8 alasan yang terbukti secara ilmiah untuk memelihara anjing

2024 Pengarang: Malcolm Clapton | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 04:00

Hewan peliharaan akan membantu Anda hidup bahagia selamanya lebih baik daripada pil apa pun.

1. Jantung akan lebih sehat

Pemilik anjing cenderung meninggal karena penyakit kardiovaskular. Dan semua berkat latihan kardio yang teratur. Anda dapat melewatkan latihan lari, tetapi tidak dengan anjing berjalan. Dan di salju, dan di panas, Anda harus mengambil tali dan meninggalkan rumah. Bahkan malas menginjak-injak dari kaki ke kaki saat hewan peliharaan Anda mencari semak yang tepat sudah berkontribusi pada kesehatan jantung. Apa yang bisa kita katakan tentang perjalanan panjang dan aktivitas dengan anjing.

Efek menguntungkan ini bahkan lebih terasa bagi orang yang telah menderita serangan jantung atau stroke. Bagi mereka, penampilan seekor anjing mengurangi risiko kematian akibat penyakit pada sistem kardiovaskular sebesar 31%.

2. Imunitas akan menjadi lebih kuat

Mengelus dan meremas anjing tidak hanya menyenangkan, tetapi juga bermanfaat. Bahkan pertemuan singkat dengan hewan peliharaan dapat memiliki efek positif pada sistem kekebalan Anda. Berbeda dengan fuflomisin yang banyak digembar-gemborkan, ini benar-benar berfungsi. Jika Anda memelihara anjing, Anda dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda setidaknya setiap hari.

3. Anda akan meningkatkan kebugaran Anda

Pemilik anjing, rata-rata, lebih bugar, aktif secara fisik, dan kurang rentan terhadap obesitas daripada rekan-rekan mereka tanpa hewan peliharaan ini. Di usia tua, pemilik anjing berjalan lebih cepat dan lebih lama, dan bahkan lebih mobile di rumah.

4. Anda akan lebih sedikit menderita stres

Berkomunikasi dengan anjing Anda membantu ketenangan, menurunkan hormon stres kortisol, dan meningkatkan kebahagiaan dan energi. Bahkan kontak jangka pendek dengan hewan membantu mengatasi emosi negatif, misalnya, untuk menenangkan diri sebelum ujian.

5. Anda akan mendapat teman baru

Mencari teman baru tidak mudah di masa dewasa, tetapi memiliki hewan memperluas lingkaran kenalan Anda. Hampir setengah dari pecinta anjing menemukan teman baru saat berjalan dengan hewan peliharaan mereka. Dan secara umum, orang lebih positif terhadap seseorang jika ada anjing di sebelahnya.

6. Akan lebih mudah bagi Anda untuk mengatasi rasa sakit

Anjing bisa sangat efektif dalam hal ini sehingga mereka sebagian merupakan pengganti pengobatan. Misalnya, pasien yang melakukan kontak dengan anjing setelah operasi penggantian sendi membutuhkan penghilang rasa sakit 28% lebih sedikit daripada mereka yang tidak membawa hewan terapi.

7. Anda tidak akan merasa kesepian

Seperti yang sudah kita ketahui, anjing membantu mencari teman baru, jadi jika pemilik hewan itu sendirian, maka tidak lama. Dan sampai dia mendapat kenalan baru, anjing itu tidak akan membiarkannya berkecil hati. Studi menunjukkan bahwa interaksi sehari-hari dengan hewan peliharaan membuat orang merasa kurang sedih dan bosan. Secara umum, hewan peliharaan menstabilkan suasana hati dan mengurangi risiko depresi.

8. Anda akan hidup lebih lama

Anjing tidak hanya membuat Anda lebih sehat. Untuk pemilik anjing, kematian karena penyebab apa pun adalah 24% lebih rendah. Para ilmuwan membuat kesimpulan seperti itu setelah memeriksa hasil 10 penelitian. Mereka telah diadakan sejak pertengahan abad terakhir dan mencakup 3,6 juta orang dari delapan negara.