penting dalam tubuh mereka rusak. Dokter tahu cara mengobati berbagai penyakit, tetapi itu terjadi ketika mereka gagal memperbaiki kerusakan sepenuhnya. Misalnya, ketika seseorang kehilangan banyak darah atau obat-obatan tidak membantunya.

4. Apakah dia mati karena dia berperilaku buruk?

Ia meninggal karena sudah tua/sakit dalam waktu yang lama. Tidak ada yang mati karena perilaku buruk. Mereka meninggal karena usia tua, sakit, kelalaian. Misalnya, jika Anda menyeberang jalan di lampu merah, Anda bisa tertabrak mobil dan mati.

5. Kapan dia akan bangun?

Dia tidak sedang tidur. Dia meninggal. Dalam mimpi, seseorang dapat bernapas, jantungnya berdetak, organ-organnya bekerja. Jika Anda berteriak atau mendorongnya dengan keras, dia akan bangun. Ketika seseorang meninggal, dia berhenti bernapas. Dia tidak bisa dibangunkan, dia tidak mendengar atau merasakan apapun.

6. Apa yang akan terjadi setelah kematian?

Setelah kematian, orang-orang dikuburkan. Ini adalah tradisi seperti itu. Mengubur adalah menguburnya di dalam tanah. Ada tempat khusus di mana orang dimakamkan. Mereka disebut "kuburan". Diyakini bahwa setelah kematian jiwa seseorang terus hidup. Para ilmuwan belum membuktikannya, tapi saya percaya itu. Bagaimanapun, orang yang meninggal akan hidup dalam ingatan kita.

7. Mengapa terkubur di dalam tanah?

Ini adalah aturan seperti itu. Tempat di mana seseorang dimakamkan disebut kuburan. Anda bisa datang ke kuburan, membawa bunga, mengingat seseorang. Kuburan ada di kuburan. Orang yang mati dibawa ke sana.

8. Apa yang terjadi pada tubuh di dalam tanah?

Ingat apa yang terjadi pada daun di musim gugur. Mereka mati, jatuh ke tanah dan menjadi bagian darinya. Demikian pula, tubuh manusia menjadi bagian dari bumi.

9. Bukankah dia takut di bawah tanah? Apakah dia sedih tanpa kita?

Orang itu sudah tidak bernyawa. Dia tidak bisa merasakan. Karena itu, ia tidak mengalami ketakutan, kesedihan, kelaparan, dan kedinginan. Hanya orang yang hidup yang bisa merasakan.

10. Bagaimana kita akan hidup tanpa dia?

• Hidup kita akan berubah tanpa nenek. Sekarang Anda akan pergi ke sekolah sendiri, saya akan memasak makan malam untuk Anda dan mengajari Anda cara menghangatkan makanan Anda. Kami akan melakukan pelajaran bersama di malam hari.
• Kami akan sangat merindukan Ibu. Bibi / nenek / saudara perempuan saya akan pindah untuk menjaga Anda saat saya bekerja. Aku akan membacakanmu cerita pengantar tidur dan bermain denganmu. Saya akan mencoba melakukan setidaknya sebagian dari apa yang ibu saya lakukan.
• Hidup tanpa ayah tidak akan mudah. Kakek / paman / saudara kami akan membantu kami. Mereka akan mencoba melakukan apa yang Ayah lakukan untuk kita.

10. Mengapa dia mati? Bukankah dia mencintaiku? Jika dia mencintai, dia tidak akan mati

Orang tidak bisa mengendalikan kematian. Mereka mencintai kita dan ingin tinggal lebih lama. Tapi dia sudah tua / sakit untuk waktu yang lama dan karena itu meninggal.

11. Bisakah Anda dibunuh? Bisakah kamu mati juga?

Saya berencana untuk hidup lama dan berada di sisi Anda. Saya tidak melakukan tindakan berbahaya dan menjaga kesehatan saya untuk hidup selama mungkin. Saya akan hidup ketika Anda pergi ke sekolah, ketika Anda menikah dan memiliki anak-anak Anda. Kami akan datang mengunjungi Anda dan bermain dengan mereka. Kita memiliki kehidupan yang panjang dan menarik di depan kita.

Ya, dan tentang kucing. Tumbuhkan sikap hormat terhadap kematian pada anak Anda dengan mengamati tradisi dan ritual. Pastikan untuk memasukkan hewan peliharaan yang sudah meninggal ke dalam kotak dan menguburnya di tempat khusus.