Kesehatan 2024, November

Tanaman indoor yang tidak boleh disimpan di rumah dengan anak kecil

Tanaman indoor yang tidak boleh disimpan di rumah dengan anak kecil

Oleander, dieffenbachia, mimosa malu-malu, puring, euphorbia dan tanaman lain yang berbahaya bagi kesehatan yang dapat menyebabkan keracunan serius

8 tips untuk orang tua dari anak yang alergi

8 tips untuk orang tua dari anak yang alergi

Seringkali, seiring bertambahnya usia, alergi anak hilang dengan sendirinya. Sementara itu, Anda harus waspada. Kiat-kiat medis ini akan membantu Anda dan anak Anda melewati musim berbunga

Cara merawat tato segar untuk mempertahankan warnanya

Cara merawat tato segar untuk mempertahankan warnanya

Anda akhirnya mengambil keputusan.Artis tato berusia 16 tahun Hailey Hayes memberikan saran tentang cara merawat tato dan alat apa yang digunakan

Sistem pelatihan freeletics: ketika Anda perlu bugar dalam beberapa minggu

Sistem pelatihan freeletics: ketika Anda perlu bugar dalam beberapa minggu

Matahari akhirnya bersinar di luar, dan cuaca memungkinkan Anda untuk meninggalkan gym yang pengap dan memindahkan latihan Anda ke luar. Di udara segar, jauh lebih menyenangkan untuk berlari, berolahraga, berayun. Terutama jika Anda menggunakan Freeletics, sistem pelatihan intens baru yang akan membuat Anda kembali normal hanya dalam beberapa minggu.

Reebok ZPump Fusion - Sepatu Kets Yang Menakjubkan

Reebok ZPump Fusion - Sepatu Kets Yang Menakjubkan

Alisher Yakupov terbang ke New York untuk presentasi Reebok untuk mendapatkan sepatu lari ZPump Fusion baru dengan pompa tangan di badan pesawat, mengujinya di aula dan di kota dan memberi tahu Anda tentangnya. Sangat menyenangkan untuk mengatakan "

Jika Anda ingin membuat gadget olahraga atau barang wearable lainnya, baca ini

Jika Anda ingin membuat gadget olahraga atau barang wearable lainnya, baca ini

Sebagai pemimpin redaksi publikasi yang sangat populer, atlet amatir, orang aneh, geek, dan sebagainya, saya sering dikunjungi oleh startup dan orang-orang inisiatif lain yang muak dengan topik perangkat yang dapat dikenakan dan internet. Mereka tertarik untuk menguji saya ide untuk gadget baru untuk kebugaran, kebugaran, meditasi.

Memperbaiki ekologi rumah: 8 aturan penggunaan kompor gas

Memperbaiki ekologi rumah: 8 aturan penggunaan kompor gas

Bagaimana cara menggunakan kompor gas dengan benar agar tidak membahayakan kesehatan Anda sendiri? Alexander Konstantinov memberikan 8 tips tentang cara menggunakan kompor gas

Cara membuat gigi lebih putih tanpa membahayakan kesehatan

Cara membuat gigi lebih putih tanpa membahayakan kesehatan

Kepala proyek Startsmile.ru, Yulia Klouda, berbicara tentang seberapa efektif pasta gigi pemutih, bagaimana memutihkan gigi Anda dan dapatkah Anda menghemat uang untuk itu

Bagaimana menjaga ketenangan pikiran pendiri startup

Bagaimana menjaga ketenangan pikiran pendiri startup

Masalah mental tidak jarang terjadi di dunia startup yang tidak terduga. Evgeny Chebotaryov, pendiri komunitas 500px, membicarakan hal ini

13 latihan sederhana untuk mengembangkan suara Anda

13 latihan sederhana untuk mengembangkan suara Anda

Kami akan memberi tahu Anda cara membuat suara Anda lebih kuat dan lebih indah. Koleksinya berisi latihan dasar untuk membantu Anda membuka dan menyesuaikannya

Hanya Satu Latihan Koreksi Postur

Hanya Satu Latihan Koreksi Postur

Tidak tahu bagaimana memperbaiki postur tubuh Anda, tetapi ingin memiliki punggung yang lurus? Kami memberikan perhatian Anda latihan sederhana untuk memperbaiki postur tubuh

Buku Harian "Efek Massa". Minggu ketiga. Rekomendasi pelatih

Buku Harian "Efek Massa". Minggu ketiga. Rekomendasi pelatih

Pelatih Tatiana Prokofieva berbicara tentang mengapa analisis komposisi tubuh (pemindaian DEXA, analisis tubuh bioimpedansi, dan kalipometri)

