Daftar Isi:
2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00
Backlogs pada daftar harian membuat frustrasi dan menurunkan motivasi. Ada jalan keluar: bersama-sama dengan daftar tugas, buatlah anti-to-do-list. Cara ini akan membuat Anda percaya diri.
Apa itu daftar tugas yang harus dilakukan?
Idenya adalah untuk tidak menyimpan satu daftar tugas, seperti yang biasa kita lakukan, tetapi dua. Dalam anti-to-do-list, Anda harus memasukkan tugas yang diselesaikan pada siang hari. Dengan kata lain, ini adalah daftar pencapaian.
Ini adalah teknik yang sangat memotivasi karena Anda dapat melihat seberapa banyak yang Anda capai dalam sehari. Bahkan jika tugas-tugas ini tidak ada dalam daftar tugas Anda.
Dalam daftar tugas, Anda mencoret tugas yang sudah selesai. Dan dalam daftar anti-tugas, Anda menambahkan semua yang Anda lakukan sebagai tambahan, selain tugas yang direncanakan.
Pada akhir minggu, Anda akan melihat bahwa itu tidak seproduktif kelihatannya dari daftar tugas, di mana beberapa item tetap tidak dilintasi.
Mengapa ini meningkatkan produktivitas?
Pada siang hari, kami harus melakukan lebih banyak tugas daripada jumlah yang tertera pada daftar tugas kami. Terkadang mereka membutuhkan waktu lama, sehingga kami tidak punya waktu untuk menyelesaikan tugas yang telah direncanakan sebelumnya. Pada akhirnya, kita melihat daftar tugas dan merasa kecewa dengan diri kita sendiri.
Kami memikirkan tugas dari daftar tugas terlebih dahulu. Ini tidak diragukan lagi sangat berguna untuk mencapai tujuan: dengan membuat rencana yang jelas untuk hari itu, kita menetapkan prioritas. Namun dengan menuliskan pencapaian kita, kita semakin memotivasi diri kita untuk menyelesaikan tugas dan pencapaian baru.
Bahkan jika Anda hanya memiliki beberapa tugas dalam jadwal Anda, melihat daftar tugas Anda akan memberi tahu Anda bahwa hari Anda tidak sia-sia.
Itu juga melacak kemajuan Anda. Ini dapat membantu Anda melacak kebiasaan baik apa yang telah Anda kembangkan. Seiring waktu, ini bisa berkembang menjadi semacam perjudian di mana Anda bersaing dengan diri sendiri.
Direkomendasikan:
Mengapa lebih baik menyimpan daftar tugas daripada daftar tugas
Mode produktivitas yang meluas telah membuat daftar tugas menjadi sangat populer. Tetapi dalam bentuk yang biasa kita - sebagai rencana untuk masa depan - tidak selalu berguna
6 trik yang meningkatkan produktivitas lebih baik daripada daftar tugas
Jika Anda masih belum menemukan jawaban atas pertanyaan tentang bagaimana meningkatkan produktivitas, jangan berkecil hati: misi pribadi, satu jam konsentrasi, dan audit perhatian akan membantu Anda
Cara mudah untuk selalu menemukan waktu untuk tugas-tugas penting
Menemukan waktu di antara kekhawatiran sehari-hari lebih mudah daripada yang terlihat pada pandangan pertama. Ini hanya membutuhkan kalender dan sedikit pengaturan diri
7 kesalahan daftar tugas yang menghambat produktivitas Anda
Membuat daftar tugas tidak semudah kedengarannya. Para ahli menyarankan untuk menghindari kegiatan ini agar tetap seproduktif mungkin
Meditasi Meningkatkan Memori dan Meningkatkan Produktivitas
Meditasi sangat membantu jika Anda memiliki pekerjaan berat. Anda akan lebih waspada, fokus, dan lebih produktif