2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00
Tampaknya setiap orang memiliki 24 jam dalam sehari. Tetapi beberapa hampir tidak punya cukup waktu untuk latihan pagi, sementara yang lain bersiap-siap untuk Ironman. Dan di waktu luang mereka, orang-orang besi ini menghadiri lingkaran foto, membaca buku sehari dan umumnya berkembang dengan segala cara yang mungkin. Baca tentang bagaimana mereka melakukannya di artikel tamu oleh Oksana Boldyreva, copywriter lepas.
Kami berusaha sangat keras untuk menggunakan waktu kami seefisien mungkin. Gadget dan sistem perencanaan, buku pintar, dan pelatihan manajemen waktu membantu kami. Waktu yang dihemat dihabiskan untuk membangun kembali tubuh setelah balapan tanpa akhir ini, dan siklusnya dimulai lagi. Menghabiskan waktu untuk mempelajari masakan Cina atau menguasai masakan molekuler tampaknya merupakan kemewahan yang luar biasa dalam situasi ini.
Tapi ada juga cara lain.
Dalam wawancara mereka, banyak orang sukses menekankan bahwa mereka pasti mencurahkan waktu untuk komunikasi dengan keluarga mereka dan kegiatan olahraga di siang hari. Selain itu, mereka makan dengan benar, mencoba untuk mendapatkan pengetahuan dan pengalaman baru. Tampaknya ini hanya kisah indah tentang kehidupan yang bahagia - atau orang-orang ini adalah cyborg sungguhan.
Ini adalah pengembangan yang harmonis yang memungkinkan orang-orang sukses untuk secara efektif memecahkan masalah pekerjaan. Waktu yang dihabiskan untuk diri sendiri memungkinkan untuk bekerja secara produktif, dan jadwal non-kerja yang sibuk mendorong Anda untuk melakukan semuanya tepat waktu. Istirahat pasif, yang bertentangan dengan pekerjaan, digantikan oleh apa yang biasa kita sebut perubahan aktivitas.
Dengan demikian, pekerjaan dan hobi baru orang-orang sukses tidak menjadi penyerap waktu luang. Sebaliknya, merekalah yang memberi energi baru dan membuat tubuh bekerja dengan kecepatan yang tepat.
Jadi, selain pekerjaan, apa yang paling sering ada dalam buku harian orang-orang yang menggunakan waktunya secara efisien?
Kegiatan olahraga
Pasti tempat pertama. Kita semua tahu betapa berguna, penting dan perlunya itu, tetapi lebih sering daripada tidak, keteraturan pelatihan meninggalkan banyak hal yang diinginkan. Hanya olahraga terus-menerus yang dapat membawa hasil, baik secara fisik maupun psikologis. Pernah bertanya-tanya mengapa maraton, triatlon, dan pelatihan ketahanan lainnya begitu populer? Setiap latihan, setiap awal adalah kemenangan atas diri sendiri, ini adalah jalan keluar ke level baru yang sepertinya tidak mungkin tercapai. Kepercayaan diri yang dibawa oleh kelas meluas ke area kehidupan lainnya.
Nutrisi yang tepat
Ya, ya, kita adalah apa yang kita makan dan sebagainya. Memang basi, tetapi makanan sehat dan hidangan lezat yang dibuat darinya memiliki efek positif pada kerja tubuh kita. Makanan berat menyebabkan aliran darah ke organ pencernaan, setelah itu Anda hanya ingin berbaring dan tidur siang. Produktivitas dan kesuksesan seperti apa yang bisa kita bicarakan di sini?
Komunikasi dengan orang yang dicintai
Waktu yang dihabiskan bersama orang-orang terkasih, keluarga dan teman-teman sangat berharga. Ini bukan hanya kegembiraan dan kesenangan yang besar, tetapi juga cara untuk mengumpulkan energi untuk eksploitasi tenaga kerja di masa depan. Secara khusus, biaya komunikasi dengan anak-anak tidak lebih buruk daripada baterai apa pun. Pandangan mereka yang sederhana tentang dunia memungkinkan mereka untuk keluar dari bidang yang biasa dan menyarankan solusi untuk masalah yang tampaknya tidak terpecahkan.
Pendidikan
Sukses tidak mungkin tanpa perkembangan yang konstan. Dan mendapatkan pendidikan ke-n adalah hal terakhir di sini. Gunakan setiap kesempatan untuk mendapatkan informasi baru tentang dunia: baca artikel di "Wikipedia", berita, artikel sains populer. Pengetahuan baru akan membantu Anda menciptakan gambaran dunia Anda sendiri.
Perjalanan
Hingga saat ini, banyak yang menganggap traveling sebagai kegiatan yang memanjakan dan membuang-buang uang. Namun, setiap perjalanan, bahkan di akhir pekan, bahkan ke daerah tetangga, adalah petualangan kecil. Dengan setiap perjalanan baru, kami, seperti perintis, menemukan bagian lain di peta dunia kami. Demikian juga, kesuksesan kami adalah cakrawala baru yang tidak takut kami buka.
Tidak ada jalan keluar - pengembangan serbaguna memainkan peran penting dalam mencapai kesuksesan profesional. Mungkin inilah saatnya untuk meningkatkan jadwal pekerjaan rumah-kerja-rumah harian Anda ke tingkat berikutnya.
Direkomendasikan:
2 cara ampuh untuk bergerak menuju tujuan Anda, bahkan jika Anda tidak punya waktu
Ada banyak petunjuk tentang cara mencapai tujuan Anda tanpa berhenti di tengah jalan. Tetapi bagaimana jika tujuan telah ditetapkan, tetapi tidak ada waktu?
Apa yang harus dilakukan untuk pengusaha yang tidak punya waktu untuk pemasaran?
Jawab saja 8 pertanyaan ini yang akan memandu Anda dan membantu Anda menarik pelanggan. Stephen Covey menceritakan kisah berikut dalam bukunya The 7 Habits of Highly Effective People. Seorang pria melihat seorang penebang kayu di hutan, dengan susah payah menggergaji pohon dengan gergaji tumpul.
Bagaimana tidak mengacaukan Pocket dan punya waktu untuk membaca artikel
Copywriter dan blogger Sergey Kaplichny percaya bahwa layanan membaca yang ditangguhkan adalah hal yang nyaman. Dia berbagi pengalamannya menggunakan layanan Pocket
Mengapa tidak selalu layak untuk meniru orang sukses
Sinyal palsu kesuksesan ada di sekitar kita. Ditambah dengan kebiasaan mencari panutan, mereka menjelaskan mengapa beberapa sistem yang rusak begitu ulet
Kenapa orang produktif selalu menyempatkan waktu untuk berolahraga
Ingin produktif? Pertajam gergaji - larilah. Ambil petunjuk dari orang-orang berkinerja tinggi yang tahu mengapa berolahraga di pagi hari