Apa yang perlu Anda ketahui tentang pencegahan dan pengobatan sistitis

Apa yang perlu Anda ketahui tentang pencegahan dan pengobatan sistitis

Pada usia 24, setiap wanita ketiga menghadapi penyakit ini. Tapi pencegahan sistitis sederhana, dan Anda mungkin melindungi diri dari momok ini

Apa yang tidak boleh dilakukan sebelum tidur

Apa yang tidak boleh dilakukan sebelum tidur

Ada begitu sedikit orang beruntung yang tidak memiliki masalah tidur. Jika Anda bukan salah satunya, berikut adalah beberapa hal yang harus dihentikan untuk membuat tidur Anda lebih nyenyak dan menyenangkan. Bagi saya, bangun di pagi hari adalah masalah terburuk yang tidak bisa saya selesaikan untuk waktu yang lama.

Bagaimana meditasi mempengaruhi otak

Bagaimana meditasi mempengaruhi otak

Psikolog Rebecca Gladding, M.D., instruktur klinis dan praktisi psikiater di Los Angeles, berbicara tentang proses tersembunyi di otak kita selama meditasi. Secara khusus, bagaimana tepatnya otak Anda berubah jika Anda berlatih meditasi untuk waktu yang lama.

Bagaimana ponsel merusak tidur kita

Bagaimana ponsel merusak tidur kita

Bahaya dari telepon dan bagaimana itu merusak tidur

6 Penyakit yang Perlu Dicegah Sebelum Usia 30 Tahun

6 Penyakit yang Perlu Dicegah Sebelum Usia 30 Tahun

Masalah dengan tulang belakang, persendian dan gusi dapat menyebabkan banyak masalah di kemudian hari. Oleh karena itu, pencegahan penyakit adalah hal terbaik yang harus dilakukan sebelum usia 30 tahun

7 kebiasaan baik untuk kesehatan gigi

7 kebiasaan baik untuk kesehatan gigi

Untuk mencegah karies, Anda perlu memeriksakan diri ke dokter gigi setiap enam bulan sekali. Namun ada juga kebiasaan sederhana yang bisa membantu Anda menjaga kesehatan gigi dan senyum yang indah

Hanya 1 jam berlari dapat memperpanjang hidup Anda hingga 7 jam

Hanya 1 jam berlari dapat memperpanjang hidup Anda hingga 7 jam

Manfaat lari tidak hanya dalam kondisi fisik yang prima. Ini membantu orang hidup lebih lama, menurut penelitian terbaru

Apa yang harus ada di kotak P3K anak?

Apa yang harus ada di kotak P3K anak?

Kotak P3K anak-anak harus mengandung zat antipiretik dan obat untuk luka bakar

6 tanda air mineral yang baik

6 tanda air mineral yang baik

Apa yang harus menjadi air mineral yang baik? Elemen jejak apa yang terkandung dan dalam wadah apa mereka dijual? Kami menjawab ini dan pertanyaan lain tentang air mineral

10 cara menjaga kesehatan

10 cara menjaga kesehatan

Dokter mana yang harus dikunjungi, bahkan jika Anda tidak sakit, dan bagaimana tetap bugar, jika Anda membenci kelas di gym - Lifehacker memberi tahu cara menjaga kesehatan tubuh dan jiwa Anda sendiri

10 tanaman yang memiliki sifat antivirus

10 tanaman yang memiliki sifat antivirus

Sage, ginseng dan tanaman lain dengan sifat antivirus. Layak untuk memasukkan mereka ke dalam makanan ketika penyakit pernapasan sedang berkecamuk

25 cara untuk bangun pagi

25 cara untuk bangun pagi

Artikel ini akan menunjukkan cara untuk bangun pagi, meskipun bangun di pagi hari lebih seperti mimpi buruk

9 tips untuk ergonomi tempat kerja Anda

9 tips untuk ergonomi tempat kerja Anda

Jika leher Anda sakit di malam hari, tangan Anda sakit karena saraf terjepit, sepertinya tempat Anda tidak diatur dengan benar, pekerjaannya melelahkan sebelum dimulai, maka posting ini untuk Anda. Di dalamnya kami akan memberi tahu Anda bagaimana membuat tempat kerja tidak hanya nyaman, tetapi juga aman untuk kesehatan dan kehidupan.

Jam berapa lebih baik untuk berlatih?

Jam berapa lebih baik untuk berlatih?

