Bagaimana Buddhisme Mempengaruhi Kehidupan

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Semakin banyak orang mulai memahami kebijaksanaan agama Buddha dan mengubah sikap mereka terhadap kehidupan dan terhadap diri mereka sendiri. Artikel ini adalah tentang bagaimana mempelajari agama Timur ini dan segala sesuatu yang terkait dengannya dapat membuat hidup Anda lebih baik.

Buddhisme adalah, lebih tepatnya, sebuah filosofi yang ditujukan untuk bekerja pada diri sendiri dan kesadaran seseorang, daripada sebuah agama. Ciri pembeda utama agama Buddha adalah bahwa itu tidak dikenakan pada siapa pun, tidak diiklankan - Anda harus datang sendiri untuk mencari jawaban atas pertanyaan hidup Anda.

Minimalisme

Seiring waktu, Anda akan mulai memahami bahwa hal-hal tidak begitu penting untuk kebahagiaan, yang bisa Anda dapatkan dengan satu set barang rumah tangga minimal untuk kehidupan yang nyaman.

Anda tidak akan lagi mengejar gadget baru yang dipaksakan oleh iklan, Anda akan mengerti bahwa itu cukup nyaman dengan smartphone atau laptop lama dan sudah asli. Ini akan memanifestasikan dirinya dalam segala hal mulai dari pergi ke restoran dan berbelanja pakaian. Anda akan menyingkirkan penyakit modern ini - materialisme.

Pemahaman akan datang bahwa Anda, pada prinsipnya, tidak memiliki apa pun dalam kenyataan ini, dan perasaan memiliki dipaksakan dari luar.

Toleransi

Anda akan menjadi jauh lebih toleran terhadap segala sesuatu yang terjadi di dunia, termasuk orang-orang yang tidak sependapat dengan Anda tentang kehidupan.

Setiap kali Anda berinteraksi dengan seseorang, Anda akan memahami bahwa semua orang berbeda dan setiap orang memiliki jalan mereka sendiri menuju kebahagiaan, bahkan jika itu tampak sangat gila bagi Anda. Lagi pula, semua agama membicarakan hal yang sama, hanya dalam bahasa yang berbeda.

Dalam setiap orang Anda akan melihat kepribadian, terlepas dari status sosial, agama, pengetahuan, dan penampilannya. Anda tidak akan memiliki pemikiran seperti: "Betapa bodohnya dia", "Apa yang dia biarkan sendiri", "Aku benci orang seperti itu."

Gaya hidup sehat

Sebagai hasil dari mempelajari filosofi Buddhisme, Anda secara bertahap akan memahami betapa baiknya memiliki cara berpikir yang sehat, dan tanpa gaya hidup sehat itu tidak mungkin.

Anda akan mempelajari semua kebiasaan buruk Anda, mulai menyingkirkannya, karena dengan cara ini Anda akan menjadi lebih bebas, yang berarti jauh lebih bahagia. Anda menyadari bahwa alkohol dan zat memabukkan lainnya memiliki efek merugikan pada pikiran Anda, itu menjadi kabur di bawah pengaruhnya dan bukan milik Anda, dan ini merusak pekerjaan terus-menerus pada diri Anda sendiri.

Ajaran Buddha juga memberikan kesempatan untuk berpikir tentang apa yang kita makan dan mengapa, bagaimana kita melakukannya. Dia juga berpendapat bahwa Anda tidak perlu menyiksa diri sendiri dengan vegetarianisme atau makan daging terus-menerus - Anda perlu menemukan keseimbangan dalam segala hal, dan tidak berlebihan. Banyak umat Buddha dengan tenang makan daging dengan pemahaman tentang bagaimana mereka mendapatkannya dan untuk apa tubuh membutuhkannya.

Anda akan memulai perjalanan panjang untuk bekerja pada diri sendiri dan tubuh Anda. Dalam tubuh yang sehat terdapat pikiran yang sehat dan pikiran yang sehat. Tetapi Anda, sekali lagi, tidak akan bertindak ekstrem, melakukan eksperimen olahraga dan diet, semuanya akan terjadi secara bertahap, karena ini adalah jaminan kemenangan dalam perjalanan menuju diri Anda yang terbaik.

Meditasi

Dalam agama Buddha, meditasi adalah salah satu alat utama untuk menjaga kesadaran Anda dalam kemurnian dan mencari "Aku" Anda. Anda akan belajar bermeditasi, meskipun pada awalnya kegiatan ini akan terasa aneh bagi Anda. Maka itu akan menjadi kebiasaan yang berguna.

Ada berbagai jenis meditasi, mulai dengan yang paling sederhana, dan setelah waktu tertentu (dari 6 bulan sampai 1 tahun) Anda akan bermeditasi seperti seorang biksu pertapa.

Meditasi berguna, dan ini sudah merupakan fakta yang tak terbantahkan: Anda akan menjadi tenang, belajar mengamati dan memusatkan perhatian Anda pada hal utama, dan tidak menyebarkan pikiran Anda ke mana-mana. Ini hanya cara yang baik untuk menyendiri di tengah hiruk pikuk dunia.

