Traed: masalah hubungan dan cara menghindarinya

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Periksa diri Anda.

Utas baru yang bermanfaat telah muncul di Twitter. Di dalamnya, seorang psikolog sosial memberi tahu alasan apa sebagian besar masalah dalam hubungan biasanya dikurangi - dan tindakan apa yang akan membantu membangun hubungan yang memadai dan nyaman bagi pasangan.

Masalah hubungan utama

SEKALI. Apakah Anda merasa ingin memberi lebih dari yang Anda terima, sementara masih merasa bersalah? Ini adalah gejala yang paling ringan, kemudian terjadi secara meningkat, sampai pasangan mulai membiarkan dirinya melakukan kekerasan fisik. Ya, keluar dari mereka secara psikologis benar-benar tidak mudah.

hubungan seperti itu biasanya mengikuti pola

1. masa cinta, perasaan sho semuanya sempurna

2.meningkatkan tegangan

3.klimaks (amukan, skandal, perkelahian)

4. "berpisah"

5.lihat poin 1 (dan sekitar)

Banyak yang hidup seperti ini sepanjang hidup mereka, dan yang paling bodoh, beberapa masih melakukannya secara sadar

KECEMBURUAN. Tidak terkendali. Sebagai aturan, itu terjadi karena beberapa alasan:

-tingkat percaya diri yang rendah

- takut kehilangan

- ketidakpercayaan pada pasangan

Ini tidak berarti bahwa kecemburuan tidak dapat dibenarkan, yang utama adalah bahwa Schaub yang cemburu siap untuk berbicara dan mendengarkan.

KETERGANTUNGAN EMOSIONAL. Yang di mana seseorang memiliki kata "Aku" diganti dengan kata "KAMI". Ketika makna hidup seseorang mulai berputar di sekitar pasangannya.

PERUBAHAN. Ada banyak alasan mengapa itu terjadi, tetapi bagaimanapun, jika itu terjadi sebagai fakta, maka memaafkan sesuatu seperti itu atau tidak adalah urusan setiap orang, TETAPI sebagai rekomendasi - di awal suatu hubungan, ada baiknya segera mengatakan sho karena keduanya dianggap pengkhianatan, dan saling mencari pengertian.

CINTA DAN SEKS SEBAGAI SHANTAGE. Hubungan menjadi seperti pasar, salah satu manipulasi paling populer. Jangan tertipu hanya jika Anda tidak puas dengan ini.

KEINGINAN MELAHIRKAN ANAK SEBAGAI CARA MEMPERBAIKI HUBUNGAN. Solusi paling picik untuk masalah, bekerja di sekitar 0 kasus dari 10. Kemungkinan besar, itu akan memperburuk masalah yang ada, hingga perpisahan, dan bayi tidak mungkin mengucapkan terima kasih.

Bagaimana membangun hubungan yang sehat

Pertama, saya akan mengatakan bahwa KEMAMPUAN UNTUK BERBICARA BERPASANGAN, secara harfiah dalam kata-kata melalui mulut, dapat menyelamatkan Anda dari begitu banyak masalah dan membuat Anda lebih memahami satu sama lain. Ada baiknya Anda saling berbagi pengalaman dan perasaan Anda dengan pasangan. Ini adalah salah satu aspek penting dari hubungan yang sehat.

Ketika berbicara dan kepercayaan di antara orang-orang meningkat. Jika Anda menguasai keterampilan ini, Anda sudah menyelamatkan diri Anda terlebih dahulu dari seluruh tumpukan kandang moral yang dapat menumpuk dan memengaruhi hubungan Anda di kemudian hari. Sejumlah besar masalah dimulai dengan kelalaian.

KEMAMPUAN MENGEKSPRESKAN EMOSI juga tidak kalah pentingnya, Anda tidak perlu menuduh seseorang jika Anda tidak puas dengan perilakunya.

contoh: "kamu sangat buruk" ganti "Aku merasa tidak enak karena kamu melakukan ini."

Tentang kecanduan emosional:

Jika Anda memperhatikan hal ini, maka Anda harus dengan sengaja mencoba melakukan sesuatu secara terpisah dari pasangan Anda. Tumbuhkan kemandirian. Jangan kehilangan dirimu sendiri.

SALING MENGHARGAI. Pasangan Anda mungkin memiliki ruang pribadi yang dia tidak ingin Schaub dilanggar dan ini adalah norma. Misalnya, seseorang tidak diharuskan untuk menunjukkan korespondensi pribadi sesuai permintaan. Perlu menghormati batas-batas pasangan Anda. Dan jangan abaikan minat dan tujuannya

MENDUKUNG. Setiap orang dapat memiliki mimpi, aspirasi, ketakutan mereka sendiri. Bagi banyak orang (lebih dari yang Anda pikirkan, dan bahkan jika ini adalah orang yang "kuat dan mandiri"), sangat penting bahwa setidaknya dukungan moral diberikan kepada seseorang, dari orang yang dicintai, itu lebih penting..

KESEMPATAN KEDUA. Jangan bingung dengan peluang "kedua" dalam hubungan yang kasar. Jika orang bertemu lagi, maka Anda perlu memahami bahwa ini bukan kembalinya hubungan lama, tetapi pengalaman baru, di mana orang yang sama, tetapi yang telah melalui perpisahan dan belajar dari pengalaman mereka.