Jam berapa lebih baik untuk berlatih. Waktu terbaik untuk berlatih

Pelajaran yang saya dapat setelah sakit dengan banyak hal

Pelajaran yang saya dapat setelah sakit dengan banyak hal

Kami mempersembahkan kepada Anda kisah Alexander Amzin. Dia tahu secara langsung apa itu penyakit kronis dan berbicara tentang pelajaran yang dia dapat dari penyakit itu

6 alasan makan telur untuk sarapan

6 alasan makan telur untuk sarapan

Sarapan telur enak dan sehat, meskipun faktanya telur dianggap makanan tinggi kolesterol. Produk ini juga membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan penglihatan

Bagaimana saya menyingkirkan pesta makan kompulsif dan melakukan diet sehat

Bagaimana saya menyingkirkan pesta makan kompulsif dan melakukan diet sehat

Sebastian Hallqvist, yang telah mengalahkan gangguan makan berlebihan dan membangun startup yang sukses, menawarkan panduan langkah demi langkah untuk membebaskan

8 cara ilmiah agar awet muda

8 cara ilmiah agar awet muda

Beberapa waktu lalu, gagasan untuk memperlambat penuaan secara signifikan hanyalah mimpi. Tetapi sekarang sains telah mencapai hasil yang signifikan di bidang ini

Mengapa Anda perlu menurunkan tutup toilet sebelum menyiram

Mengapa Anda perlu menurunkan tutup toilet sebelum menyiram

Ahli mikrobiologi telah menemukan bahwa toilet dapat menjadi sumber bakteri, yang kemudian berakhir pada handuk Anda dan bahkan sikat gigi Anda. Bagaimana Anda bisa menghindari ini?

Apa yang terjadi jika Anda menginjak jarum

Apa yang terjadi jika Anda menginjak jarum

Lifehacker bertanya kepada dokter apa yang akan terjadi jika Anda menginjak jarum, bagaimana suntikan semacam itu mengancam dan apakah jarum akan langsung masuk ke jantung

Bagaimana mengurangi bahaya dari pekerjaan menetap

Bagaimana mengurangi bahaya dari pekerjaan menetap

Biasanya, semua saran berkisar tentang cara duduk lebih sedikit dan lebih banyak bergerak. Namun, kursi lutut juga bisa mengatasi masalah tersebut

12 lemon hacks untuk meningkatkan kesehatan Anda

12 lemon hacks untuk meningkatkan kesehatan Anda

Lemon adalah produk yang sangat sehat. Sifat bermanfaat apa yang dimilikinya dan bagaimana pengaruhnya terhadap kesehatan Anda - baca di artikel kami

Olahraga dengan bayi di gendongan Anda? Ya

Olahraga dengan bayi di gendongan Anda? Ya

Olahraga dengan bayi adalah kesempatan bagus untuk menjadi bugar setelah melahirkan. Dan kami memiliki setidaknya satu contoh yang menginspirasi tentang ini

Apa itu Sindrom Kandung Kemih dan Bagaimana Cara Menghilangkannya

Apa itu Sindrom Kandung Kemih dan Bagaimana Cara Menghilangkannya

Apa itu pararesis, apa penyebabnya, seberapa berbahayanya dan bagaimana cara mengatasinya, jika Anda atau orang yang Anda cintai sudah mengalami kesulitan seperti ini

12 pertanyaan yang sering diajukan tentang implantasi gigi

12 pertanyaan yang sering diajukan tentang implantasi gigi

Bagaimana pemasangan implan gigi, berapa biaya operasi ini tergantung, apa kontraindikasi - semua yang ingin Anda ketahui, dan bahkan lebih

Apa arti angka pada timbangan sebenarnya?

Apa arti angka pada timbangan sebenarnya?

Anda sedang diet, tetapi panah pada skala menunjukkan sebaliknya. Mengapa pembacaan keseimbangan berubah begitu banyak? Memahami ini

Cara membuat ramuan mabuk yang memberi hidup

Cara membuat ramuan mabuk yang memberi hidup

Rasa haus yang liar, kepala berdengung, dan pada suara sekecil apa pun ia berusaha meledak, tubuh tidak patuh … Bersukacitalah! Kami punya obat mabuk yang efektif untuk Anda

Mengapa berhenti memikirkan tubuh manusia sebagai komputer

Mengapa berhenti memikirkan tubuh manusia sebagai komputer

Ilmu saraf telah mengambil lompatan ke depan: prostesis yang dikendalikan otak telah dibuat. Banyak yang percaya bahwa optimalisasi teknologi seluruh tubuh tidak jauh