Fleksibilitas

Ajaran Buddha mengajarkan Anda untuk bersikap fleksibel, tidak berlebihan dalam keyakinan Anda. Semua ide kita tentang apa yang baik dan apa yang buruk lahir dari persepsi subjektif. Tidak ada hitam dan putih - semuanya relatif.

Hal yang paling dekat dengan tindakan sadar adalah ketika Anda disingkirkan dari pandangan subjektif dan niat egois Anda. Keputusan akan dibuat tidak di bawah pengaruh emosi, tetapi dengan membangun rantai logis. Tentu saja, mereka mungkin salah, tetapi kita semua di sini untuk belajar.

Kedermawanan

Bantuan dapat diberikan tidak hanya kepada orang yang Anda cintai, tetapi juga kepada orang asing, mereka yang membutuhkannya. Anda akan menjadi lebih bersimpati kepada mereka yang tidak Anda perhatikan atau tidak ingin Anda perhatikan sebelumnya.

Sikap baik kepada orang lain adalah jalan menuju diri sendiri, menuju pemurnian kesadaran. Anda tidak akan membutuhkan rasa terima kasih, Anda akan membantu orang lain hanya karena itu perlu, tidak dengan cara lain, "siapa jika bukan saya."

Tetapi pada saat yang sama, Anda tidak akan bertindak ekstrem, jangan menyerah pada celana terakhir Anda, karena jika tidak, Anda dan orang yang Anda cintai tidak akan bahagia dan tidak akan ada gunanya bantuan Anda. Ukuran diperlukan dalam segala hal.

Ketenangan

Anda akan menjadi tenang seperti gajah, berhenti menggerutu dan mengkhawatirkan hal-hal sepele. Beberapa akan tegang oleh ketenangan Anda, orang-orang terbiasa memercikkan semuanya, tetapi Anda tidak akan memiliki apa pun untuk dicurahkan, karena Anda adalah "kekosongan". Anda akan dengan tenang berhubungan dengan orang lain, dengan diri sendiri, dengan masalah. Lagi pula, semuanya relatif, Anda hanya perlu melihat apa yang terjadi dari sudut yang berbeda.

Kehidupan pribadi

Dalam kehidupan pribadi, metamorfosis juga akan terjadi. Pemahaman pasangan Anda akan meningkat, Anda akan belajar untuk merawat orang yang Anda cintai dengan lebih baik dan lebih menghargainya.

Kualitas seks akan mencapai tingkat yang baru, karena Anda tidak hanya akan memikirkan kesenangan Anda. Perasaan bahagia akan mengisi setiap momen dengan kekasih Anda.

Akan ada lebih sedikit pertengkaran yang sia-sia: Anda tidak ingin membuang waktu dan energi untuk pertengkaran.

Pengetahuan yang tidak biasa

Jika sebelumnya Anda bahkan tidak tahu tentang reinkarnasi, mantra, samsara, maka berkat agama Buddha, pengetahuan dan tesaurus Anda akan berkembang.

Anda akan mulai menerima beberapa hal dalam diri Anda, meskipun Anda dulu berpikir bahwa semua ini adalah omong kosong. Anda terutama akan menyukai gagasan kelahiran kembali (reinkarnasi) seseorang: dalam kehidupan Anda berikutnya, Anda mungkin menjadi astronot atau baobab, dan itu tergantung pada bagaimana Anda menjalani hidup ini.

Juga, Anda kadang-kadang akan dikunjungi oleh pemikiran bahwa seluruh dunia dan waktu adalah lingkaran, samsara, di mana Anda berjalan lagi dan lagi sampai Anda mempelajari pelajaran tertentu, dan juga membebaskan diri Anda dari persepsi konsumen tentang dunia.

Pengembangan diri

Roda kualitas pribadi Anda, berkat pendekatan Buddhis, akan mulai berputar dengan kekuatan baru: Anda akan menjadi lebih disiplin, tenang, bertanggung jawab, jeli. Pertumbuhan akan terjadi secara merata, tanpa distorsi yang jelas.

Anda akan melihat bahwa Anda menjadi orang yang lebih baik, dan orang lain juga akan. Anda akan menjadi lebih sadar akan diri sendiri dalam kenyataan dan mengendalikan sikap Anda terhadap peristiwa yang terjadi. Kekuatan dan energi batin Anda akan mulai tumbuh hari demi hari, dan sikap optimis akan menjadi sekutu terbaik Anda di jalan menuju pencapaian.

Buddhisme adalah filosofi kuno untuk menemukan diri Anda sendiri, bekerja pada kesadaran dan sikap Anda terhadap kehidupan. Dia tidak memaksakan aturan dan fondasinya sendiri. Bahkan jika Anda tidak menerima semua yang diajarkan agama Buddha (seperti kepercayaan pada reinkarnasi, samsara, dan karma), tetapi hanya sebagian - pengetahuan ini sudah dapat membuat hidup Anda lebih baik.