3 cara untuk meningkatkan kreativitas Anda

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Mengapa tidak ada yang terjadi padaku? Mengapa saya tidak sekreatif teman sekelas, kolega, tetangga saya? Apakah ada cara agar Anda bisa lebih kreatif? Pertanyaan seperti itu muncul untuk kita masing-masing. Dan ada solusi. Kami akan memberi tahu Anda lebih banyak tentang itu di artikel kami.

Salah satu masalah awal adalah bagaimana kita mendefinisikan kreativitas. Apa yang kita maksud ketika kita berbicara tentang kreativitas. Beberapa orang berpikir bahwa orang yang paling kreatif adalah seniman, desainer, pembuat film. Yang lain menyebut mereka yang terlibat dalam sains sebagai orang yang kreatif, karena orang-orang ini memiliki pemikiran yang paling produktif. Padahal, tidak ada profesi seperti itu yang bisa disebut paling kreatif.

Namun, tidak peduli apa yang Anda maksud dengan kreativitas, Anda tidak dapat tidak memperhatikan bahwa orang-orang kreatif memiliki kesamaan. Fakta Menarik: Sebagian besar ide kreatif bukan hanya pikiran acak di kepala kita. Sebenarnya, ini adalah hasil refleksi sebelumnya. Dengan membangun ini dan mengubah apa yang kita lakukan, kita dapat meningkatkan kreativitas kita. Ada tiga metode sederhana untuk ini. Mulailah menghidupkannya hari ini dan Anda akan melihat kreativitas Anda tumbuh.

1. Temukan kesenangan dalam kesendirian

Mengingat smartphone kita selalu bersama kita, kita jarang ditinggalkan sendirian. Saat kita tinggal di rumah untuk istirahat dari pekerjaan dan dari teman, smartphone kita selalu bersama kita. Ya, ini bukan komunikasi langsung, tetapi Anda masih memiliki kesempatan untuk menelepon seseorang. Atau seseorang mungkin menelepon Anda. Plus, ada berbagai pesan instan dan notifikasi instan.

Untuk meningkatkan kreativitas Anda, luangkan waktu untuk benar-benar sendiri. Kami sangat terikat dengan teknologi sehingga kami tidak pernah menemukan waktu untuk melakukannya. Banyak orang hanya takut sendirian dengan diri mereka sendiri. Alasannya sederhana: ketika kita sendirian, kemungkinan pikiran buruk merayap ke kepala kita meningkat. Melalui komunikasi yang konstan, kita dapat mengabaikan perasaan dan emosi negatif ini dan hanya hidup di saat ini. Tetapi paling sering sang inspirasi mengunjungi kita justru di saat-saat kesepian.

Ketika Anda sendirian dengan diri sendiri, Anda mulai bertanya pada diri sendiri pertanyaan yang tidak pernah Anda pikirkan. Dan Anda harus menggali lebih dalam ke dalam diri Anda dan berpikir untuk menjawabnya. Dengan melakukan itu, Anda memecahkan masalah yang tidak pernah Anda pecahkan.

2. Jangan biarkan keraguan menghentikan Anda

Beberapa berpendapat bahwa Anda perlu mencoba sebanyak mungkin untuk menjalani hidup sepenuhnya. Tetapi kata-kata ini dapat ditafsirkan dengan cara yang berbeda, dan mereka dapat mendorong orang untuk melakukan hal-hal bodoh. Ketika Anda mengabaikan suara di kepala Anda yang memberi tahu Anda untuk tidak melakukan sesuatu, itu dapat menyebabkan kesalahan konyol. Fokus pada mengapa Anda ragu-ragu untuk melakukan sesuatu.

Ada banyak alasan mengapa Anda tidak melakukan hal-hal tertentu. Tetapi keragu-raguan seharusnya tidak ada di antara mereka. Lain kali Anda menyerah pada kencan buta atau, misalnya, gym gratis selama seminggu, tanyakan pada diri Anda mengapa Anda melakukan ini. Jika alasannya adalah karena Anda peduli dengan pendapat orang lain, maka Anda harus melupakan diri sendiri. Jika tidak, Anda tidak akan pernah mendapatkan hasil maksimal dari hidup.

Melalui pengalaman-pengalaman inilah Anda dapat meningkatkan pemikiran kreatif Anda. Saat kita menantang diri kita sendiri, kita berlatih memecahkan masalah yang belum pernah kita pecahkan. Pikiran terbesar sepanjang masa yakin bahwa mereka sedang mengubah dunia. Untuk membuat perbedaan, Anda harus bersedia melakukan hal-hal yang orang lain ragu untuk melakukannya.

3. Maksimalkan pengalaman yang diberikan flow kepada Anda

Flow adalah perasaan yang Anda dapatkan ketika Anda melakukan apa yang benar-benar Anda sukai. Ini adalah perasaan yang sama yang dialami seorang programmer ketika duduk di depan komputer selama 15 jam dan menulis kode. Dia menikmati setiap detik. Penulis mengalami perasaan ini ketika mereka mengunci diri di kamar mereka dan membuat novel. Musisi - ketika mereka bermain, dokter - ketika mereka dirawat. Masing-masing dari kita mengalami perasaan ini. Dan tepat ketika dia melakukan apa yang dia suka lakukan.

Tidak diragukan lagi, kegiatan seperti itu dapat meningkatkan kreativitas kita. Tetapi ada hal-hal yang dapat memperburuknya. TV adalah contoh yang bagus. Kita sama sekali tidak perlu menggunakan pemikiran kreatif kita saat menonton talk show atau serial berikutnya. Aktor, alur cerita, dan akhir - semua ini ada di depan kita. Kita hanya perlu mencerna.

Untuk mencegahnya, kita perlu menjadi peserta, bukan penonton. Jangan menonton film petualangan, tetapi buat sendiri. Berhentilah membaca gosip di majalah - mulailah menulis cerita Anda sendiri. Temukan aktivitas yang memungkinkan Anda melepaskan kreativitas dan menunjukkan kekuatan Anda. Jangan sia-siakan pikiran Anda yang berharga.