Produktifitas 2024, April

Apa itu multitasking secara ilmiah dan apa yang harus dilakukan dengannya

Apa itu multitasking secara ilmiah dan apa yang harus dilakukan dengannya

Kata "multitasking" pertama kali digunakan pada tahun 60-an di industri pemrosesan data. Tapi kemudian istilah ini mulai diterapkan pada orang-orang

Cara Meningkatkan Produktivitas dengan Penyajian Dopamin

Cara Meningkatkan Produktivitas dengan Penyajian Dopamin

Temukan kekuatan super dalam diri Anda dengan bantuan pengetahuan ilmu saraf: mencari tahu cara meningkatkan dopamin dan melakukan lebih banyak dalam waktu bersamaan

7 hal paling mengganggu di kantor dan cara mengatasinya

7 hal paling mengganggu di kantor dan cara mengatasinya

Gangguan dapat memiliki dampak besar pada efektivitas kita. Kami meningkatkan produktivitas dan belajar menggunakan waktu secara efisien di tempat kerja

Adrenalin yang berbahaya dan penderitaan mental: apa yang mencegah Anda untuk fokus pada pekerjaan

Adrenalin yang berbahaya dan penderitaan mental: apa yang mencegah Anda untuk fokus pada pekerjaan

Jika Anda dihadapkan dengan tugas-tugas pekerjaan, dan Anda berkata pada diri sendiri "Saya tidak bisa berkonsentrasi," maka ada sesuatu yang mengganggu Anda. Mungkin pikiran Anda sendiri

Mengapa Anda Harus Berhenti Menyimpan To-Do List

Mengapa Anda Harus Berhenti Menyimpan To-Do List

Untuk menjadi jauh lebih produktif dan menyelesaikan lebih banyak hal, berhentilah membuat daftar tugas dan latih otak Anda

Bagaimana memprioritaskan ketika Anda terus-menerus kewalahan

Bagaimana memprioritaskan ketika Anda terus-menerus kewalahan

Prioritas yang kompeten membantu Anda menentukan hal utama dalam hidup dan belajar untuk memprioritaskannya. Ini adalah satu-satunya cara untuk mencapai tujuan besar

Cara mengelompokkan tugas dengan benar untuk mengikuti semuanya

Cara mengelompokkan tugas dengan benar untuk mengikuti semuanya

Menjadwalkan hari Anda ke dalam kelompok tugas akan membantu Anda memanfaatkan waktu Anda dengan lebih baik. Anda akan memiliki lebih banyak waktu, Anda akan memasuki arus pada saat yang tepat. Dan habiskan lebih sedikit untuk bensin

Mengapa tidak masuk akal untuk bekerja selama 8 jam dan bagaimana mengatur hari Anda dengan benar

Mengapa tidak masuk akal untuk bekerja selama 8 jam dan bagaimana mengatur hari Anda dengan benar

Jauh lebih efisien untuk membangun hari kerja sesuai dengan ritme energi alami. Jangan menunggu tubuh Anda memaksa Anda untuk istirahat

4 cara untuk mengatur daftar tugas Anda sehingga Anda dapat bekerja lebih cerdas

4 cara untuk mengatur daftar tugas Anda sehingga Anda dapat bekerja lebih cerdas

Peretas kehidupan memberi tahu cara membuat daftar tugas Anda dengan benar. Bagilah tugas berdasarkan energi, waktu, prioritas, atau aplikasi

5 trik untuk produktivitas maksimum

5 trik untuk produktivitas maksimum

Meningkatkan produktivitas di tempat kerja ada dalam jangkauan Anda. Kembangkan keterampilan Anda, persiapkan terlebih dahulu untuk hal-hal yang tidak terduga dan jaga diri Anda

Bagaimana cara mengosongkan 20% waktu Anda untuk hal-hal penting

Bagaimana cara mengosongkan 20% waktu Anda untuk hal-hal penting

Cara menghemat waktu untuk meningkatkan efisiensi pribadi

Bagaimana berhenti membuang-buang waktu untuk kegiatan yang tidak berguna

Bagaimana berhenti membuang-buang waktu untuk kegiatan yang tidak berguna

Untuk menjadi lebih produktif, Anda tidak perlu memaksakan diri untuk berkonsentrasi. Inilah cara berhenti membuang-buang waktu sehingga Anda dapat menyelesaikan lebih banyak pekerjaan

Apa yang sebenarnya terjadi di kepala seorang penunda

Apa yang sebenarnya terjadi di kepala seorang penunda

Dalam pembicaraan TED-nya, blogger Tim Urban membahas mengapa masing-masing dari kita suka menunda-nunda dan apa yang harus dilakukan agar tidak menunda-nunda

