Daftar Isi:
2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00
Minuman ini akan memberi Anda energi sebanyak kopi dan akan baik untuk kesehatan Anda.
1. Masala
Teh ini praktis merupakan minuman nasional India. Ini memiliki efek menenangkan, meningkatkan kesehatan dan mengembalikan vitalitas.
Untuk persiapan masala, teh hitam, susu, pemanis dan sejumlah besar rempah-rempah digunakan. Secara tradisional, kayu manis, kapulaga, cengkeh, jahe dan lada hitam ditambahkan. Tekstur krim dan rasa susu teh sangat mirip dengan kopi, tetapi masala memiliki sifat penyembuhan yang lebih bermanfaat.
2. Air dengan lemon
Anehnya, segelas air hangat dengan lemon dapat memberi Anda energi yang Anda butuhkan. Minuman ini juga memperbaiki pencernaan dan kondisi kulit.
3. Teman
Penduduk asli Amerika Selatan menyebut mate minuman para dewa. Untuk persiapannya, tunas kering dan daun holly Paraguay digunakan. Secara tradisional, minuman ini diminum dari hidangan khusus - labu dengan bantuan bombilla - tabung logam. Tapi Anda bisa menggunakan teko sederhana.
Mate memiliki efek tonik, memberi energi, mengandung sejumlah besar vitamin dan antioksidan, dan juga menormalkan tekanan darah dan tidur.
4. Chicory
Chicory dikenal tepat sebagai pengganti kopi, karena sangat mirip dengan rasa dan metode persiapannya: bubuk dari akar chicory panggang cincang dituangkan dengan air panas dan susu.
Minuman chicory memiliki banyak khasiat yang bermanfaat: memperkuat sistem kekebalan tubuh, menurunkan kadar gula darah, dan mengurangi tingkat kecemasan dan stres.
5. Teh mint
Rasa teh mint yang menyegarkan akan menyegarkan Anda bahkan di malam hari, tanpa membahayakan kesehatan Anda sama sekali. Pada saat yang sama, itu menenangkan, mengurangi tingkat stres, mengurangi nyeri kram dan meningkatkan pernapasan.
Direkomendasikan:
Olahraga pagi 10 menit yang menggantikan kopi
Pernapasan, peregangan, dan latihan kekuatan akan membantu Anda bangun sepenuhnya. Mengapa berolahraga? Agar ceria dan fokus di pagi hari Olahraga meningkatkan sirkulasi darah, otak menerima lebih banyak oksigen dan mulai bekerja dengan kekuatan penuh.
Dari espresso hingga minuman dingin: lembar contekan minuman kopi
Ada puluhan nama di menu kedai kopi, dan beberapa mungkin tidak asing bagi Anda. Lifehacker telah mengumpulkan minuman kopi dan metode menyeduh kopi dalam satu lembar contekan
Cara membuat bru dingin, minuman berbahan dasar kopi yang menyegarkan
Dalam artikel ini kami akan memberi tahu Anda mengapa minuman dingin lebih baik daripada kopi es dan cara membuat kopi seduh dingin dengan seperangkat alat dan bahan minimum
10 minuman panas untuk mereka yang bosan dengan teh dan kopi biasa
Minuman panas akan menghangatkan Anda dengan sempurna dalam cuaca buruk apa pun. Dalam pilihan kami - 10 resep mudah untuk minuman bagi mereka yang bosan dengan kopi dan teh biasa
Cara membuat cascara - minuman yang terbuat dari bubur buah kopi kering
Cascara adalah posisi baru dalam menu kedai kopi progresif. Peretas kehidupan memahami bagaimana minuman ini berbeda dari teh dan kopi dan cara membuatnya sendiri