2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00
Duduklah di lingkungan yang santai dan jangan menyilangkan kaki Anda.
Pertanyaan ini diajukan oleh pembaca kami. Anda juga mengajukan pertanyaan Anda ke Lifehacker - jika menarik, kami pasti akan menjawabnya.
Bagaimana mengukur tekanan?
Tanpa nama
Lifehacker memiliki topik ini. Untuk mengukur tekanan, lebih baik membeli monitor tekanan darah otomatis, tetapi juga dapat menunjukkan hasil yang salah. Oleh karena itu, sebelum membeli, ukur lingkar bagian lengan yang akan dililitkan pada manset, dan pilih alat dengan ukuran yang sesuai.
Duduklah dengan tenang selama lima menit sebelum mengukur tekanan darah Anda dan jangan merokok atau minum kopi setengah jam sebelumnya. Kemudian lepaskan lengan panjang Anda dan duduk di kursi. Pasang manset di lengan Anda dan kencangkan sehingga tepi bawahnya 2–2,5 cm di atas lipatan siku, dan Anda bisa meletakkan 1-2 jari di bawah manset itu sendiri. Kabel harus keluar dari bagian dalam siku. Letakkan tangan Anda di permukaan yang rata dengan manset sejajar dengan jantung Anda. Duduk tegak saat mengukur tekanan darah dan jangan menyilangkan kaki.
Dan pada tautan di atas Anda akan menemukan instruksi yang lebih terperinci, serta mempelajari cara mengukur tekanan dengan benar dengan stetoskop.
Direkomendasikan:
Bagaimana berinvestasi dalam diri Anda dengan benar dan apa yang benar-benar layak untuk diinvestasikan
Berinvestasi pada diri sendiri adalah proses yang lambat dan membutuhkan rencana yang terperinci. Belajarlah untuk memisahkan pengeluaran yang dibenarkan dari pemborosan
Dari mana hipertensi berasal dan mengapa mengukur tekanan darah jika semuanya sesuai dengan Anda
Hipertensi adalah musuh kemanusiaan yang mengerikan. Luka bertanggung jawab atas jutaan kematian. Mungkin Anda juga sakit dan bahkan tidak mengetahuinya
Bagaimana mengukur suhu dengan benar
Peningkatan suhu merupakan sinyal penting bahwa peradangan telah dimulai di suatu tempat di dalam tubuh. Karena itu, sangat penting untuk mengetahui berapa derajat yang Anda miliki di dalam
Bagaimana mengukur tekanan dengan benar
Tidak sulit untuk mengukur tekanan, terutama dengan tonometer modern. Tetapi jika Anda melakukan semuanya entah bagaimana, maka akan ada beberapa hasil. Cari tahu bagaimana tidak mengacaukannya
Bagaimana cara menyimpan uang dengan benar dengan mempertimbangkan inflasi pribadi
Apa itu inflasi pribadi, apa pengaruhnya dan bagaimana menghitungnya - kami mencari tahu bersama dengan para ahli proyek Lingkungan Keuangan