6 trik yang meningkatkan produktivitas lebih baik daripada daftar tugas

6 trik yang meningkatkan produktivitas lebih baik daripada daftar tugas

Jika Anda masih belum menemukan jawaban atas pertanyaan tentang bagaimana meningkatkan produktivitas, jangan berkecil hati: misi pribadi, satu jam konsentrasi, dan audit perhatian akan membantu Anda

Cara mudah untuk memahami di mana Anda benar-benar menghabiskan waktu Anda

Cara mudah untuk memahami di mana Anda benar-benar menghabiskan waktu Anda

Ada yang tahu ke mana perginya waktu. Atau tampaknya begitu mudah baginya. Ada banyak hal di mana kita menghabiskan menit berharga tanpa sadar

7 trik yang tidak biasa untuk memerangi penundaan

7 trik yang tidak biasa untuk memerangi penundaan

Penundaan itu berbahaya. Untuk mengatasi serangan ini, terkadang kita harus menyerang di semua lini dan memperkenalkan banyak teknik berbeda ke dalam hidup kita

Cara mengatasi penat dan ngantuk di sore hari

Cara mengatasi penat dan ngantuk di sore hari

Dalam artikel ini, kami akan menunjukkan kepada Anda cara mengatasi kelelahan dan kantuk di sore hari dan memberi energi kembali untuk pencapaian yang luar biasa

Bagaimana mengubah hari kerja Anda menjadi lebih berenergi

Bagaimana mengubah hari kerja Anda menjadi lebih berenergi

Bekerja 8 jam sehari dengan istirahat makan siang adalah pendekatan usang yang dapat menekan otak Anda. Bagaimana mengatur hari Anda untuk merasa berenergi?

Biaya Multitasking: Bagaimana Gangguan Mempengaruhi Produktivitas

Biaya Multitasking: Bagaimana Gangguan Mempengaruhi Produktivitas

Profesor Universitas California Gloria Mark mempelajari multitasking. Dia akan memberi tahu Anda apakah perlu melakukan beberapa tugas sekaligus, dan jika tidak, lalu mengapa

12 perencana untuk membantu Anda mengikuti segalanya

12 perencana untuk membantu Anda mengikuti segalanya

Dari Trello dan Todoist yang terkenal hingga WEEEK dan Omnifocus yang kurang dikenal, pilih perencana untuk membantu Anda mengatur dan menjadi lebih produktif

Apa itu pelacak kebiasaan dan bagaimana cara mempertahankannya?

Apa itu pelacak kebiasaan dan bagaimana cara mempertahankannya?

Mengapa Tanda Centang Kalender Membantu Kami Menjadi Lebih Baik. Menjelaskan dari sudut pandang ilmiah dan menyajikan pelacak kebiasaan sederhana

Bagaimana mengalihkan perhatian Anda untuk produktivitas

Bagaimana mengalihkan perhatian Anda untuk produktivitas

Para ilmuwan berbicara tentang bagaimana video kucing dapat membantu memecahkan masalah kompleks dan bagaimana mengalihkan perhatian dengan benar untuk meningkatkan produktivitas

Cara jadi pegawai paling produktif di kantor dan masih pulang jam 17.30

Cara jadi pegawai paling produktif di kantor dan masih pulang jam 17.30

Bagaimana menjadi produktif dan mencurahkan waktu tidak hanya untuk bekerja, tetapi juga untuk kehidupan secara umum? Tips dari Profesor Cal Newport

7 tips untuk yang ingin lebih produktif

7 tips untuk yang ingin lebih produktif

Lifehacker menerbitkan terjemahan yang diadaptasi dari sebuah artikel oleh pendiri ThinkRenegade Kammy Pham tentang cara menjadi produktif

Bagaimana menjadi lebih produktif dengan rutinitas dan ritual harian Anda

Bagaimana menjadi lebih produktif dengan rutinitas dan ritual harian Anda

Ritual pagi kita dan tindakan kebiasaan yang kita lakukan dalam situasi tertentu di siang hari memiliki dampak yang jauh lebih besar daripada yang diyakini banyak orang

Sistem penjadwalan sederhana untuk mereka yang lelah dengan manajemen waktu, tujuan, dan daftar tugas

Sistem penjadwalan sederhana untuk mereka yang lelah dengan manajemen waktu, tujuan, dan daftar tugas

Sistem manajemen tugas sederhana yang sangat cocok untuk wiraswasta. Bekerja secara efisien dan menghemat waktu perencanaan

30 tips untuk membantu Anda pulih dari kelelahan

30 tips untuk membantu Anda pulih dari kelelahan

Artikel ini memberi tahu Anda cara pulih dari kelelahan di tempat kerja, mencapai keseimbangan dalam hidup dan tidak lagi mengalami stres

Semua yang perlu Anda ketahui tentang teknik Pomodoro

Semua yang perlu Anda ketahui tentang teknik Pomodoro

Salah satu teknik manajemen waktu utama adalah teknik Pomodoro. Banyak yang telah mendengar tentang dia dalam satu atau lain bentuk, tetapi tidak ada yang memiliki pemahaman yang sama tentang apa dia. Kami memutuskan untuk memisahkan teknik ini menjadi beberapa bagian dan membuat panduan ini.

Membunuh peretasan kehidupan untuk meningkatkan produktivitas

Membunuh peretasan kehidupan untuk meningkatkan produktivitas

Apa yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan produktivitas Anda? Bagaimana cara bekerja lebih baik, lebih banyak, lebih baik? Hari ini kami menawarkan beberapa saran yang sangat tidak biasa dari Damian Pros

7 tips manajemen waktu dari film favorit Anda

7 tips manajemen waktu dari film favorit Anda

Kembali ke Masa Depan, Mobil, Kung Fu Panda - film dan kartun ini menunjukkan bagaimana tidak membuang waktu dengan tindakan sederhana

8 tanda bahwa Anda mengalami masalah dengan manajemen waktu

8 tanda bahwa Anda mengalami masalah dengan manajemen waktu

Kesibukan abadi, kurangnya waktu untuk hobi dan lonceng alarm lainnya. Jika Anda mengenali diri sendiri, segera optimalkan manajemen waktu Anda, jangan pertaruhkan kesehatan Anda

Bagaimana menghentikan gangguan dan fokus pada bisnis

Bagaimana menghentikan gangguan dan fokus pada bisnis

Kiat untuk mereka yang terus-menerus terhalang oleh sesuatu. Mereka akan membantu Anda menghentikan gangguan dan mengajari Anda cara mengatasi tugas dengan lebih efisien

5 situasi di mana kita menunda-nunda tapi tidak mengetahuinya

5 situasi di mana kita menunda-nunda tapi tidak mengetahuinya

Tidak semua hal yang tampaknya berguna. Kami mencari cara agar tidak terganggu oleh hal-hal yang merepotkan dan tidak perlu dan fokus pada yang penting

8 cara tak terkalahkan untuk mendapatkan energi

8 cara tak terkalahkan untuk mendapatkan energi

Pilihan kesimpulan dari penelitian psikologis. Pelajari cara mengisi ulang baterai Anda seefisien mungkin dan tetap terjaga selama mungkin

Cara menetapkan tujuan dan mencapainya: panduan sederhana

Cara menetapkan tujuan dan mencapainya: panduan sederhana

Tujuan yang dirumuskan dengan benar bukanlah hasil yang diinginkan, tetapi tindakan praktis yang Anda sesuaikan tergantung pada keefektifannya

Bagaimana mengatur hari Anda: teknik jenius produktivitas

Bagaimana mengatur hari Anda: teknik jenius produktivitas

Kami akan memberi tahu Anda cara mengatur hari Anda seefisien mungkin, dan memperkenalkan Anda pada teknik manajemen waktu dasar, alat dan tekniknya

Bagaimana meringkas hasil untuk tahun ini?

Bagaimana meringkas hasil untuk tahun ini?

Kami menentukan apa yang Anda capai tahun lalu, apa yang Anda habiskan waktu dan perhatian, dan menetapkan tujuan untuk berikutnya. Menyimpulkan hasil tahun ini hanya akan memakan waktu setengah jam

Bagaimana cara mengetahui apakah rutinitas harian Anda membunuh produktivitas?

Bagaimana cara mengetahui apakah rutinitas harian Anda membunuh produktivitas?

Untuk mengganggu rutinitas harian Anda dan menurunkan produktivitas Anda, evaluasi kembali kebiasaan Anda secara teratur dan saring yang tidak perlu

9 daftar periksa sederhana untuk membantu Anda menjadi lebih produktif

9 daftar periksa sederhana untuk membantu Anda menjadi lebih produktif

Pilihan bagi mereka yang bosan dengan daftar tugas yang biasa. Daftar ini dapat membantu Anda merencanakan, memotivasi, dan menjadi lebih produktif

"Hati-hati, kantor!", Atau Bagaimana akhirnya melakukan pekerjaan Anda ketika semua orang dan segala sesuatu di sekitarnya menentangnya

"Hati-hati, kantor!", Atau Bagaimana akhirnya melakukan pekerjaan Anda ketika semua orang dan segala sesuatu di sekitarnya menentangnya

"Bekerja adalah kantor" yang konstan begitu ulet sehingga sangat sulit untuk menghilangkannya dari kepala kita. Kami akan memberi tahu Anda mengapa kerja jarak jauh itu benar dan bagus